Punti chiave
- Una nuova ricerca ha scoperto che un ormone dello stress può moltiplicare le cellule che scatenano le allergie nasali.
- Fa eco ai risultati di studi precedenti che hanno scoperto una relazione tra stress e sintomi di allergia.
- Sebbene ridurre lo stress possa aiutare a migliorare i sintomi, non è un sostituto per i farmaci e altri trattamenti per le allergie, affermano gli esperti.
Trovare modi per ridurre lo stress può fornire una serie di benefici per la salute fisica e mentale a tutti, ma può comportare un vantaggio aggiuntivo per i 60 milioni di persone negli Stati Uniti che si occupano di allergie stagionali.
Un nuovo studio pubblicato su Rivista internazionale di scienze molecolari ha scoperto che la presenza di un ormone dello stress può aggravare le allergie nasali. I risultati potrebbero aprire la porta a nuovi trattamenti per le allergie stagionali in futuro.
Ecco cosa sapere sulle ultime ricerche sul rapporto tra stress e allergie.
Lo studio
In uno studio pubblicato all'inizio di questo mese, un team di ricercatori guidati da scienziati di Osaka, in Giappone, ha condotto una serie di esperimenti per esplorare il legame tra l'aumento delle reazioni allergiche e l'ormone dello stress che rilascia corticotropina (CRH). Lo stress fa sì che il corpo rilasci CRH, che poi aiuta a rilasciare il cortisolo, l'ormone dello stress primario che mette il corpo in modalità di lotta o fuga.
Purvi Parikh, MD
Quando le persone sono stressate, peggiorano tutte le condizioni allergiche. Le allergie sinusali peggiorano e, se una persona è soggetta a orticaria o eruzioni cutanee, anche questo peggiora.
- Purvi Parikh, MDQuando i ricercatori hanno aggiunto CRH a una coltura di organi di polipi nasali, hanno notato che il numero di mastociti, che guidano le reazioni allergiche, è aumentato sostanzialmente nella mucosa nasale umana (il rivestimento della cavità nasale). La reazione ha anche stimolato l'attività dei mastociti, che porta al rilascio di sostanze chimiche che scatenano reazioni allergiche.
“I mastociti hanno recettori dove gli allergeni e gli anticorpi possono interagire. Quando l'allergene e gli anticorpi si collegano al mastocita, il mastocita espelle sostanze chimiche responsabili del prurito, della produzione di muco o della tosse che possono accompagnare i sintomi dell'allergia", spiega la dott.ssa Tiffany Owens, allergologo e immunologo presso l'Ohio State University Centro medico Wexner. "Tutti hanno i mastociti, ma non tutti i mastociti interagiscono con gli anticorpi perché gli anticorpi dell'allergia sono prodotti dalla singola persona".
I ricercatori hanno anche esplorato il potenziale dell'antalarmin, un farmaco sperimentale che blocca i recettori CRH, come trattamento per le allergie. Hanno scoperto che l'antalarmin aiutava a prevenire che gli ormoni dello stress aumentassero il numero di mastociti e la loro attività nella mucosa nasale dei topi. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare l'effetto del farmaco sugli esseri umani.
"Non abbiamo l'antalarmin come trattamento che usiamo ora, ma se aiuta a prevenire l'infiammazione legata allo stress, potrebbe essere una potenziale opzione di trattamento in futuro", afferma il dott. Owens.
I risultati offrono conferma di ciò che alcuni allergologi come il Dr. Purvi Parikh, portavoce di Allergy & Asthma Network, hanno visto nel trattamento di pazienti con allergie e alti livelli di stress.
“Quando le persone sono stressate, peggiorano tutte le condizioni allergiche. Le allergie ai seni nasali peggiorano e se una persona è soggetta a orticaria o eruzioni cutanee, anche questo peggiora", afferma. "Notiamo anche che le persone hanno reazioni anafilattiche ancora di più quando sono sotto stress, sia fisico che mentale".
