La partecipazione alle riunioni del gruppo familiare di Al-Anon ha salvato molti matrimoni alcolizzati. Spesso, quando i coniugi di alcolisti si uniscono ad Al-Anon e iniziano a lavorare al programma, sono in grado di sviluppare capacità di coping che consentono loro di trovare appagamento e persino felicità, indipendentemente dal fatto che l'alcolista stia ancora bevendo o meno.
Tuttavia, non sempre funziona così, perché a volte trovano il coraggio di cambiare e partire. Questa è la storia di Donna.
Ho divorziato da due alcolisti.
Solo dopo che mi sono sposata con il secondo alcolista, sono diventata attiva ad Al-Anon e ho anche beneficiato di programmi di trattamento familiare privato, ho appreso i sintomi dell'alcolismo e mi sono resa conto che anche il precedente marito era stato alcolizzato.
Durante gli anni del mio intenso coinvolgimento in Al-Anon, il messaggio che ho sentito - in modo accurato o impreciso - e quello che ho letto nell'originale ODAT (One Day At A Time) ha suggerito che c'era una forte possibilità che la rottura del mio matrimonio potesse essere invertito se cambiassi.
Come può aiutare Al-AnonDare un senso ai messaggi in conflitto
Nello specifico, la pagina del 30 dicembre citata nei contenuti alla voce "Divorzio" affermava: "Se voglio fare un cambiamento importante che riguardi anche altre vite, considero prima il possibile esito. Ho davvero cercato di esaminare e correggere il mio difetti? C'è un modo per me di migliorare il mio atteggiamento? Lascerò che la grande decisione aspetti finché non l'avrò provato!" Questo è stato seguito da questa citazione: "La soluzione veramente saggia potrebbe risiedere nel migliorare me stesso".
Poiché avevo già accettato il primo passo di Al-Anon, "Abbiamo ammesso di essere impotenti sull'alcol - che le nostre vite erano diventate ingestibili", mi sono ritrovato a cercare di dare un senso a quelli che sembravano messaggi contrastanti.
Fare i conti con la realtà
Ho lavorato duramente sul mio recupero dall'essere diventato co-dipendente. Ho mantenuto il mio sponsor, parlando con lei quasi ogni giorno, ma sono passato a un altro gruppo Al-Anon. La mia lettura della letteratura approvata dalla conferenza di Al-Anon, nonché degli articoli e dei libri sull'alcolismo è continuata.
Alla fine, sono venuto a patti con queste credenze:
- Ero impotente di fronte all'alcol.
- Avevo smesso di abilitare.
- Potrei stare sulla mia testa e sputare nichelini e non avere alcun effetto sul comportamento dell'alcolista.
- L'alcolista non ha mostrato alcun desiderio di cambiare.
- L'alcolista sembrava incapace di essere onesto, men che meno con se stesso.
- Avevo smesso di sentirmi e comportarmi come se fossi una vittima.
- Ho avuto la forza emotiva di lasciare quello che era diventato una parodia di un matrimonio.
Mi sono allontanato dal matrimonio
Ho anche riconosciuto il significato profondo dietro questa affermazione: "Qualunque cosa io faccia è corretta per me è automaticamente corretta per coloro che mi circondano". Questa convinzione è falsa se c'è qualche egoismo in agguato in un motivo.
Ho chiesto il divorzio e mi sono allontanato da un alcolizzato che si era offerto volontario per non essere un buon materiale per il matrimonio. Mi sono anche allontanato da anni di abusi emotivi e psicologici. Mi sono allontanato da qualcosa che avrebbe potuto essere un successo.
Il matrimonio stesso era impotente sull'alcol; i suoi numerosi ingredienti positivi non potevano resistere a dosi persistenti di avvelenamento da alcol.
-- Donna
Nota: Donna Thompson è l'editore di Sfide, in cui scrive la sua rubrica in primo piano, Fatti una vita, una pubblicazione per le persone in recupero e le loro famiglie.
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