Accumulo: definizione, sintomi, tratti, cause, trattamento

Che cos'è l'accaparramento?

L'accumulo è un sintomo chiave di una malattia mentale nota come disturbo da accumulo. È caratterizzato dall'estrema difficoltà di liberarsi dei beni, anche quelli di poco o nessun valore. Man mano che gli oggetti si accumulano nel tempo, ingombrano la casa di una persona al punto che gli spazi abitativi non possono essere utilizzati come previsto. Quando grave, l'accumulo può mettere in pericolo una persona (e altri nella loro casa).

tipi

Ci sono diversi tipi di accumulo che le persone possono sperimentare. Alcune persone possono mostrare un tipo specifico di accumulo, mentre altri possono sperimentare una forma più generale.

• Accumulo di animali: Implica l'acquisizione di molti animali come animali da compagnia, spesso molti di più di quanti la persona possa prendersi cura
• Shopping compulsivo: comporta una preoccupazione per lo shopping e l'acquisto di oggetti non necessari
• Accumulo di oggetti: Implica l'accumulo di oggetti specifici come carta, libri, vestiti o persino spazzatura

Sintomi

Una persona con disturbo da accumulo non è principalmente in grado di separarsi da oggetti, oggetti o beni, ma il disturbo può includere anche ciò che è noto come acquisizione eccessiva. Con questo comportamento, una persona cerca attivamente di acquisire più oggetti non necessari.

Le persone che accumulano hanno diversi livelli di comprensione del loro comportamento. Alcuni sono in grado di riconoscere i loro pensieri disadattivi e capire come contribuiscono all'accumulo, mentre altri non riconoscono che accumulano e non collegano il modo in cui pensano e sentono con il comportamento.

Le persone con scarsa intuizione potrebbero non riconoscere la gravità del loro accumulo nonostante vivano in condizioni di vita inabitabili a causa di esso.

Rischi potenziali

Quando è estremo, l'accumulo può mettere in pericolo la persona e chiunque altro nella propria casa, compresi gli animali domestici. Per esempio:

• Le pile di oggetti creano rischi di incendio e possono rendere inaccessibili (o inevitabili) alcune aree della casa.
• Cibo in decomposizione, spazzatura e rifiuti di animali domestici aumentano il rischio di malattie infettive, soprattutto se attirano insetti e roditori.

Altri rischi sono specifici di ciò che una persona accumula. Ad esempio, una persona che accumula animali può avere animali esotici che hanno maggiori probabilità di trasportare agenti patogeni. Il rischio di malattia aumenta ulteriormente se una persona che accumula non può prendersi cura adeguatamente dei propri animali. Gli animali domestici che non sono stati curati o non vaccinati sono vulnerabili alle malattie, che possono essere trasmesse ai loro proprietari o ad altri animali domestici.

Altre conseguenze

Alcune altre potenziali conseguenze dell'accumulo che sono le principali preoccupazioni per le persone con disturbo da accumulo e per coloro che vivono con loro includono:

• Ridotta capacità di preparare il cibo
• Incapacità di mantenere l'igiene personale
• Conflitto interpersonale
• Scarsa igiene
• Isolazione sociale
• Altri rischi per la salute e la sicurezza

Inoltre, non è raro che le persone con disturbo da accumulo incontrino problemi con i servizi pubblici e le autorità edilizie. Hanno anche un alto tasso di utilizzo delle agenzie di servizi sociali.

Diagnosi

L'accumulo è un sintomo primario di una condizione nota come disturbo da accumulo. Il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione (DSM-5), classifica il disturbo da accumulo nella categoria dei "Disturbi ossessivo-compulsivi e correlati".

Il DSM-5 delinea i seguenti criteri diagnostici per il disturbo da accumulo:

• Difficoltà persistente a scartare o separarsi da beni che possono essere visti da altri come aventi un valore o un'utilità limitati
• Necessità percepita di salvare oggetti e disagio associato al loro scarto
• I sintomi provocano l'accumulo di un gran numero di beni che ingombrano le aree abitative e ne compromettono l'uso previsto
• Disagio clinicamente significativo o menomazione in un aspetto importante del funzionamento, compreso il mantenimento di un ambiente di vita sicuro
• I sintomi non sono dovuti a una condizione medica generale (ad es., deterioramento cognitivo)
• I sintomi non sono meglio spiegati da un altro disturbo psichiatrico (ad es. Disturbo depressivo maggiore, schizofrenia o DOC)

cause

Non c'è un solo fattore che predisponga qualcuno ad accumulare o provochi l'inizio del disturbo. Come con altre malattie mentali, è più probabile che i fattori si uniscano per creare le giuste circostanze interne ed esterne affinché il disturbo possa prosperare.

I fattori di rischio per il disturbo da accumulo includono:

• Abitudini di acquisto compulsive
• Avere membri della famiglia che hanno anche un disturbo da accumulo
• Esperienze traumatiche

Alcuni aspetti dell'accumulo possono essere ereditati, poiché diversi studi hanno proposto variabili genetiche nelle persone che accumulano. La ricerca indica anche che una tendenza intrinseca all'indecisione generalizzata è comune nelle persone che accumulano così come nei loro parenti di primo grado.

