Secondo la teoria dell'attaccamento, un legame affettivo è una forma di comportamento di attaccamento che una persona ha nei confronti di un'altra. Forse l'esempio più comune di legame affettivo è quello tra un genitore e un figlio. Altri esempi includono il legame tra partner romantici, amici e altri membri della famiglia.
Criteri di un legame affettivo
Lo psicologo John Bowlby ha descritto il termine mentre sviluppava la sua teoria dell'attaccamento altamente influente. Secondo Bowlby, quando una madre risponde ai bisogni del suo bambino, si forma un forte legame affettivo. Questo legame si integra nella personalità del bambino e funge da base per tutti i futuri legami affettivi.
Più tardi, la collega di Bowlby, Mary Ainsworth, descrisse cinque criteri di legami affettivi:
- I legami affettivi sono persistenti piuttosto che transitori. Spesso durano per un lungo periodo di tempo e resistono piuttosto che andare e venire.
- I legami affettivi sono centrati su un individuo specifico. Le persone formano forti sentimenti di attaccamento e affetto verso determinate persone nella loro vita.
- La relazione coinvolta in un legame affettivo ha un forte significato emotivo. Questi legami affettivi hanno un forte impatto sulla vita di coloro che li condividono.
- L'individuo cerca il contatto e la vicinanza con la persona con cui ha un legame affettivo. Desideriamo essere fisicamente vicini alle persone con cui condividiamo l'affetto.
- La separazione involontaria dall'individuo porta all'angoscia. Oltre a cercare la vicinanza, le persone si arrabbiano quando si separano da coloro a cui sono attaccate.
Ainsworth ha suggerito che l'aggiunta di un sesto criterio - ricerca di conforto e sicurezza nella relazione - ha trasformato il legame da un legame affettivo in una vera relazione di attaccamento.