Fumare tabacco da pipa è una pratica mondiale da secoli. Storicamente, le pipe sono state utilizzate nelle cerimonie con la pratica che ha gradualmente guadagnato popolarità nel corso degli anni come un modo accettato per fumare tabacco. Sorsero negozi che si rivolgevano ai fumatori di pipa (e spesso di sigaro). Le miscele aromatizzate vendute sfuse possono essere degustate direttamente in loco nelle sale fumatori allestite per gli avventori.
Il fumo di pipa è in diminuzione dagli anni '60, ma è ancora favorito da una piccola percentuale (circa l'1,5%) di fumatori negli Stati Uniti oggi, in particolare gli uomini più anziani. Il fumo di pipa è ancora comune in Svezia, dove fino a un quarto dei maschi adulti fuma la pipa.
Ingredienti del tabacco da pipa
Il tabacco da pipa è il tabacco sfuso più comunemente coltivato nel Tennessee centrale settentrionale, nel Kentucky occidentale e in Virginia. È fire cured, che consiste nel fumare lentamente le foglie di tabacco essiccate su un fuoco di legno duro senza fiamma all'interno di un fienile o di una struttura.
Il processo può richiedere giorni o settimane e il risultato finale è un tabacco a basso contenuto di zucchero e ricco di nicotina. La maggior parte del tabacco da pipa è aromatico, poiché al prodotto finito è stato aggiunto un aroma che gli conferisce profondità e ricchezza nel gusto e nell'olfatto.
Il tabacco da pipa crea dipendenza. Una ciotola media per pipa contiene 1-3 grammi di tabacco, con un livello di nicotina per grammo in media di 30-50 milligrammi. I fumatori non tendono ad inalare il fumo di pipa tanto quanto i fumatori di sigarette, ma parte della nicotina raggiunge ancora il flusso sanguigno dopo essere stata assorbita attraverso il rivestimento della bocca.
Impatto sulla salute
Si potrebbe pensare che, poiché la maggior parte dei fumatori di pipa non inala, i rischi per la salute sono minimi. Sebbene non ci siano molti dati scientifici sugli effetti sulla salute del fumo di pipa, sappiamo che ci sono dei rischi.
Il fumo di pipa è associato a una serie di malattie comuni nei fumatori di sigari e sigarette. Ad esempio, i fumatori di pipa corrono un rischio elevato di cancro alla bocca, compresa la lingua, la laringe e la gola. I fumatori che inalano il fumo di pipa hanno anche un rischio elevato di cancro ai polmoni, al pancreas e alla vescica.
I fumatori di pipa corrono un rischio maggiore di sviluppare la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Mentre il fumo di sigaretta è solitamente la causa principale della BPCO, anche altre forme di tabacco come il fumo di pipa e i sigari possono provocare l'inalazione del fumo di tabacco e danni al delicato tessuto polmonare.
Le persone che fumano la pipa potrebbero affrontare un elevato rischio di morte per malattie cardiache, specialmente quelle che inalano il fumo. Ulteriori ricerche devono essere fatte in questo settore.
Confronto dei rischi per la salute
Potresti chiederti come fumare la pipa è paragonabile ad altri tipi di fumo in termini di rischi per la salute. Esistono dati che confrontano l'uso della pipa con l'uso di sigarette e narghilè.
Sigarette
I ricercatori che hanno esaminato le differenze di rischio per la salute tra il fumo di pipa e le sigarette hanno concluso che entrambi comportano essenzialmente gli stessi rischi di morte prematura a causa di una serie di malattie che possono essere collegate al tabacco, tra cui:
- Malattia cardiovascolare
- Cardiopatia ischemica
- Cancro ai polmoni
- Colpo
- Vari altri tumori legati al fumo
L'unica differenza apprezzabile tra le due forme di consumo del tabacco è il metodo e la frequenza d'uso. I fumatori di pipa tendono a non inalare (tanto) quanto i fumatori di sigarette e fumano meno spesso nel corso della giornata.
Narghilè
Partendo dalla consapevolezza che sia il tabacco narghilè che il tabacco da pipa sono pericolosi per la salute, diamo un'occhiata alle differenze tra i due.
