Se tuo figlio sta prendendo medicine per i suoi sintomi di ADHD, potresti sentire alcune lamentele su mal di stomaco o mal di testa. Alcuni bambini sperimentano una diminuzione dell'appetito. Altri iniziano ad avere difficoltà ad addormentarsi di notte. Questi sono tutti effetti collaterali comuni dei farmaci stimolanti.
Sebbene possano verificarsi effetti collaterali, specialmente nelle prime settimane di trattamento, la maggior parte scomparirà da sola man mano che il corpo del bambino si adatta al farmaco. "Per la maggior parte dei bambini, il beneficio del trattamento supera qualsiasi potenziale effetto collaterale", afferma Michael Goldstein, MD, neurologo e vicepresidente dell'American Academy of Neurology.
Nel frattempo, ecco alcune semplici strategie che i genitori possono implementare per ridurre al minimo gli effetti collaterali comuni.
Dolori di stomaco
Per aiutare a ridurre i disturbi allo stomaco, chiedi a tuo figlio di assumere la medicina con il cibo o dopo un pasto.
mal di testa
Come il mal di stomaco, il mal di testa può essere alleviato assumendo il farmaco con il cibo. A volte, però, il mal di testa può essere causato da una carenza di minerali; alcuni bambini con ADHD sono stati trovati carenti di magnesio, il che può causare mal di testa.
Cosa dicono gli esperti
"Ugualmente importante è assicurarsi che tuo figlio segua una dieta equilibrata che sia naturalmente ricca di magnesio, vitamine del gruppo B e altri nutrienti utili".
- Jennifer Shu, MD, pediatra e autrice
Appetito Diminuito
Offri al tuo bambino spuntini sani e ricchi di calorie per tutto il giorno, soprattutto nei momenti di maggiore appetito. Ecco alcune opzioni da provare:
- Mele o banane con burro di arachidi
- Formaggio e cracker
- Barrette proteiche
- Uovo sodo e fetta di pane tostato
- Muffin e bicchiere di latte
Inoltre, puoi parlare con il medico di tuo figlio della pianificazione del dosaggio del farmaco da assumere dopo i pasti.
Difficoltà ad addormentarsi
I problemi di sonno nei bambini con ADHD sono un evento comune. A volte il farmaco stimolante influisce sul sonno. Altre volte, l'irrequietezza che accompagna l'ADHD provoca difficoltà ad addormentarsi.
Anche una buona routine del sonno è molto importante. Rendi questo momento un momento speciale. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare:
- Inizia a sistemarti almeno mezz'ora prima di andare a dormire. Anche se potrebbe non essere ancora il momento di andare a letto, è utile che tuo figlio si impegni in attività tranquille. Può essere difficile passare dal giocare a basket o da un gioco per computer dal ritmo serrato all'andare subito a letto. Chiedi a tuo figlio di dedicarsi ad attività come leggere, comporre puzzle o colorare prima di andare a dormire.
- Stabilisci una routine della buonanotte. Chiedi a tuo figlio di andare in bagno, lavarsi le mani, lavarsi i denti, mettersi in pigiama, ascoltare musica rilassante, leggere un libro, quindi dire buonanotte, per esempio.
- Attieniti a un programma regolare. Cerca di far andare a letto tuo figlio alla stessa ora ogni sera e di svegliarti regolarmente al mattino.
Se tuo figlio sembra avere più difficoltà ad addormentarsi dopo aver iniziato il farmaco, potresti anche chiedere al medico se puoi somministrare il farmaco all'inizio della giornata o interrompere una dose pomeridiana o serale.
Lavora con il medico di tuo figlio
Se queste strategie non alleviano gli effetti collaterali, assicurati di consultare il medico di tuo figlio. Ulteriori effetti collaterali di cui dovresti discutere con loro includono:
- Aumento dell'ansia
- Irritabilità
- Tic (movimenti motori o vocali involontari, come battito di ciglia eccessivo, smorfie facciali, tensione muscolare, tosse o schiarimento della gola, tra gli altri)
Esistono anche potenziali rischi derivanti dai farmaci per l'ADHD che è importante discutere con il medico di tuo figlio. Ad esempio, i non stimolanti Strattera (atomoxetina) e Qelbree (viloxazina) contengono avvertenze sui pensieri suicidi e Qelbree avverte anche sui comportamenti suicidi, quindi è importante monitorare eventuali cambiamenti nell'umore e nel comportamento del bambino.
Assicurati di discutere i potenziali effetti collaterali gravi e l'anamnesi di tuo figlio con il tuo medico per trovare un farmaco sicuro per loro, e così sai cosa cercare in caso di problemi.
Se tuo figlio ha pensieri suicidi, contatta la National Suicide Prevention Lifeline all'indirizzo 1-800-273-8255 per il supporto e l'assistenza di un consulente qualificato. Se tu o una persona cara siete in pericolo immediato, chiamate il 911.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Il giusto dosaggio e farmaco Right
Il medico di tuo figlio può scegliere di prescrivere un diverso tipo di stimolante, poiché questo può essere un fattore importante nella gestione degli effetti collaterali, in particolare i disturbi del sonno e l'agitazione/irritabilità.
Esempi di questo includono:
- Concerta (un a lunga durata d'azione per il metilfenidato) può essere utilizzato al mattino con un'aggiunta di Ritalin a breve durata d'azione nel primo pomeriggio per consentire una copertura che dura tutto il giorno ma svanisce prima di coricarsi.
- Un individuo a volte può avere più o meno effetti collaterali sul Ritalin (metilfenidato) rispetto all'Adderall (sali di anfetamina misti).
- Jornay PM (metilfenidato HCI), che è indicato per il trattamento dell'ADHD in pazienti di età pari o superiore a 6 anni, è appositamente formulato per rilasciare il suo contenuto abbastanza lentamente da non alterare il sonno e quindi iniziare ad alleviare i sintomi dell'ADHD al risveglio nel mattina.
Questi sono tutti problemi che il medico di tuo figlio può valutare. Un altro fattore che il medico probabilmente prenderà in considerazione per ridurre al minimo gli effetti collaterali è la regolazione del dosaggio del farmaco.
Una parola da Verywell
Se tuo figlio ha appena iniziato un nuovo farmaco, stai certo che molti effetti collaterali iniziali e comuni dovrebbero scomparire. In generale, tuttavia, è importante informare il medico di ciò che sta vivendo tuo figlio durante l'assunzione di un farmaco per l'ADHD per valutare se è necessario apportare modifiche per ridurre al minimo i suoi effetti collaterali.