Il contenuto di alcol nel sangue (BAC) è una misura della quantità di alcol che circola nel sangue. È espresso in termini di peso (milligrammi) per unità di volume (millilitri) ed è solitamente indicato in percentuale. Il contenuto di alcol nel sangue viene utilizzato per scopi legali e medici per indicare il livello di intossicazione di una persona.
Il contenuto di alcol nel sangue è la quantità di alcol presente in 100 millilitri (ml) o il suo equivalente di 1 decilitro (dL) di sangue. Per esempio:
- 80 mg sono 0,08 grammi
- 0,08 grammi di alcol in 100 ml sono lo 0,08%
- Questo può anche essere espresso come 80 mg/dL o un BAC di 0,08
Un contenuto di alcol nel sangue di 0,1 (0,1% o un decimo dell'1%) significa che ci sono 0,10 grammi di alcol per ogni decilitro di sangue nel corpo della persona al momento del test. I sinonimi per BAC includono il livello di alcol nel sangue, la concentrazione di alcol nel sangue e la concentrazione di etanolo nel sangue.
In 49 Stati su 50 e nel Distretto di Columbia, il limite legale per la guida in stato di ebbrezza è 0,08. Nello Utah, il limite legale BAC è 0,05. I conducenti commerciali hanno un limite di 0,04. Qualunque il contenuto di alcol nel sangue rilevabile è una violazione per le persone di età inferiore ai 21 anni.
Livelli BAC e menomazione
Quando l'alcol viene consumato e assorbito nel flusso sanguigno, viaggia in tutto il corpo e al cervello, influenzando molte funzioni cognitive e la capacità di svolgere compiti fisici. Le capacità di guida possono essere compromesse molto prima che qualcuno raggiunga il limite legale, ma a 0,08 il rischio di un incidente stradale aumenta notevolmente.
La National Highway Traffic Safety Administration elenca questi effetti sulla guida a diversi livelli di alcol nel sangue:
- 0,02 BAC: È probabile che tu ti senta rilassato e abbia una certa perdita di giudizio. Non sei in grado di monitorare rapidamente i movimenti di altri veicoli, pedoni o animali. Perdi parte della tua capacità di fare due cose contemporaneamente, quindi è più probabile che ti distragga.
- 0,05 BAC: Cominci a mostrare una perdita di controllo dei piccoli muscoli, come essere in grado di mettere a fuoco i tuoi occhi, e puoi avere una vigilanza ridotta. Hai una capacità ancora peggiore di tracciare oggetti in movimento. La tua capacità di guidare è degradata. Se si sviluppa una situazione di emergenza, come la necessità di frenare rapidamente o di manovrare per aggirare un blocco imprevisto, è probabile che tu abbia una risposta più scarsa.
- 0,08 BAC: Di solito mostrerai scarsa coordinazione muscolare, perdita di equilibrio, tempi di reazione più lenti, difficoltà di parola, perdita di acuità visiva e uditiva, difficoltà nel rilevare il pericolo e capacità di giudizio, autocontrollo, ragionamento e memoria alterati. Durante la guida, hai difficoltà a controllare la velocità e a riconoscere e reagire ai segnali e alle situazioni di emergenza. Hai un rischio maggiore di infortuni in generale, e in particolare quelli legati alla guida di un veicolo.
- 0,10 BAC: A questo livello, avrai un ulteriore deterioramento delle tue capacità. Sarà difficile mantenere la posizione in corsia e frenare quando necessario.
- 0,15 BAC: Avrai uno scarso controllo muscolare e capacità di equilibrio. È probabile che tu vomiti. Avrai problemi significativi nel controllare il tuo veicolo e prestare attenzione alla tua guida e a ciò che sta accadendo intorno a te.
Un rapporto del 2018 delle Accademie nazionali di scienze, ingegneria e medicina chiede di abbassare il limite BAC per la guida allo 0,05% dall'attuale limite legale (nella maggior parte degli stati) dello 0,08%.
Raggiungere il limite BAC
Molti fattori determinano il contenuto di alcol nel sangue e il livello di disabilità che potresti riscontrare. A livello individuale, c'è una variazione dovuta al peso, alla percentuale di grasso corporeo, all'idratazione, alla digestione e al modo in cui l'alcol influisce sulla chimica del corpo.
Il contenuto alcolico delle bevande che hai consumato, la distanza tra le bevande e il tempo trascorso dal consumo delle bevande influenzano il BAC. L'uso di farmaci e altre droghe può influenzare la quantità di deterioramento che l'alcol produce. Inoltre, una ricerca pubblicata nel 2015 ha mostrato che le persone non sono brave a stimare il proprio BAC o livello di disabilità, il che porta a prendere decisioni sbagliate.
Ci sono molte semplici tabelle peso/sesso che stimano il numero di bevande e il tasso di alcol nel sangue in un'ora. Ad esempio, una donna di 120 libbre può raggiungere un livello di 0,08 BAC dopo solo due drink. Un uomo di 180 libbre può essere a 0,08 dopo quattro drink. Un "drink" è un bicchierino di liquore, un bicchiere di vino da cinque once o una birra.
Queste stime dovrebbero essere sempre utilizzate con cautela a causa della variazione delle misure e del contenuto alcolico delle bevande all'interno delle diverse classi di alcol. Ad esempio, alcune birre artigianali hanno il doppio dell'alcol rispetto alla tipica lattina di birra e potresti bere una pinta intera (16 once) anziché le 12 once che si trovano in una lattina.
Una parola da Verywell
L'applicazione del limite legale di alcol nel sangue è importante per la sicurezza pubblica, ma è necessario prestare attenzione ogni volta che si consuma alcol e poi si guida. Avrai qualche danno dal primo drink ed è sempre meglio evitare di guidare dopo aver bevuto un drink.