Che cos'è un problema di presentazione?
Un problema che si presenta è un sintomo iniziale che induce una persona a cercare un aiuto professionale da un medico, un terapeuta o un altro fornitore di servizi di salute mentale. Sebbene sia normale sperimentare alti e bassi nella tua salute mentale, potresti scoprire di aver bisogno di ulteriore supporto per un particolare sintomo o insieme di sintomi. Questa preoccupazione è il problema attuale che condividerai con il tuo medico.
Per un paziente, il problema che si presenta è la ragione per cui stai cercando un aiuto professionale. Per il tuo medico, il problema che si presenta è un'informazione iniziale che utilizzerà per la valutazione. In quanto tale, il problema presentato è spesso una sezione chiave di un modulo di assunzione e richiesta che i professionisti della salute mentale scrivono e salvano come parte della tua cartella clinica.
Quando discuti delle tue preoccupazioni principali con il tuo terapeuta durante il colloquio iniziale con il paziente, spiegherai i tuoi sintomi e il tuo medico ti valuterà ulteriormente per fare una diagnosi.
Sintomi
Alcuni dei sintomi relativi alla salute mentale che potrebbero portare una persona a cercare aiuto da un medico o da un terapeuta possono includere, ma non sono limitati a:
- Ansia
- Depressione
- Cambiamenti di umore
- Difficoltà ad addormentarsi o restare addormentati
- Sbalzi d'umore
- ritiro sociale
- Cambiamenti nelle abitudini alimentari
- sentimenti di rabbia
- pensieri negativi
- Pensiero confuso
- Irritabilità
- Perdita di interesse
- Fatica o bassa energia
- Difficoltà a concentrarsi
- deliri
- allucinazioni
- Uso di sostanze
- Fatica
- Difficoltà a far fronte
- Sentimenti di paura
- voti scarsi
- Scarse prestazioni lavorative
- Preoccupazione eccessiva
- Pensieri di suicidio o autolesionismo
Se hai pensieri suicidi, contatta la National Suicide Prevention Lifeline all'indirizzo 1-800-273-8255 per supporto e assistenza. Se tu o una persona cara siete in pericolo immediato, chiamate il 911.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Diagnosi
Prima di fissare un appuntamento per cercare il tuo medico o terapista, potresti già avere un'idea di cosa potrebbero significare i tuoi sintomi. Mentre la tua autodiagnosi potrebbe fornire alcuni indizi, spetta al tuo medico valutare i tuoi sintomi e determinare cosa potrebbe causarli.
Il tuo problema di presentazione autodescritto - ciò che ti ha motivato a cercare aiuto - può fornire informazioni preziose per il tuo fornitore, ma da solo non porta a una diagnosi. Il tuo fornitore utilizzerà il problema presentato come punto di partenza per approfondire la tua esperienza e i tuoi sintomi.
- Per giungere a una diagnosi corretta, il tuo medico avrà bisogno di ulteriori informazioni fornite da te sotto forma di risposte orali, spiegazioni scritte e/o esami medici.
- Un esame fisico, test di laboratorio e anamnesi possono essere utilizzati anche per escludere eventuali condizioni mediche di base che potrebbero contribuire ai sintomi.
Il tuo medico o terapista ti farà domande sul tipo di sintomi che stai riscontrando, da quanto tempo hai questi sintomi e sull'impatto che i sintomi stanno avendo sulla tua vita.
cause
Non esiste un singolo fattore che causa problemi di salute mentale. mental Le cause alla base dei problemi di salute mentale che presentano spesso dipendono dalla natura del problema stesso. Alcune delle potenziali cause includono:
- Fattori situazionali come stress o traumi
- Esperienze passate tra cui abuso, trauma o abbandono
- Capacità di coping e capacità di gestione dello stress
- Fattori biologici come la genetica e la chimica del cervello
- Storia famigliare
- Condizioni mediche
- Uso di sostanze
- Fattori ambientali come cattiva alimentazione o esposizione a tossine
- Mancanza di supporto sociale o connessioni sociali di scarsa qualità
tipi
Ci sono una serie di condizioni di salute mentale che possono contribuire a presentare problemi che portano le persone a cercare aiuto. Medici e terapisti utilizzano spesso i criteri stabiliti dal Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5) pubblicato dall'American Psychiatric Association (APA) per diagnosticare diverse condizioni mentali.
