Capire la tua paura degli ascensori

Sebbene non abbia un nome ufficiale di "fobia", la paura degli ascensori è relativamente comune. Secondo la Elevator Escalator Safety Foundation, oltre 210 miliardi di passeggeri usano gli ascensori negli Stati Uniti e in Canada ogni anno. Ma molte persone provano almeno un leggero nervosismo quando contemplano un lungo viaggio in ascensore.

In alcune persone, la paura degli ascensori è innescata da una fobia esistente, ma la paura spesso appare da sola. Come ogni fobia, la paura degli ascensori varia da lieve a grave.

Fobie legate agli ascensori

Gli ascensori sono un fattore scatenante comune per la claustrofobia e l'agorafobia.

Agorafobia

L'agorafobia è la paura di essere intrappolati in una situazione in cui la fuga sarebbe difficile o impossibile in caso di attacco di panico. Quelli con agorafobia in genere evitano "gruppi" di situazioni correlate e molte persone con agorafobia non hanno alcun problema con gli ascensori. Tuttavia, sarebbe difficile scappare da un ascensore e non è insolito per le persone con agorafobia evitare gli ascensori.

Claustrofobia

La claustrofobia è definita come la paura persistente degli spazi chiusi. Essendo una scatola relativamente piccola e ristretta, è facile vedere come un ascensore possa causare una reazione di claustrofobia.

Esperienze precedenti

Molte fobie possono essere ricondotte a un'esperienza precedente che ha causato paura. Coloro che sono rimasti bloccati in un ascensore, anche per breve tempo, potrebbero avere maggiori probabilità di sviluppare una fobia per l'ascensore. Tuttavia, l'esperienza non deve essere capitata a te.

Gli ascensori sono in primo piano in molti film horror, eventi di Halloween e altri momenti spaventosi della cultura pop. Nelle rare occasioni in cui qualcosa va storto con un ascensore nella vita reale, la storia viene costantemente ritrasmessa per giorni dai media e il video potrebbe circolare online per anni.

Guardare succedere qualcosa di spaventoso in un ascensore può essere sufficiente per scatenare questa paura.

La verità sulla sicurezza degli ascensori

Come qualsiasi altra cosa nella vita, andare in ascensore comporta un rischio molto piccolo. Ecco perché la Fondazione per la sicurezza delle scale mobili per ascensori è stata istituita per educare bambini e adulti su come utilizzare ascensori e scale mobili e come guidarli in sicurezza.

Nel 1853, Elisha Otis ha rivoluzionato l'industria degli ascensori implementando un sistema di frenatura di sicurezza da attivare in caso di rottura della fune di sollevamento. Da allora, i progressi tecnologici e le normative del settore hanno notevolmente aumentato la sicurezza degli ascensori.

Caratteristiche di sicurezza moderne

Oggi gli ascensori sono supportati da più cavi, ognuno dei quali è abbastanza robusto da sostenere più del peso di una cabina a pieno carico. Le porte esterne in grado di aprirsi solo quando la cabina dell'ascensore è saldamente fissata rendono praticamente impossibile cadere in un pozzo. I regolatori di velocità e altri dispositivi lavorano in tandem per guidare le auto in sicurezza verso le loro destinazioni.

I moderni ascensori sono designati come "stanze sicure", il che li rende il posto più sicuro in cui trovarsi in caso di guasto del sistema. Le auto dell'ascensore sono dotate di telefoni di emergenza e allarmi, che consentono ai passeggeri di chiamare aiuto. Non sono ermetici e i passeggeri bloccati non corrono il rischio di rimanere senza aria.

Gli incidenti sono molto rari

Tuttavia, occasionalmente si verificano incidenti in ascensore. Gli ascensori si bloccano di tanto in tanto, e in circostanze molto rare, i passeggeri sono rimasti intrappolati per più di un giorno. A parte affamati, assetati e un po' annoiati, i passeggeri di solito stanno bene.

Ancora più raramente, qualcosa va storto in modo catastrofico con un ascensore. Nel 2011, ad esempio, due donne sono morte a due settimane di distanza l'una dall'altra ai lati opposti del paese. L'incidente in California è stato apparentemente dovuto a un errore del ciclista: la donna ha tentato di salire dall'ascensore quando si è fermato tra i piani

L'ascensore è stato ispezionato ed è risultato funzionare normalmente. Tuttavia, l'incidente di quell'anno a New York City è stato attribuito agli addetti alla manutenzione che non hanno ricollegato correttamente un sistema di sicurezza.

Suggerimenti per la sicurezza

Sebbene sia impossibile rimuovere tutti i rischi teorici da qualsiasi macchina, la Elevator Escalator Safety Foundation fornisce un elenco di consigli di sicurezza da seguire per i ciclisti. Tra i consigli:

  • Tenere tutti gli oggetti a mano e gli indumenti lontani dalle porte.
  • Rimani nella cabina dell'ascensore in caso di emergenza.
  • Prendi le scale se può essere presente un incendio.
  • Usa il pulsante di apertura della porta per tenere le porte per i piloti più lenti piuttosto che tentare di aprire le porte.

Opzioni di trattamento

Per molte persone, imparare le regole di sicurezza e acquisire familiarità con il funzionamento dell'ascensore è sufficiente per frenare una lieve paura. Prova a sederti e a guardare un ascensore di vetro per alcune ore per aiutarti a togliere un po' dell'ansia che stai vivendo.

Se la tua paura è più grave o persistente, tuttavia, potrebbe essere necessaria un'assistenza professionale. Le fobie degli ascensori hanno indotto le persone a rifiutare un buon lavoro ai piani alti, evitare di visitare i propri cari negli ospedali a molti piani e spingersi a salire dozzine di rampe di scale.

Con un'assistenza professionale e un po' di duro lavoro, non è necessario che la fobia dell'ascensore prenda il sopravvento sulla tua vita.

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