Rescue Remedy è un tipo di Bach Flower Remedy, una linea di essenze floreali sviluppata dal Dr. Edward Bach negli anni '20 e '30. Il medico inglese credeva che le malattie causate da emozioni negative, come lo stress e la depressione, potessero essere alleviate con le essenze floreali.
Le essenze floreali sono infusi di erbe che si dice portino l'energia vibrazionale e il potere curativo del fiore infuso. Mentre ogni prodotto di essenza floreale è tradizionalmente realizzato con un singolo tipo di fiore, Rescue Remedy è una miscela speciale di cinque diversi fiori di campo:
- Prugna ciliegia
- Clematide
- impazienti
- cisto
- Stella di Betlemme
Si ottiene mettendo dei fiori in acqua e creando un infuso esponendo il composto alla luce del sole o ad un'altra fonte di calore. I fiori vengono quindi scartati e il liquido viene conservato (di solito con alcool), diluito e conservato in fiale.
Possibili benefici per la salute
Secondo i sostenitori, le essenze floreali sono un trattamento omeopatico che può aiutare ad alleviare lo stress. Lo stress può avere un impatto negativo sul sistema immunitario e contribuire al diabete, all'obesità e alle malattie cardiache. Si dice anche che alcuni tipi di essenze floreali:
- Diminuire l'ansia
- Promuovere un sonno sano
- Lenire il dolore
Si dice che Rescue Remedy, in particolare, fornisca calma e protegga dall'ansia durante i periodi di stress estremo.
Cosa dice la ricerca
Nonostante le affermazioni sugli effetti di riduzione dello stress di Rescue Remedy, gli studi scientifici hanno mostrato risultati contrastanti. Molti studi hanno concluso che Rescue Remedy potrebbe non essere più vantaggioso di un placebo quando si tratta di alleviare lo stress.
Una revisione del 2010 di studi clinici randomizzati non ha rilevato per lo più alcuna differenza di stress o ansia tra coloro che hanno assunto Rescue Remedy e coloro che hanno assunto un placebo. Risultati come questi rendono difficile stabilire se Rescue Remedy possa mantenere la sua promessa di alleviare lo stress e ansia.
Possibili effetti collaterali
Rescue Remedy è generalmente considerato sicuro. È anche sicuro per chi segue una dieta priva di glutine.
Le persone che assumono determinati farmaci come gli antibiotici come il metronidazolo o il farmaco antidolorifico Antabuse (disulfiram) possono provare nausea e/o vomito a causa della forma a base alcolica di qualsiasi essenza floreale.
Potrebbe non essere appropriato per te se hai dubbi sul contenuto di alcol del prodotto. Rescue Remedy è disponibile anche nelle versioni a prova di zero conservate con glicerina vegetale al posto del brandy, ideali per chi è in gravidanza o allattamento, o per i bambini.
Dosaggio e preparazione
Le essenze floreali come Rescue Remedy sono disponibili nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Il prodotto è disponibile in una varietà di forme tra cui:
- Balsamo
- Crema
- Gel
- liquido
Nella forma liquida, la dose raccomandata è di quattro gocce assunte direttamente sulla lingua o mescolate con acqua e sorseggiate durante la giornata. Leggere sempre le etichette prima di consumarle.
Una parola da Verywell
A causa della mancanza di ricerche di supporto, è troppo presto per raccomandare Rescue Remedy come trattamento per qualsiasi condizione. Se stai pensando di usarlo, parla con il tuo medico prima di iniziare il tuo regime di integratori. Tieni presente che Rescue Remedy non deve essere utilizzato come sostituto delle cure standard nel trattamento di una condizione di salute cronica.
