Hai mai conosciuto qualcuno che sembrava avere un bisogno patologico di piacere agli altri? Secondo la teorica Karen Horney, questo comportamento è dovuto a un bisogno nevrotico di affetto e approvazione.
Nel suo libro "Self-Analysis" (1942), Horney ha delineato la sua teoria della nevrosi, descrivendo diversi tipi di comportamento nevrotico come risultato dell'abuso di strategie di coping per affrontare l'ansia di base. Questi comportamenti includono cose come i bisogni nevrotici di potere, prestigio e affetto. Horney ha identificato tre grandi categorie di bisogni nella sua teoria.
Una panoramica della teoria dei bisogni nevrotici di Horney
La teorica psicoanalitica Karen Horney ha sviluppato una delle teorie più note della nevrosi. Credeva che la nevrosi derivasse dall'ansia di base causata dalle relazioni interpersonali.
La teoria di Horney propone che le strategie utilizzate per far fronte all'ansia possano essere abusate, inducendole ad assumere l'apparenza di bisogni.
Secondo Horney, l'ansia di base (e quindi la nevrosi) potrebbe derivare da una varietà di situazioni tra cui "dominio diretto o indiretto, indifferenza, comportamento irregolare, mancanza di rispetto per i bisogni individuali del bambino, mancanza di una vera guida, atteggiamenti denigratori, troppa ammirazione o l'assenza di esso, mancanza di calore affidabile, doversi schierare nei disaccordi dei genitori, troppa o troppo poca responsabilità, eccessiva protezione, isolamento dagli altri bambini, ingiustizia, discriminazione, promesse non mantenute, atmosfera ostile e così via su" (Horney, 1945).
Questi 10 bisogni nevrotici possono essere classificati in tre grandi categorie:
- Bisogni che ti muovono in direzione altri: Questi bisogni nevrotici inducono gli individui a cercare l'affermazione e l'accettazione degli altri. Sono spesso descritti come bisognosi o appiccicosi mentre cercano approvazione e amore.
- Bisogni che ti muovono lontano da altri: Questi bisogni nevrotici creano ostilità e comportamenti antisociali. Questi individui sono spesso descritti come freddi, indifferenti e distaccati.
- Bisogni che ti muovono contro altri: Questi bisogni nevrotici si traducono in ostilità e nel bisogno di controllare le altre persone. Questi individui sono spesso descritti come difficili, autoritari e scortesi.
Le persone nevrotiche tendono a utilizzare due o più di questi modi di far fronte, creando conflitti, disordini e confusione.
I 10 bisogni nevrotici
Gli individui ben adattati utilizzano tutte e tre le strategie (verso, lontano e contro gli altri), spostando l'attenzione a seconda di fattori interni ed esterni. Allora cos'è che rende nevrotiche queste strategie di coping? Secondo Horney, è il uso eccessivo di uno o più di questi stili interpersonali.
1. Il bisogno nevrotico di affetto e approvazione
Questo bisogno include i desideri di piacere, di compiacere gli altri e di soddisfare le aspettative degli altri. Le persone con questo tipo di bisogno sono estremamente sensibili al rifiuto e alle critiche e temono la rabbia o l'ostilità degli altri.
2. Il bisogno nevrotico di un partner che prenda il controllo della propria vita
Ciò comporta la necessità di essere centrati su un partner. Le persone con questo bisogno hanno un'estrema paura di essere abbandonate dal loro partner. Spesso, questi individui attribuiscono un'importanza esagerata all'amore e credono che avere un partner risolverà tutti i problemi della vita.
3. Il bisogno nevrotico di limitare la propria vita entro confini ristretti
Gli individui con questa esigenza preferiscono rimanere poco appariscenti e inosservati. Sono poco esigenti e si accontentano di poco. Evitano di desiderare cose materiali, spesso mettendo in secondo piano i propri bisogni e sottovalutando i propri talenti e capacità.
4. Il bisogno nevrotico di potere
Gli individui con questo bisogno cercano il potere fine a se stesso. Di solito lodano la forza, disprezzano la debolezza e sfrutteranno o domineranno le altre persone. Queste persone temono limitazioni personali, impotenza e situazioni incontrollabili.
5. Il bisogno nevrotico di sfruttare gli altri
Questi individui vedono gli altri in termini di ciò che può essere acquisito attraverso l'associazione con loro. Le persone con questo bisogno generalmente si vantano della loro capacità di sfruttare altre persone e sono spesso concentrate sulla manipolazione degli altri per ottenere gli obiettivi desiderati, comprese cose come idee, potere, denaro o sesso.
6. Il bisogno nevrotico di prestigio
Gli individui con bisogno di prestigio si valorizzano in termini di riconoscimento pubblico e consensi. I beni materiali, le caratteristiche della personalità, i risultati professionali e le persone care sono valutati in base al valore del prestigio. Questi individui spesso temono l'imbarazzo pubblico e la perdita dello status sociale.
7. Il bisogno nevrotico di ammirazione personale
Gli individui con un bisogno nevrotico di ammirazione personale sono narcisisti e hanno un'esagerata percezione di sé. Vogliono essere ammirati sulla base di questa visione immaginaria di sé, non su come sono realmente.
8. Il bisogno nevrotico di realizzazione personale
Secondo Horney, le persone si spingono a raggiungere obiettivi sempre più grandi a causa dell'insicurezza di base. Questi individui temono il fallimento e sentono il bisogno costante di realizzare più di altre persone e di superare anche i propri precedenti successi.
9. Il bisogno nevrotico di autosufficienza e indipendenza
Questi individui mostrano una mentalità "solitaria", prendendo le distanze dagli altri per evitare di essere legati o dipendenti da altre persone.
10. Il bisogno nevrotico di perfezione e inattaccabilità
Questi individui lottano costantemente per la completa infallibilità. Una caratteristica comune di questo bisogno nevrotico è la ricerca di difetti personali per cambiare rapidamente o coprire queste imperfezioni percepite.
Una parola da Verywell
Mentre il nevroticismo non è più considerato una diagnosi di salute mentale, i ricercatori continuano a indagare su questo aspetto della personalità. Mentre la cultura popolare spesso dipinge i comportamenti nevrotici come bizzarri e carini, la nevrosi può svolgere un ruolo nei problemi di umore e ansia.
Riconoscere le tue tendenze nevrotiche può aiutarti a capire meglio i tuoi comportamenti. Affrontando questi problemi, le persone possono spesso migliorare la loro salute mentale e il benessere generale. I ricercatori hanno scoperto che la consapevolezza, o essere consapevoli dei propri pensieri, potrebbe essere un approccio utile per combattere i pensieri nevrotici e negativi che contribuiscono a preoccupazioni, ansia e problemi di relazione.