Dipendenza 2025, Gennaio
Stai cercando un podcast sulla depressione da ascoltare? Ecco un elenco di 10 podcast sulla depressione che potresti prendere in considerazione.
Scopri i diversi tempi necessari affinché i farmaci per l'ADHD diventino efficaci e perché potrebbero non funzionare per te.
Gli psichedelici sono ora oggetto di studio per il loro potenziale nel trattamento dei disturbi alimentari.
L'Adderall generico è un tipo di farmaco stimolante usato per trattare l'ADHD e la narcolessia. Scopri di più su come funziona e su eventuali effetti collaterali che potresti riscontrare.
Guarire da un disturbo alimentare in un mondo dominato dalla cultura della dieta è già abbastanza difficile, ma lo è ancora di più se ci si trova in un corpo più grande o si aumenta di peso e si sviluppa un corpo più grande come parte del recupero.
Pensare più a lungo e più duramente non porta sempre a soluzioni migliori. In effetti, pensare troppo può mettere a dura prova la tua salute mentale.
La terapia dell'esposizione è un trattamento comportamentale per il disturbo da stress post-traumatico che si è dimostrato efficace. Ulteriori informazioni sulla terapia dell'esposizione e sulle diverse tecniche.
Sempre più persone affette da disturbo di panico utilizzano Internet per trovare le connessioni di cui hanno bisogno. Scopri come andare online per ricevere assistenza per il disturbo di panico.
La terapia focalizzata sul transfert per il disturbo borderline di personalità può ridurre i sintomi della BPD. Scopri se potrebbe essere giusto per te.
La terapia comportamentale dialettica (DBT) è un tipo di terapia cognitivo comportamentale che combina strategie come consapevolezza, accettazione e regolazione delle emozioni.
L'ipnoterapia è un tipo di terapia che utilizza l'ipnosi per aiutare con diverse condizioni come ansia, dolore e IBS. Ulteriori informazioni sugli usi e l'efficacia.
La terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT) è un tipo di psicoterapia che combina terapia cognitiva, meditazione e consapevolezza. Ulteriori informazioni su MBCT.
Il massaggio terapeutico può aiutare con dolori muscolari e tensioni, ma può anche essere utile per condizioni come ansia e depressione.