Alcuni tipi di condizioni mentali che potrebbero causare sintomi:
- Disturbi del neurosviluppo
- Disturbi bipolari e correlati
- Disturbi d'ansia
- Disturbi legati a traumi e stress
- Disturbi dissociativi
- Sintomo somatico e disturbi correlati
- Alimentazione e disturbi alimentari
- Disturbi sonno-veglia
- Disturbi dirompenti, del controllo degli impulsi e della condotta
- Disturbi depressivi
- Disturbi correlati a sostanze e dipendenza
- Disturbi neurocognitivi
- Spettro della schizofrenia e altri disturbi psicotici
- Disturbi ossessivo-compulsivi e correlati
- Disturbi di personalità
Il DSM-5 delinea anche le caratteristiche che possono essere utilizzate per misurare la gravità dei sintomi, sebbene ognuna di queste vari in base alla condizione. Queste caratteristiche possono includere il numero di sintomi, il livello di disagio o il grado di compromissione che il sintomi causano.
Trattamento
Mentre il problema attuale che ti porta a cercare aiuto da un professionista può essere un sintomo di una diagnosi sottostante più ampia, spesso è il punto di angoscia che è più preoccupante o dirompente per te in quel momento. Spesso, il problema che si presenta ha un impatto importante sulla tua vita. Può influenzare la tua capacità di funzionare al lavoro, a scuola e nelle relazioni. In molti casi, può interferire con le attività quotidiane e rendere difficile la cura di sé.
I tuoi sintomi principali possono anche avere un effetto a catena che contribuisce anche ad altri problemi. Ad esempio, i problemi con il sonno possono portare a cambiamenti di umore, affaticamento, irritabilità e aumento dello stress.
Per questi motivi, è importante cercare aiuto per affrontare il problema che si presenta. Il trattamento dipenderà da una serie di fattori, tra cui la diagnosi e la gravità dei sintomi. I trattamenti spesso comportano psicoterapia, farmaci o una combinazione dei due.
Psicoterapia
Esistono molti diversi approcci psicoterapeutici usati per trattare le condizioni di salute mentale. Alcune di queste opzioni includono:
- Terapia cognitivo comportamentale (CBT)
- Terapia dialettica comportamentale (DBT)
- Terapia psicodinamica
- Desensibilizzazione
- Terapia interpersonale
- Terapia di desensibilizzazione e rielaborazione dei movimenti oculari (EMDR)
Alcune forme di trattamento possono essere più appropriate per determinate condizioni. Ad esempio, fobie specifiche sono spesso trattate con terapie di esposizione. PTSD, d'altra parte, può rispondere bene alla terapia EMDR. Parla con il tuo medico o terapista di quale opzione potrebbe essere la migliore per la tua situazione.
Farmaco
Il medico può scegliere di prescrivere un farmaco per affrontare i sintomi, da solo o in combinazione con la psicoterapia. Alcuni dei farmaci per la salute mentale che possono essere usati per trattare il tuo problema di presentazione includono:
- Antidepressivi: Questi includono inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), inibitori della ricaptazione della serotonina-norepinefrina (SNRI), antidepressivi triciclici, inibitori delle monoamino ossidasi (IMAO) e antidepressivi atipici.
- Farmaci contro l'ansia: Questi includono benzodiazepine come alprazolam, lorazepam e clonazepam.
- stimolanti: Questi farmaci possono essere usati per trattare condizioni come l'ADHD e sono progettati per aumentare la vigilanza e l'attenzione.
- antipsicotici: Questi farmaci sono usati per trattare i sintomi della psicosi come deliri e allucinazioni, nonché in alcuni disturbi dell'umore.
- Stabilizzatori dell'umore: Questi farmaci, come il litio, sono usati per trattare gli sbalzi d'umore associati a condizioni come il disturbo bipolare.
far fronte
Oltre a vedere un trattamento professionale per i tuoi sintomi, ci sono anche cose che puoi fare per far fronte a ciò che stai vivendo. Alcune strategie che possono aiutare con diversi problemi di presentazione includono:
- Gestione dello stress: Praticare tecniche per alleviare lo stress come consapevolezza, visualizzazione, respirazione profonda e rilassamento muscolare progressivo.
- Esercizio: L'esercizio fisico regolare è collegato a una migliore salute mentale. Tuttavia, questo può essere una sfida se il tuo sintomo principale è affaticamento, bassa energia, depressione o se hai una limitazione fisica.
- Supporto sociale: Le connessioni sociali sono legate a una migliore salute mentale. Rivolgersi ad amici e familiari per ricevere supporto può aiutarti ad affrontare meglio i sintomi della tua condizione.
Se tu o una persona cara state lottando con i sintomi di una condizione di salute mentale, contattate la linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e la salute mentale (SAMHSA) al numero 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella tua zona.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