Fattori ambientali, inclusi fattori di stress e cambiamenti traumatici o significativi della vita, possono verificarsi prima dell'inizio dell'accumulo e possono peggiorare il comportamento.

L'accumulo è spesso complicato da condizioni di salute mentale come depressione e ansia, che si verificano contemporaneamente in circa il 75% degli individui con il disturbo.

Prevalenza

Si stima che circa il 2%-6% della popolazione generale negli Stati Uniti abbia un disturbo da accumulo. I comportamenti di accumulo spesso iniziano nell'infanzia o nell'adolescenza e peggiorano progressivamente man mano che una persona invecchia.

Nel corso del tempo, il livello di funzionamento quotidiano e le condizioni di vita di una persona diventano più compromessi dall'accumulo, che è spesso esacerbato da un evento significativo o traumatico della vita (ad es., morte del coniuge, perdita del lavoro, trasferimento dei figli per l'università)..

Trattamento

Molte persone che accumulano non ricevono cure, spesso a causa di scarsa intuizione, mancanza di risorse o vergogna. Coloro che cercano un trattamento di solito hanno 50 anni o più.

Psicoterapia

È stato dimostrato che la terapia cognitivo comportamentale specifica per l'accumulo, che consiste nell'aiutare le persone a cambiare il modo in cui pensano e prendono decisioni in merito ai propri averi, è un trattamento efficace per il disturbo.

Il trattamento del disturbo da accumulo è un processo. Può richiedere tempo e può richiedere più di un tipo di intervento, tra cui:

• Colloquio clinico e valutazione funzionale del comportamento di una persona
• Psicoeducazione per migliorare l'insight della persona e aiutarla a comprendere meglio il disturbo
• Definizione di obiettivi collaborativi tra la persona che accumula e i professionisti della salute mentale (come un assistente sociale o uno psicologo) che lavorano con loro
• Terapia cognitiva per identificare le distorsioni cognitive di una persona e assisterla nello sviluppo della flessibilità cognitiva e della ristrutturazione cognitiva adattiva
• Acquisire capacità organizzative e di problem solving attraverso la formazione
• Prevenzione dell'esposizione e della risposta alle opportunità di acquisizione, così come altri tipi di esperimenti comportamentali
• Esposizione allo scavo per guidare una persona attraverso il processo di de-cluttering, che può comportare l'ordinamento attraverso i beni mentre si utilizza e si esercitano le proprie capacità decisionali appena acquisite

farmaci

Al momento non ci sono trattamenti farmacologici approvati dalla FDA per il disturbo da accumulo.

I farmaci antidepressivi (compresi SSRI e SNRI) possono avere un potenziale limitato come trattamento per l'accumulo, in particolare quando una persona ha un'altra condizione di salute mentale come il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Anche psicostimolanti e potenziatori cognitivi vengono studiati come possibili trattamenti

far fronte

Oltre a cercare un trattamento per la tua condizione, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare a gestire i sintomi e il benessere generale.

• Cerca supporto. L'accumulo può portare all'isolamento sociale, che può rendere molto più difficile ottenere l'aiuto e il supporto di cui hai bisogno. Rivolgiti ad amici e familiari. Se preferisci che le persone non entrino in casa tua, incontrale in un luogo esterno. Avere qualcuno con cui parlare può aiutarti a sentirti meglio e a gestire i sentimenti di ansia e depressione che spesso accompagnano l'accaparramento.
• Pratica una buona cura di te stesso. Assicurati di mangiare pasti sani e regolari e di seguire una buona igiene. Se hai problemi ad accedere alla tua cucina o al bagno, concentrati prima sulla pulizia di quelle aree.
• Concentrati sui piccoli passi. Il cambiamento non avverrà dall'oggi al domani, ma puoi fare progressi verso il recupero. Il processo richiederà tempo e potresti dover suddividere i tuoi obiettivi in ​​passaggi più piccoli e più realizzabili.
• Accetta aiuto. Il processo di pulizia dei risultati dell'accaparramento può essere travolgente e difficile da gestire da solo. Chiedi ai tuoi amici e ai tuoi cari di aiutarti a ripulire e organizzare la tua casa. Potrebbero esserci anche professionisti e organizzazioni locali che possono essere di aiuto, inclusi servizi di pulizia e organizzatori professionali.

Se tu o una persona cara state lottando con l'accumulo, contattate la linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e i servizi di salute mentale (SAMHSA) al numero 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella vostra zona.

Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.

Una parola da Verywell

L'accaparramento è una malattia mentale che rende difficile, se non impossibile, per qualcuno separarsi dai beni, indipendentemente dal loro valore monetario o sentimentale o dalla loro mancanza. L'accumulo di oggetti nel tempo spesso rende la casa e lo spazio abitativo di una persona inabitabili e può persino metterli in pericolo (e altri in casa).

Come per la maggior parte delle malattie mentali, la causa dell'accumulo è complessa e, sebbene un trattamento efficace per i disturbi da accumulo richieda tempo e possa richiedere più di un approccio, come la psicoterapia e i farmaci, l'aiuto è disponibile.