Potresti aver sentito dire che l'agorafobia e il disturbo d'ansia sociale sono strettamente collegati e questo è vero. Cosa abbiamo imparato sulle somiglianze e sulle differenze tra questi disturbi e sulla frequenza con cui si verificano insieme?
Il rapporto
L'agorafobia e il disturbo d'ansia sociale sono correlati in molti modi. Per capirlo, è utile parlare della definizione di questi disturbi, di come i due possono differire e di come distinguerli.
Detto questo, molte persone hanno sia l'agorafobia che il disturbo d'ansia sociale, un fenomeno indicato in medicina come "comorbilità".
Diamo un'occhiata a ciò che abbiamo appreso sull'interazione di queste due condizioni.
Associazione con attacchi di panico e disturbo di panico
L'agorafobia è generalmente pensata come la paura di uscire di casa. Mentre è vero che molte persone con agorafobia sono costrette in casa, l'agorafobia si riferisce in realtà alla paura di trovarsi in situazioni o luoghi dai quali sarebbe difficile o imbarazzante fuggire in caso di attacco di panico. In un certo senso, si può pensare di avere paura di avere un attacco di panico.
L'agorafobia di solito porta ad evitare luoghi specifici come folle, automobili, autobus, treni, ascensori e ponti. Inoltre, le persone con agorafobia possono temere di uscire di casa da sole. La maggior parte delle persone con agorafobia è in grado di farcela meglio se in compagnia di un compagno fidato.
Sebbene l'agorafobia possa essere diagnosticata senza disturbo di panico, oltre il 95% delle persone con diagnosi di agorafobia ha anche una diagnosi di disturbo di panico.
L'agorafobia si verifica più spesso in concomitanza con il disturbo di panico. Quando l'agorafobia viene diagnosticata senza disturbo di panico, si sperimenta un'ansia grave ma non al punto da costituire un attacco di panico.
Tipi e sintomi di attacco di panicoCome differiscono?
Sebbene sia l'agorafobia che il disturbo d'ansia sociale (SAD) possono comportare la paura dei luoghi pubblici, le persone con SAD provano ansia solo in situazioni in cui possono verificarsi controlli da parte di altri. Ad esempio, essere in ascensore da soli o in macchina da soli non sarebbe essere a disagio.
Mentre le persone con agorafobia di solito si sentono meglio in compagnia di un compagno fidato, le persone con disturbo d'ansia sociale possono sentirsi peggio anche a causa del potenziale controllo da parte del compagno.
Agorafobia-
Paura di uscire di casa
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Paura di avere un attacco di panico nei luoghi pubblici
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Paura di trovarsi in situazioni in cui la fuga potrebbe essere difficile o che l'aiuto non sarebbe disponibile se le cose vanno male
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Sentiti meglio con un compagno fidato
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Paura dei luoghi pubblici
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Paura di situazioni in cui possono verificarsi controlli da parte di altri
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Paura di essere nella posizione di essere giudicati negativamente
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Sentirsi peggio con un compagno fidato a causa della paura del controllo
comorbilità
Quando è difficile distinguere tra l'ansia dell'agorafobia e il SAD, è possibile che si applichino entrambe le diagnosi.
I risultati di un precedente National Comorbidity Survey condotto negli Stati Uniti hanno mostrato una correlazione di 0,68 tra diagnosi di agorafobia e disturbo d'ansia sociale, il che significa che i due disturbi si sono verificati insieme circa il 68 percento delle volte. anche la depressione è spesso una comorbidità
Alcuni studi suggeriscono che avere entrambi i disturbi insieme è più comune nelle donne che negli uomini e che quando entrambi i disturbi sono presenti, il decorso tende ad essere più grave.
Gli studi che confrontano i particolari percorsi neurofisiologici nel cervello con diversi disturbi d'ansia hanno trovato una stretta correlazione tra i percorsi nell'agorafobia e nel disturbo d'ansia sociale, sebbene questi differiscano in qualche modo da quelli coinvolti in altri disturbi d'ansia come il disturbo ossessivo-compulsivo.
far fronte
Esistono trattamenti efficaci che possono aiutare con i sintomi dell'agorafobia e del disturbo d'ansia sociale e c'è una notevole sovrapposizione.
I modi di gestire l'agorafobia e i trattamenti per il disturbo d'ansia sociale possono spesso aiutare anche con l'altra condizione, sebbene trattamenti come la desensibilizzazione sistemica e altri siano usati principalmente con l'agorafobia.
Questo sottolinea l'importanza di una diagnosi accurata e della cura di uno psicoterapeuta con cui ti trovi bene.
Una parola da VeryWell
L'agorafobia e l'ansia sociale sono condizioni strettamente correlate ma presentano alcune importanti differenze nelle cause dei sintomi. Con l'agorafobia, è la paura dei luoghi chiusi, dei trasporti e dell'uscita di casa che porta all'isolamento, ma la paura principale è che la fuga potrebbe non essere possibile e/o l'imbarazzo di un attacco di panico.
Al contrario, con il disturbo d'ansia sociale, è l'esposizione alle persone e la possibilità di essere giudicati che porta a disagio emotivo e talvolta fisico. Mentre una persona con agorafobia spesso accoglie un compagno, questo non è il caso del disturbo d'ansia sociale.
Detto questo, l'agorafobia e il disturbo d'ansia sociale si verificano spesso insieme, e si pensa che ciò accada più della metà delle volte. Quando ciò accade, i sintomi sembrano essere più gravi che se fosse presente una di queste condizioni. Fortunatamente per entrambi i disturbi sono disponibili cure che possono aiutare ad arrivare alla base del problema e ripristinare la vita di una persona.
