Salute olistica 2025, Gennaio

Inositolo: benefici, effetti collaterali, dosaggio, interazioni

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Questo composto naturale può aiutare a migliorare l'umore e il metabolismo ed è usato per condizioni che vanno dal disturbo di panico alla PCOS.

CBD vs THC: qual è la differenza?

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CBD e THC sono entrambi cannabinoidi, ma possono avere effetti diversi sul corpo. Scopri di più su alcune delle principali differenze tra CBD e THC.

3 integratori a base di erbe per alleviare lo stress

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Lo stress non può essere curato, ma alcuni integratori a base di erbe possono aiutarti a difenderti dai suoi effetti dannosi. Scopri gli integratori per la gestione dello stress.

Sciogli la tensione con l'olio di Mahanarayan

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Scopri le novità sull'olio di Mahanarayan, un rimedio ayurvedico che si dice lenisca i muscoli indolenziti e allevi lo stress.

Tecniche naturali per il miglioramento della memoria

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Scopri i rimedi naturali che possono aiutarti a mantenere la mente e la memoria acute.

Passiflora: benefici, effetti collaterali, dosaggio e interazioni

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Scopri i benefici per la salute e i rischi dell'uso della passiflora, un rimedio a base di erbe che si dice aiuti con ansia, insonnia e altre condizioni di salute.

Capire l'agopuntura per la depressione De

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L'agopuntura per la depressione è una terapia alternativa che necessita ancora di ulteriori ricerche ma può offrire un modesto beneficio.