Trattamento e terapia 2024, Dicembre
Un ciclo è il periodo di tempo in cui una persona attraversa un episodio di mania e uno di depressione (o ipomania e depressione). Per saperne di più.
Mancanza di respiro e iperventilazione sono sintomi comuni di un attacco di panico. Scopri cosa causa la mancanza di respiro durante un attacco di panico e come affrontarlo.
Scopri come l'ansia e i disturbi di panico causano sintomi fisici sorprendenti, tra cui dolore toracico, mancanza di respiro ed emicrania.
Uno dei sintomi della depressione è la preoccupazione per la morte. Potresti desiderare di morire o passare molto tempo a pensare alla morte e alla morte.
Impara come migliorare le abilità sociali per gestire e superare il disturbo d'ansia sociale. Supera le sfide comuni, impara a incontrare nuove persone e altro ancora.
Un episodio maniacale comporta un periodo prolungato di umore anormalmente elevato o irritabile. Scopri di più su un episodio maniacale, inclusi sintomi e trattamento.
La dissociazione implica una disconnessione tra il sé e la realtà. Può verificarsi in condizioni come PTSD. Ulteriori informazioni su sintomi e trattamenti.
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è un disturbo mentale in cui le persone sperimentano ossessioni e compulsioni distruttive. Scopri di più sul DOC.
L'ipomania è uno stato di aumento di energia, euforia e irritabilità comunemente associati al disturbo bipolare. Ulteriori informazioni sull'ipomania.
Le allucinazioni coinvolgono sentire, vedere, sentire, annusare o persino assaggiare cose che non sono reali. Scopri di più sulle allucinazioni, comprese le cause e il trattamento.
Sapere come iniziare una conversazione con uno sconosciuto può essere difficile se hai un disturbo d'ansia sociale. Ecco alcuni suggerimenti utili.
Scopri cos'è la ricerca eccessiva di rassicurazione, perché perpetua i sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) e come puoi affrontare e dare supporto.
La timidezza può rendere la vita difficile, ma ha anche molti vantaggi. Leggi dieci vantaggi dell'essere timidi che potresti non aver considerato.
Le delusioni sono false credenze che qualcuno sostiene fermamente per essere vero. Spesso si verificano con allucinazioni come caratteristiche della psicosi nel disturbo bipolare.
Le persone con disturbo borderline hanno spesso problemi con il sesso. Leggi come l'insoddisfazione, il comportamento sessuale impulsivo e la promiscuità non sono rari.
Il disturbo bipolare con caratteristiche miste è una condizione grave in cui si manifestano contemporaneamente sia la depressione che la mania, spesso in conflitto.
Se soffri di ansia sociale, parlare con un terapeuta può sembrare minaccioso. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti ad affrontare meglio l'apertura in terapia.
Fai un quiz per aiutarti a determinare se hai probabilmente sperimentato o sei attualmente in uno stato di mania bipolare.
Scopri le ossessioni, che sono pensieri indesiderati, angoscianti e incontrollabili che sono spesso di natura inquietante e un sintomo principale del disturbo ossessivo compulsivo.
Scopri come supporto, empatia, verità (SET) vengono utilizzati come strumento di comunicazione specificamente progettato per aiutare le persone con disturbo borderline di personalità.
Affrontare efficacemente il disturbo ossessivo compulsivo richiede una comprensione del disturbo. Ulteriori informazioni su cause, sintomi e trattamento del disturbo ossessivo compulsivo.
Impara come affrontare i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo che spesso possono ostacolare il mantenimento di relazioni romantiche.
I trattamenti per il disturbo d'ansia sociale comprendono farmaci e terapia cognitivo-comportamentale. Scopri di più su questi e altri metodi di trattamento del SAD.
Puoi sembrare più accessibile cambiando il tuo linguaggio del corpo anche se vivi con un disturbo d'ansia sociale.
Ottieni consigli su come affrontare la bassa autostima quando hai un disturbo borderline di personalità, noto anche come BPD.
Scopri i modi in cui l'esercizio o altre attività fisiche possono essere un'ottima strategia di auto-aiuto per ridurre i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo.
Scopri i comportamenti di interiorizzazione, come i disturbi fisici, il ritiro sociale e la tristezza, nei bambini e la loro connessione con la depressione.
Mentre i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo possono iniziare a quasi tutte le età, ci sono due periodi in cui è più probabile che compaiano, influenzando i sintomi e il trattamento.
Questo quiz è una lista di controllo informale da utilizzare per determinare se è probabile che tu abbia sperimentato o sei in uno stato di ipomania bipolare.
Gli attacchi di panico si verificano spesso con un mix di pensieri angoscianti e sensazioni fisiche. Scopri di più sui due principali tipi di attacchi di panico.