Trattamento e terapia 2025, Aprile

Tecniche di autoaiuto e rilassamento per il disturbo ossessivo compulsivo

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Lo stress è uno dei principali fattori scatenanti dei sintomi del disturbo ossessivo compulsivo. Leggi come migliorare la tua strategia di auto-aiuto con suggerimenti e tecniche di rilassamento per questi sintomi.

Quali sono le migliori risorse per l'ADHD?

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Un elenco completo di risorse sull'ADHD per aiutarti a tenerti aggiornato con le ultime ricerche e ispirato a trattare e gestire l'ADHD di te o di tuo figlio.

7 idee sull'argomento del documento di ricerca sulla depressione

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Ottieni varie idee e ispirazione per argomenti di cui scrivere per un compito di ricerca sulla depressione.

Cosa fare quando i tuoi cari non sono lì per te

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Quando si soffre di depressione, è molto importante circondarsi di persone di supporto, ma non tutti hanno amici e familiari che soddisfano questo bisogno. Per saperne di più.

Attacco di panico: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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Un attacco di panico è un'improvvisa intensa sensazione di terrore, paura o apprensione, senza una minaccia di pericolo reale. Scopri come non tutti gli attacchi sono uguali.

Psicosi: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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La psicosi comporta una perdita di contatto con la realtà, che tipicamente include deliri e/o allucinazioni. Scopri i sintomi e i trattamenti della psicosi.

Acatisia: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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L'acatisia è un disturbo del movimento spesso causato dall'uso a lungo termine di farmaci antipsicotici. Ulteriori informazioni sull'acatisia, inclusi segni e trattamento.

Paranoia: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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La paranoia può essere presente nel disturbo bipolare, nella schizofrenia e in altre condizioni. Nel disturbo bipolare, può significare che stai vivendo una psicosi.

Bulimia: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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Quali sono i segni della bulimia? Scopri di più sui sintomi fisici, comportamentali ed emotivi della bulimia nervosa e su come aiutare te stesso o una persona cara.

Trauma: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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Il trauma è una risposta a un evento angosciante che rende difficile far fronte a una persona. Può portare a sintomi che assomigliano a PTSD.

Apatia: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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L'apatia comporta una mancanza di interesse, motivazione ed emozione. L'apatia è comune, ma può anche essere un sintomo di una serie di condizioni diverse.

Come ricordare ciò che leggi se hai l'ADHD

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Per molte persone con ADHD leggere e ricordare può essere una vera sfida. Ci sono alcune strategie che puoi provare quando leggi e ricordi.

Migliorare la tua memoria di lavoro quando hai ADD

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Trattamenti alternativi come il miglioramento della memoria di lavoro possono aiutare a ridurre i sintomi di ADD. Continua a leggere per saperne di più sulla memoria di lavoro e sull'ADHD.

Esempi di disturbo ossessivo compulsivo: comuni compulsioni e ossessioni di disturbo ossessivo compulsivo

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Alcune ossessioni e compulsioni comuni si verificano nelle persone con disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Trova esempi di questi comportamenti e scopri come vengono trattati.

Come scegliere il terapeuta giusto per te

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Come scegli un terapeuta con cui puoi sentirti a tuo agio? Queste strategie possono aiutarti a restringere le opzioni e scegliere la migliore corrispondenza per te.

Trattare l'ossessione sessuale nel disturbo ossessivo compulsivo

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Il disturbo ossessivo-compulsivo è caratterizzato da ossessioni preoccupanti che possono includere ossessioni sessuali. Ulteriori informazioni su sintomi e trattamento.

13 possibili motivi per cui sei sempre stanco

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Se sei a corto di energia e vuoi solo dormire tutto il tempo, impara i fattori fisici e psicologici che potrebbero contribuire ai tuoi sintomi.

Come sapere quando la tua depressione sta migliorando

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Quando sei in cura per la depressione, come fai a sapere se stai migliorando? Usa queste domande per valutare se sei sulla strada della guarigione.

Agorafobia: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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L'agorafobia è una condizione di salute mentale spesso associata al disturbo di panico. Scopri la diagnosi, la prevalenza e i trattamenti disponibili.

Sintomi di dolore toracico e disturbo di panico

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Quanto è comune il dolore toracico nelle persone con disturbo di panico? Riesci a distinguere tra il tipico dolore toracico correlato al cuore e il dolore toracico non cardiaco?

Capire lo stile di apprendimento del tuo bambino con ADHD

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Che tipo di stile di apprendimento preferisce il tuo bambino ADD o ADHD? Conoscere di più sugli stili di apprendimento può fare una grande differenza per il successo scolastico.

PTSD vs C-PTSD: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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Il disturbo post-traumatico da stress complesso (C-PTSD) deriva tipicamente da traumi complessi durante l'infanzia. Scopri come differisce da PTSD.

La depressione può davvero ucciderti?

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Scopri come la depressione aumenta il rischio di suicidio e di altre malattie. Sebbene non si possa morire direttamente di depressione, può avere effetti gravi.

9 cose da fare se ti senti senza speranza

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La disperazione è una sensazione terribile. Fortunatamente, non importa quanto possano sembrare brutte le cose in questo momento, queste strategie possono aiutare.

Ritardo psicomotorio nel disturbo bipolare

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Il ritardo psicomotorio, o rallentamento dell'attività fisica e mentale, si verifica frequentemente nelle persone con depressione bipolare e altre condizioni.

Hai un'ansia normale o un disturbo?

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Per molte persone, l'ansia diventa un problema. Leggi le informazioni per aiutarti a distinguere tra ciò che è considerato normale e un disturbo.

Agorafobia: sintomi, tratti, cause, trattamento

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L'agorafobia è la paura persistente e intensa degli spazi aperti, che può portare all'evitamento di luoghi pubblici sconosciuti e alla paura di uscire di casa.

Che cos'è la depressione sorridente?

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Sebbene la tristezza sia un segno di depressione, alcune persone lavorano duramente per nascondere il loro dolore emotivo. Scopri di più sulla depressione sorridente e sul suo significato.

Disturbo Borderline di Personalità negli adolescenti

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La possibilità o meno di diagnosticare il disturbo borderline di personalità negli adolescenti è molto controversa. Leggi i sintomi, la diagnosi e il trattamento.

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Hai un mal di testa che sembra non andare mai via? Ecco otto cose che potrebbero causarlo.