Importo e Frequenza
Una ciotola per pipa narghilè può contenere 10-15 grammi di tabacco, mentre la maggior parte delle normali ciotole per pipa contiene 1-3 grammi di tabacco. Il narghilè viene solitamente fumato in una sala narghilè o in un ambiente sociale, quindi i fumatori di narghilè potrebbero fumare solo una volta ogni pochi giorni o una volta alla settimana. Anche i fumatori di pipa fumano di rado, ma molti accendono la pipa una (o poche volte) al giorno.
Livello di nicotina
Una sessione di narghilè può durare da 45 minuti a un'ora, con i fumatori che inalano da 100 a 200 volte il volume di fumo di una singola sigaretta. Una ciotola di tabacco da pipa è più piccola e i fumatori non inalano così tanto, quindi è difficile ottenere una misura accurata dell'assorbimento della nicotina. Tuttavia, una ciotola di tabacco da 3 grammi con 150 mg di nicotina può fornire una piccola quantità di nicotina nel flusso sanguigno.
tossine
Tutti i prodotti del tabacco contengono una serie di tossine che provengono da una varietà di fonti: pesticidi sul campo, additivi e cambiamenti chimici che si verificano quando il tabacco con additivi viene bruciato. Catrame, arsenico, monossido di carbonio e polonio-210 sono solo alcune delle sostanze chimiche dannose per la salute umana nel fumo di tabacco.
Ad oggi, nel tabacco e nel fumo di tabacco sono state identificate oltre 7.000 sostanze chimiche e 70 composti cancerogeni.
Regolamenti Federali
Nel 2016, la Food and Drug Administration (FDA) ha esteso una norma che conferisce alla FDA l'autorità di regolamentazione su tutti i prodotti del tabacco, compreso il tabacco da pipa. La produzione, il confezionamento e l'etichettatura di tutti i prodotti del tabacco devono soddisfare le linee guida della FDA, nonché il modo in cui i prodotti vengono pubblicizzati, promossi, venduti e persino importati.
A partire dal 20 dicembre 2019, il il limite di età legale è di 21 anni per l'acquisto di sigarette, sigari o altri prodotti del tabacco negli Stati Uniti
La FDA ha anche l'autorità sui componenti utilizzati con i prodotti del tabacco. In questo caso, ciò significherebbe le pipe usate per fumare il tabacco.
Linee guida per l'etichettatura
Tutti i prodotti del tabacco recentemente regolamentati negli Stati Uniti devono includere la seguente etichetta di avvertenza sulla confezione: "ATTENZIONE: questo prodotto contiene nicotina. La nicotina è una sostanza chimica che crea dipendenza".
Se il produttore invia un modulo di autocertificazione alla FDA, insieme alla prova che il prodotto appena regolamentato è privo di nicotina, l'etichetta richiesta riporterà: "Questo prodotto è fatto di tabacco".
In definitiva, la regolamentazione federale sui prodotti del tabacco aiuta a proteggere i consumatori. Sebbene tutti i prodotti del tabacco siano pericolosi per la salute, le linee guida della FDA hanno lo scopo di garantire che i produttori non siano in grado di manipolare segretamente le ricette del tabacco in modi che potrebbero causare più danni di quanto non facciano già.
Una parola da Verywell
È stato ben documentato che non esiste un livello sicuro di esposizione al fumo di tabacco. Questo è vero indipendentemente dalla forma in cui il tabacco entra. Fumatori e non fumatori corrono tutti dei rischi per la loro salute quando respirano il fumo di tabacco. Se sei un fumatore che sta cercando di trovare un'alternativa "più sana" alle sigarette, sappi che l'unica buona scelta è quella di svezzarti completamente dal tabacco.
Ci sono diversi modi per uscire con successo. La dipendenza dalla nicotina è schiavizzante e smettere è difficile, ma è possibile fare il lavoro ora per smettere e liberarsi dei limiti che la dipendenza pone alla tua vita. Altri lo hanno fatto e puoi farlo anche tu.