Il fumo di sigaretta è uno dei principali fattori di rischio per la malattia degenerativa del disco (DDD). Il termine "malattia degenerativa del disco" è stato criticato da alcuni perché tutti i dischi degenerano naturalmente nel tempo. È una parte normale del processo di invecchiamento. Tuttavia, in alcuni adulti più giovani, i dischi degenerano più rapidamente. Ciò fa sì che i dischi perdano fluido, diventino meno flessibili e meno protettivi e di supporto delle vertebre. Il risultato è un dolore cronico e debilitante
La Arthritis Foundation osserva che la DDD non è in realtà una malattia, ma che è "una condizione in cui il dolore è causato da un disco che si consuma".
Il fumo è uno dei principali fattori di rischio per DDD
Sebbene la predisposizione genetica sia il fattore di rischio numero uno per DDD, un numero crescente di studi indica che il fumo è un altro fattore di rischio principale per DDD, sia nei dischi lombari (lombare) che nei dischi cervicali (collo).
La ricerca suggerisce che i fumatori hanno un rischio maggiore di sviluppare DDD e che il fumo può esacerbare una degenerazione del disco preesistente.
Fumo e degenerazione del disco
La nicotina priva le cellule del disco di nutrienti vitali. Oltre alla nicotina, quando fumi, introduci monossido di carbonio nel flusso sanguigno e da lì nei tessuti del tuo corpo. Questi veleni inibiscono la capacità dei dischi di assorbire i nutrienti di cui hanno bisogno dal sangue. Il risultato può essere dischi degenerati prematuramente disidratati, meno flessibili.
Man mano che i dischi diventano sempre più malnutriti, aumenta il rischio di rottura del disco. Ciò si verifica quando il contenuto del disco attraversa lo strato esterno del disco, spesso urtando i nervi e causando grande dolore, intorpidimento e, in alcuni casi, danni ai nervi delle gambe o delle braccia. Questi stessi veleni interferiscono anche con l'assorbimento del calcio, portando a una struttura vertebrale compromessa.
Altri rischi del fumo legati alla malattia degenerativa del disco
Altri rischi relativi al fumo e al DDD includono:
- tosse, che è più diffuso tra i fumatori, può anche aumentare il rischio di DDD. La tosse provoca un aumento della pressione tra i dischi, che mette a dura prova la colonna vertebrale e i dischi, creando un rischio maggiore di rigonfiamenti e rotture del disco, specialmente in una colonna vertebrale già indebolita a causa delle tossine legate al fumo.
- Inattività, che è spesso associato allo stile di vita del fumatore, può provocare una maggiore frequenza di mal di schiena in generale. Sfortunatamente, il dolore associato al DDD può rendere molto più difficile godersi uno stile di vita attivo.
Trattamento
Il trattamento per DDD e rotture del disco varia dal non fare nulla a interventi chirurgici importanti, inclusa la fusione spinale. Questa procedura chirurgica prevede la rimozione del materiale discale e la fusione delle vertebre con innesti ossei e talvolta placche, aste e viti metalliche. Le opzioni di gestione e trattamento spesso comportano l'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) e terapia fisica.
È importante essere valutati dal medico per determinare l'approccio terapeutico giusto per te.
Si consiglia vivamente a chiunque stia ancora fumando quando è necessario questo intervento chirurgico di smettere di fumare prima dell'intervento. Molti chirurghi non eseguiranno l'intervento finché non sarai stato libero dal fumo per diversi mesi. Il fumo impedisce la crescita di nuove ossa, che è determinante per il successo della fusione spinale. I ricercatori hanno determinato che la nicotina è una tossina ossea e, di conseguenza, il tasso di fallimento per molti tipi di fusioni è più alto per i fumatori.
Sono in corso ulteriori ricerche per studiare la relazione tra fumo e DDD, ma ci sono prove che suggeriscono che smettere di fumare ora può ridurre il rischio di sviluppare o esacerbare DDD.
Non rischiare
A coloro che potrebbero pensare di smettere e chiedersi se hai altri 10, 20 o 30 anni per fumare prima di fare un danno reale o duraturo, per favore ripensaci. Pensa a cosa stai mettendo in gioco. Per ogni avvertimento effettivamente riportato su un pacchetto di sigarette, ci sono molte più malattie, malattie e complicazioni che il fumo può causare.
Prova a smettere ora, e almeno sappi che da oggi in poi stai facendo tutto il possibile per proteggere la tua salute e il tuo benessere.
