Consapevolezza e prevenzione 2025, Aprile
Come navigare negli appuntamenti durante questo periodo senza precedenti e complicato.
Una routine può essere importante in qualsiasi momento, ma in particolare quando ci si trova di fronte a un evento stressante. Scopri come impostare una routine efficace per te stesso.
Il mondo delle strutture di riabilitazione, delle riunioni di gruppo e dei centri di cura sta cambiando a causa del COVID-19. Scopri come stanno rispondendo gli specialisti delle dipendenze.
Ottieni informazioni su come film, film e social media spesso stigmatizzano e banalizzano la malattia mentale.
Nel disturbo borderline di personalità, la svalutazione e l'idealizzazione sono due meccanismi di difesa comuni. Scopri cosa significa per il tuo cervello.
Scopri i 10 tipi più comuni di farmaci che possono causare sintomi di depressione e cosa fare se un farmaco ti fa sentire depresso.
Il pensiero dicotomico è una tendenza a definire le situazioni agli estremi, come migliori o peggiori senza vie di mezzo.
Sebbene la causa esatta del disturbo borderline di personalità sia sconosciuta, la ricerca ha determinato alcuni fattori ambientali, biologici e genetici.
Scopri il disturbo borderline ereditario di personalità e scopri i modi per ridurre il rischio.
Che cos'è il disturbo di personalità misto e quali sono i criteri? Leggi quali condizioni possono essere simili e devono essere incluse in una diagnosi differenziale.
Abitudini supportate dalla ricerca che miglioreranno la nostra prospettiva e il nostro atteggiamento positivo
Un'abreazione è una reazione emotiva e inconscia che hai in risposta a uno stimolo che ti ricorda una situazione che hai vissuto prima.
Se soffri di disturbo di panico, potresti soffrire di frequenti mal di testa. Questi sintomi possono variare da pulsazioni moderate a un'emicrania debilitante.
Fluoxetina è il nome generico del farmaco SSRI di marca, Prozac. Scopri le sue importanti precauzioni prima di assumere il farmaco.
Scopri come l'osmofobia, o la paura degli odori, è spesso correlata all'emicrania ed è una fobia rara di per sé.
Il rischio di suicidio può essere aumentato per alcune persone durante la pandemia. Ecco perché alcuni individui possono essere particolarmente a rischio.
Fornire un accesso continuo ai servizi di salute mentale per i lavoratori essenziali è un passo fondamentale nella gestione degli effetti a lungo termine del COVID-19.
Ci sono 24 punti di forza del carattere, ma come si applicano alla tua vita? Scopri quali sono i punti di forza del carattere e come possono essere utilizzati per migliorare la tua vita.
La malattia mentale non significa che qualcuno è pazzo, come molti pensano. Scopri cosa significa veramente avere una malattia mentale.
La ginofobia è un tipo di fobia che comporta un'estrema paura delle donne. Scopri le cause, i sintomi e i trattamenti per questa fobia.
La paura dell'abbandono, sebbene non sia ufficialmente una fobia, si traduce in alcuni comportamenti distruttivi: potrebbe influenzare te e le tue relazioni?
La cleitrofobia, la paura di essere intrappolati, viene spesso confusa con la claustrofobia, che è la paura degli spazi chiusi. Scopri questa fobia.
Ottieni informazioni sulla paura delle persone, nota anche come antropofobia, che è simile alla fobia sociale.
La tanatofobia è la paura persistente e intensa della morte o del morire. Scopri i sintomi, le cause, le opzioni di trattamento e come affrontarli.
La maggior parte delle persone con disturbo borderline di personalità (BPD) ha particolari fattori scatenanti come eventi o situazioni che esacerbano i loro sintomi. Per saperne di più.
Zoloft (sertralina) è un inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina (SSRI). Scopri come funziona per elevare l'umore e come viene usato per trattare le condizioni.
Sebbene gli incidenti siano rari, la paura degli ascensori è pervasiva. Perché siamo così spaventati e come possiamo combattere le nostre fobie per gli ascensori? Trova le risposte.
La fagofobia, o paura di deglutire, può verificarsi dopo una brutta esperienza alimentare. Può peggiorare nel tempo, quindi è importante ricevere un trattamento.
La ligirofobia, a volte nota come fonofobia, è la paura dei rumori forti. La fobia è più comune nei bambini rispetto agli adulti, ma ugualmente debilitante.
Scopri la connessione tra il trauma, in particolare l'abuso e l'abbandono infantile, il PTSD e lo sviluppo e il trattamento dei disturbi dissociativi