La Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS) è una scala autovalutata di 24 voci utilizzata per valutare come l'ansia sociale gioca un ruolo nella tua vita in una varietà di situazioni. Il LSAS è stato sviluppato dallo psichiatra e ricercatore Dr. Michael R. Liebowitz.
La scala potrebbe essere utilizzata negli studi di ricerca per determinare il livello di ansia sociale sperimentato dai partecipanti, in contesti clinici per valutare i sintomi di un particolare paziente o da persone preoccupate che ciò che stanno vivendo possa essere i segni di un disturbo d'ansia.
Gli esperti ora raccomandano lo screening dell'ansia di routine per tutte le donne e le ragazze di età superiore ai 13 anni, quindi il LSAS è un tipo di strumento di screening che potresti incontrare durante una visita medica di routine.
Come viene amministrato il LSAS
Il LSAS valuta sia la tua ansia sociale in situazioni sia la tua evitamento di tali situazioni. In questo modo, ogni elemento della scala dell'ansia sociale di Liebowitz descrive una situazione sulla quale è necessario rispondere a due domande come segue.
Domande sull'ansia (quanto ti senti ansioso o timoroso)-
0 = nessuno
-
1 = lieve
-
2 = moderato
-
3 = grave
-
0 = mai
-
1 = occasionalmente
-
2 = spesso
-
3 = grave
Se una domanda descrive una situazione che normalmente non vivi, ti viene chiesto di immaginare come reagiresti di fronte alla situazione. A tutte le domande viene data risposta in base a come le situazioni ti hanno influenzato nel in settimana scorsa. Di seguito sono riportate alcune situazioni esemplificative del questionario:
- Usare il telefono in pubblico
- Partecipare a un'attività in piccoli gruppi
- Mangiare in pubblico
Questo è solo un breve elenco e il LSAS copre molti altri tipi di situazioni che sono note per innescare comunemente ansia e preoccupazioni da prestazione di ansia sociale.
Informazioni fornite dalla LSAS
Il LSAS viene valutato sommando le valutazioni degli elementi. Di seguito sono riportate le interpretazioni suggerite per i vari intervalli di punteggio.
- 55-65: Moderata fobia sociale
- 65-80: marcata fobia sociale
- 80-95: Grave fobia sociale
- Maggiore di 95: Fobia sociale molto grave
Come con qualsiasi strumento di autovalutazione, i punteggi della Liebowitz Social Anxiety Scale devono essere interpretati da un professionista della salute mentale qualificato e seguiti da un colloquio diagnostico completo per il disturbo d'ansia sociale (SAD) quando giustificato.
Precisione
Gli studi hanno dimostrato che il LSAS è un modo efficace ed economico per identificare le persone con problemi di ansia sociale. Tuttavia, un singolo strumento non può essere utilizzato per fare una diagnosi.
Una diagnosi clinica di SAD può essere fatta solo sulla base di un colloquio condotto da un professionista della salute mentale qualificato come uno psicologo, uno psichiatra o un assistente sociale.
Come prendere la bilancia da soli
Sapevi che il LSAS è disponibile gratuitamente per il completamento online, se lo desideri? Se completi il test e trovi i risultati relativi, assicurati di verificare con il tuo medico cosa potrebbero significare. Mentre una valutazione come la LSAS può essere informativa, è solo nel contesto di una valutazione più ampia che è possibile determinare la causa dei sintomi e pianificare una linea d'azione.
Una parola da Verywell
Se temi di vivere con sintomi di ansia o evitamento, fissa un appuntamento con il tuo medico di base per discutere i passaggi successivi. Se ti sembra difficile da fare, prendi in considerazione la possibilità di fissare un appuntamento per problemi generali di salute mentale e poi, quando incontri il tuo medico, porta con te una copia del LSAS e una dichiarazione scritta di ciò che hai vissuto. A seconda della tua assicurazione sanitaria, puoi anche fissare un appuntamento con un professionista della salute mentale senza consultare il tuo medico di base.
Sappi che non sei solo nel modo in cui ti senti e che il tuo medico può condurre una valutazione o indirizzarti a un professionista della salute mentale che può fornire una diagnosi e opzioni di trattamento come farmaci o terapia della parola.
Se tu o una persona cara state lottando con l'ansia sociale, contattate la linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e i servizi di salute mentale (SAMHSA) all'indirizzo 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella tua zona.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.