Salute mentale 2025, Aprile

Creare una routine del sonno può portare notevoli benefici per la salute.

La società di benessere con sede in Canada Field Trip Health è una delle tante che promuovono trattamenti alternativi di salute mentale che combinano la ketamina con la terapia della parola.

Una meta-analisi della ricerca sul bullismo ha rilevato che i bambini che fanno il prepotente con i loro coetanei hanno maggiori probabilità di bere alcolici o usare droghe in età adulta. Il trauma infantile è spesso una causa alla radice di entrambi questi comportamenti.

La pandemia è stata un doppio smacco per i terapeuti, lasciandoli con orari pieni e le proprie preoccupazioni emotive.

Un nuovo studio ha mostrato che l'incertezza abitativa, dai pagamenti ritardati dell'affitto agli sfratti, può avere un grave impatto sul sonno.

Sebbene sia cresciuta la consapevolezza dei problemi di salute mentale, c'è ancora la tendenza a presumere erroneamente che la malattia mentale e la violenza siano collegate.

La ricerca suggerisce che un approccio più olistico ai programmi di rientro può ridurre il tasso di recidiva negli Stati Uniti, specialmente tra gli uomini di colore.

In tutto il paese, i legislatori discriminano le ragazze trans nello sport e le sottopongono a valutazioni genitali invasive.

Un nuovo studio ha scoperto che la modifica delle foto è comune per le giovani donne, mentre l'uso dei social media continua a danneggiare l'autostima delle persone.

In un recente studio sugli anziani, la terapia della risata ha migliorato i sentimenti di solitudine. Questo è uno dei tanti vantaggi che porta la pratica.

Un recente studio controllato con placebo ha esaminato l'esperienza del microdosaggio di sostanze psichedeliche e suggerisce che i benefici psicologici potrebbero essere spiegati dall'effetto placebo.

Lo stress correlato al COVID potrebbe guidare maggiormente verso strategie di coping malsane.

Un nuovo studio ha mostrato che le donne possono trovare attraente l'indignazione morale in un partner a lungo termine, specialmente se un potenziale compagno sostiene le loro parole con azioni.

In uno studio recente, le donne hanno mostrato cali più rapidi in alcune forme di funzione cognitiva, ma non nella memoria.

Immergersi in personaggi di fantasia può aiutarti a esplorare la tua identità in modo sicuro, affermano gli esperti di salute mentale.

I tratti della triade oscura come la psicopatia, il narcisismo e il machiavellismo sono stati collegati al razzismo e alle opinioni di destra.

L'autoefficacia può essere aumentata ricordando i momenti in cui hai avuto successo, suggerisce la ricerca.

Trattenere sentimenti negativi su piccoli fastidi potrebbe avere effetti a lungo termine sul tuo benessere psicologico, suggerisce un nuovo studio.

Una nuova ricerca mostra che l'ormone dello stress che rilascia la corticotropina può scatenare allergie nasali.

Con l'aiuto dell'intelligenza artificiale, un recente studio ha analizzato l'attività cerebrale dei partecipanti per rivelare una rete di regioni che lavorano insieme per elaborare il linguaggio. Questi risultati potrebbero aiutarci a comprendere meglio la disfunzione cerebrale e le malattie neurodegenerative.

I recenti atti di violenza razzista nei confronti degli americani asiatici sono stati pesantemente pubblicizzati, ma fanno parte di un modello storico negli Stati Uniti. Queste minacce rappresentano un grave onere psicologico per le comunità prese di mira.

Uno studio recente suggerisce che la capacità del profumo di attivare i ricordi deriva dalla connessione tra il sistema olfattivo e l'ippocampo nel cervello. Questo potrebbe aiutarci a comprendere meglio le disfunzioni cerebrali più ampie e a far progredire l'intervento e il trattamento.

Una nuova ricerca mostra che l'80% dei bambini con autismo mostra una crescita o una competenza nelle aree chiave dello sviluppo intorno ai 10 anni.

Uno studio recente ha rivelato una sottorappresentazione delle comunità emarginate all'interno degli studi clinici, in particolare gli individui delle comunità nere e latine.

Essere un alto reddito può proteggere molti, ma uno studio recente ha scoperto che gli uomini di colore non ottengono la protezione associata a fare più soldi.

L'ipnoterapia si è dimostrata efficace nel trattamento di condizioni come PTSD, ansia, eccesso di cibo e dipendenza. Uno studio recente suggerisce che, sotto ipnosi, il cervello elabora le informazioni in modo diverso.

Lo shopping online è stato una fonte di comfort e sicurezza per molte persone durante la pandemia, ma l'effetto complessivo sulla salute mentale è stato misto.

I dati mostrano che quasi un quarto delle visite di assistenza per la salute mentale al pronto soccorso ha richiesto sei ore o più nel 2015, rispetto al 16% nel 2005.

Una nuova ricerca su oltre 80.000 donne approfondisce la comprensione di quali tipi di stress possono essere più dannosi per la salute del cuore.

Un nuovo studio ha mostrato i numerosi vantaggi dei programmi incentrati sulla famiglia per sostenere la salute mentale dei giovani neri che potrebbero essere alle prese con gli effetti del razzismo.