Psicoterapia 2025, Gennaio

Che cos'è la psicologia dello sport?

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La psicologia dello sport è una branca della psicologia che esamina come la mente influenza le prestazioni atletiche e l'esercizio. Scopri come aiuta gli atleti professionisti e dilettanti.

Codice etico dell'APA: linee guida per il comportamento etico

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Il codice etico dell'APA delinea sia i principi che gli standard applicabili che aiutano a guidare gli psicologi nella ricerca e nella pratica clinica.

Uso del modello medico in psicologia

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Scopri la definizione del modello medico in psicologia, che considera e tratta i disturbi mentali come malattie fisiche.

Comprendere l'isteria nel passato e nel presente

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L'isteria era una condizione medica di epoca vittoriana caratterizzata da sintomi tra cui allucinazioni, nervosismo e paralisi parziale. Per saperne di più.

Perché i terapeuti fanno domande aperte?

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Scopri come le domande aperte vengono utilizzate nella consulenza e nella psicoterapia per aiutare a esplorare i problemi e perché sono migliori delle domande a risposta chiusa.

Che cos'è la cleptomania?

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La cleptomania implica l'incapacità di resistere alla tentazione di rubare. Questa condizione psichiatrica può causare notevoli disagi e problemi legali.

Modello di sintesi di attivazione del sogno

Modello di sintesi di attivazione del sogno

La teoria dell'attivazione-sintesi suggerisce che i sogni sono il risultato di un'attività nel cervello addormentato. Ma questo significa che i sogni non hanno senso?

In che modo lo stress contribuisce ai problemi del sonno

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Lo stress e i problemi di sonno spesso vanno di pari passo. Scopri di più sulla correlazione tra stress e problemi di sonno e trova risorse per un sonno sano.

La teoria del grande uomo della leadership

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La teoria della leadership del grande uomo è una delle prime teorie per spiegare e comprendere la leadership. Scopri la storia di questa teoria.

Come gestire i tuoi sentimenti per il tuo terapeuta

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Se pensi di aver sviluppato sentimenti romantici per il tuo terapeuta, impara cosa dovresti fare al riguardo e come gestirlo.

Come volare in sicurezza con la claustrofobia

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Scopri diversi modi per affrontare la claustrofobia quando viaggi in aereo, inclusi suggerimenti per aiutarti prima e durante il volo.

Comportamento umano e psicologia evolutiva

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Gli psicologi evoluzionisti spiegano le emozioni, i pensieri e i comportamenti umani attraverso la lente delle teorie dell'evoluzione e della selezione naturale.

La teoria del controllo del cancello e il cervello

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La teoria del controllo del cancello del dolore suggerisce che il midollo spinale contiene un "cancello" neurologico che controlla i segnali del dolore al cervello.

Il concetto di inconscio collettivo di Jung spiegato

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L'inconscio collettivo di Carl Jung si riferisce al concetto che la nostra mente inconscia più profonda è ereditata geneticamente e non modellata dall'esperienza.

I clienti e i terapisti possono essere amici?

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I clienti spesso sviluppano una stretta relazione con i terapeuti, ma è possibile diventare amici? Scopri perché fare amicizia con un terapeuta può essere complicato.

Tipi di terapia per l'ansia e cosa aspettarsi

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Per molti, la terapia è il trattamento più efficace per l'ansia. Scopri i diversi tipi di terapia per l'ansia che possono darti gli strumenti di cui hai bisogno.

Che cos'è il dislocamento in psicologia?

Che cos'è il dislocamento in psicologia?

Lo spostamento è un meccanismo di difesa in psicologia che reindirizza l'espressione dei nostri sentimenti negativi a un soggetto meno minaccioso.

Come affrontare gli interruttori cronici e ottenere una parola in

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Avere un interruttore cronico nella tua vita può essere fastidioso. Scopri come combattere le loro interruzioni e terminare i tuoi pensieri.

Che cos'è un problema di presentazione?

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Scopri il significato e la rilevanza di un problema che si presenta nel contesto del trattamento della salute mentale.

10 segni che tuo figlio è stressato

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I genitori dovrebbero cercare le bandiere rosse comportamentali che potrebbero segnalare che tuo figlio è stressato in modo che tu possa agire e aiutare.

Come viene utilizzata la teoria cognitiva nel trattamento della fobia

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La teoria cognitiva è un approccio psicologico che tenta di spiegare il comportamento umano comprendendo i processi di pensiero. Scopri come lo usano i terapeuti.

Perché non riesco a ricordare i miei sogni quando mi sveglio?

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Perché non ricordi i sogni? Scopri i sogni vividi associati al sonno REM, i fattori scatenanti del richiamo dei sogni e come ricordare meglio i tuoi sogni.

Natura contro cultura: geni o ambiente?

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Il dibattito tra natura e cultura è una delle questioni più antiche in psicologia. Cosa è più importante: tratti ereditati o comportamenti appresi?

Che cos'è uno psicologo contro uno psichiatra?

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I clienti possono vedere uno psicologo, uno psichiatra o entrambi per un problema di salute mentale. Scopri le loro differenze, dall'istruzione al modo in cui praticano.

Sindrome di Munchausen (disturbo fittizio imposto a se stessi): sintomi e trattamento

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La sindrome di Munchausen (disturbo fittizio imposto a se stessi) fa sì che le persone si comportino come se fossero fisicamente o mentalmente malate. Scopri di più sulla sindrome di Munchausen, inclusi tratti e trattamenti comuni.

Che cos'è l'ipnosi?

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L'ipnosi è uno stato mentale di maggiore consapevolezza, suggestionabilità e concentrazione. Può essere utilizzato come strumento terapeutico per una serie di condizioni.

Che cos'è l'ASMR?

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La risposta del meridiano sensoriale autonomo (ASMR) comporta una sensazione di formicolio e sensazioni di benessere in risposta a determinate immagini, suoni o trame. Scopri di più su come funziona ASMR.

Decisioni di vita da rimandare durante il lutto

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Scopri quattro importanti decisioni di vita che dovresti evitare di prendere mentre piangi la morte di una persona cara.

Come richiedere note terapeutiche al tuo terapeuta

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Secondo la legge federale, non hai il diritto di accedere agli appunti terapeutici presi durante una sessione di psicoterapia. Tuttavia, la legge statale può spesso prevalere su questo.

Disturbo di depersonalizzazione/derealizzazione (DPDR): definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

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Il disturbo di depersonalizzazione/derealizzazione è un disturbo dissociativo che può indurre una persona a disconnettersi dalla realtà. Scopri i sintomi, le cause e il trattamento.