Il mal di testa è spesso descritto come dolore o disagio in qualsiasi parte della testa. Il dolore causato dal mal di testa spesso varia a seconda delle persone.
Alcune persone riferiscono di provare un forte disagio nella parte posteriore della testa, altre possono lamentare dolore agli occhi e alcune possono sentire il mal di testa in tutta la testa. Indipendentemente da come viene vissuto il dolore, frequenti mal di testa possono davvero interferire con la tua vita.
Tipi di mal di testa
A seconda dei sintomi e della gravità, la maggior parte dei mal di testa può essere classificata in due tipi principali: cefalea tensiva o emicrania, anche se potrebbe esserci qualche sovrapposizione tra i due.
Mal di testa da tensione-
Il tipo più comune di mal di testa
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Tensione muscolare in tutta la testa, collo e spalle
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Dolore sentito in tutta la testa
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Disagio su un lato della testa e pressione dietro uno o entrambi gli occhi
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Sensibile agli odori, ai rumori e alla luce
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Nausea e vomito
Le emicranie possono verificarsi con un'aura, che sono disturbi sensoriali che si verificano prima dell'imminente emicrania. Ad esempio, una persona può vedere macchie o sentire un formicolio su un lato del corpo poco prima che si verifichi un'emicrania.
Mal di testa e disturbo di panico
La maggior parte delle persone soffre di mal di testa di tanto in tanto. Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che le persone con diagnosi di disturbo di panico e altri disturbi d'ansia hanno maggiori probabilità di soffrire di mal di testa frequenti rispetto alla popolazione generale.
Molte persone con disturbo di panico sperimenteranno un mal di testa subito dopo aver avuto un attacco di panico.
Quelli con disturbo di panico sono stati trovati a soffrire di mal di testa ed emicranie più gravi. La ricerca ha anche indicato che ci sono alcuni fattori di rischio che influenzano l'insorgenza di disturbi di panico e mal di testa
Ad esempio, è stato riscontrato che l'incidenza di mal di testa ed emicrania è ancora più elevata tra le donne che soffrono di disturbo di panico. Coloro che hanno una diagnosi concomitante di agorafobia e/o depressione sperimentano anche mal di testa ed emicranie più frequenti.
Cosa puoi fare
Se hai molti mal di testa o emicranie oltre ai sintomi del disturbo di panico, parla di questi problemi con il tuo medico. Il medico sarà in grado di escludere qualsiasi condizione medica potenzialmente grave che potrebbe contribuire al mal di testa.
Possono essere disponibili anche opzioni di trattamento per il disturbo di panico e il mal di testa che si verifica in concomitanza. Alcuni farmaci prescritti per il disturbo di panico hanno dimostrato di trattare efficacemente il mal di testa che si verifica in concomitanza.
D'altra parte, i tuoi farmaci potrebbero effettivamente contribuire al tuo mal di testa. Il medico potrebbe dover determinare se i farmaci per il disturbo di panico stanno effettivamente causando il mal di testa.
Inoltre, il medico creerà un piano di trattamento per aiutarti a gestire sia il mal di testa che i sintomi del disturbo di panico. Mal di testa ed emicrania sono problemi comuni tra chi soffre di disturbo di panico. Fortunatamente, il medico sarà in grado di aiutarti a trattare e gestire entrambe le condizioni.
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