Ricerche precedenti su stress e allergie
Questa nuova ricerca si basa su studi precedenti sulla relazione tra stress e allergie.
Uno studio del 2013 pubblicato su Annali di allergia, asma e immunologia hanno scoperto che le persone che avevano uno stress emotivo persistente tendevano ad avere una maggiore frequenza di riacutizzazioni allergiche. Tuttavia, non ha riscontrato che il cortisolo fosse associato a sintomi di allergia.
Tiffany Owens, dottore in medicina
È auspicabile che questo non sia solo uno studio farmaceutico incentrato su quale farmaco possiamo venderti per migliorarlo.
- Tiffany Owens, MDE uno studio controllato randomizzato del 2009 ha mostrato che lo stress e l'ansia potrebbero peggiorare e prolungare i sintomi della rinite allergica, un gruppo di sintomi nasali (come starnuti e prurito, lacrimazione) che si verificano quando si inala qualcosa a cui si è allergici.
L'ultimo studio aiuta a far progredire la comprensione scientifica di come un particolare ormone dello stress può portare a una reazione allergica.
"Questo continua ad incuriosirci come medici e come pazienti, a pensare ai nostri corpi come a questo complesso macchinario che interagisce con i nostri ambienti interni ed esterni, e ci sono molti fattori coinvolti", afferma il dott. Owens. "Spero che questo non sia solo uno studio farmaceutico incentrato su quale farmaco possiamo venderti per migliorarlo".
Affrontare le allergie
Se le allergie ti rendono infelice in primavera (o in qualsiasi periodo dell'anno), considera di lavorare con un allergologo per controllare i sintomi. Possono consigliare farmaci per alleviare i sintomi e/o iniezioni allergiche (immunoterapia) per aumentare la tolleranza a determinati allergeni, come il polline.
Sebbene la ricerca su stress e allergie sia promettente, gli esperti affermano che ridurre lo stress probabilmente non è sufficiente per fornire sollievo dai sintomi dell'allergia.
"Voglio sottolineare che questo non è un sostituto delle terapie tradizionali", afferma il dott. Parikh. “La gestione dello stress dovrebbe essere eseguita insieme ad altri trattamenti. A volte le persone pensano: "Farò yoga e non prenderò i miei farmaci", ma dovresti fare entrambe le cose se ne hai bisogno. "
Purvi Parikh, MD
Voglio sottolineare che questo non è un sostituto per le terapie tradizionali. La gestione dello stress dovrebbe essere eseguita insieme ad altri trattamenti.
- Purvi Parikh, MDI risultati dell'ultimo studio sono solo un'ulteriore prova che la riduzione dello stress dovrebbe essere incorporata in una routine di vita sana più ampia, non solo per le persone con allergie, ma per tutti, afferma il dott. Owens.
"Raccomando di ridurre lo stress, non tanto se qualcuno entra e dice di avere prurito agli occhi e naso che cola, ma più in termini di salute e benessere generale", dice. “Questo è solo un altro incoraggiamento a prenderci cura di noi stessi, prestare attenzione a ciò che i nostri corpi ci stanno dicendo e fare il minimo danno. Possiamo fare delle cose davvero buone per noi stessi prendendoci del tempo per riposarci e prestando attenzione alle sane abitudini”.
Leggi Avanti: Le 10 cose migliori da sapere sugli effetti dello stress
Cosa significa per te?
Livelli elevati di stress possono danneggiare la salute fisica e mentale. Ora, una nuova ricerca mostra che può anche aggravare i sintomi delle allergie stagionali, che colpiscono fino a 60 milioni di persone negli Stati Uniti ogni anno.
Mentre gli esperti affermano che la riduzione dello stress non è un sostituto per il trattamento tradizionale delle allergie, può essere utile incorporarlo in una routine di stile di vita sano che, a sua volta, può migliorare i sintomi. Se le tue allergie stanno peggiorando, contatta un allergologo per vedere se i farmaci o l'immunoterapia possono aiutarti.
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