Potresti aver notato il recente afflusso di prodotti CBD sul mercato. Ci sono caramelle gommose al CBD, bibite, cioccolatini, tè, cocktail, lozioni, dolcetti per cani e altro ancora. Uno dei modi più comuni in cui le persone assumono il CBD è mescolato in un olio vettore che mettono sotto la lingua e poi deglutiscono.
Ci sono molti benefici attribuiti all'olio di CBD: tutto, dalla cura dell'insonnia al miglioramento del glaucoma, alla riduzione dell'infiammazione e all'attenuazione dell'ansia. A questo punto, ci sono pochissimi studi che hanno portato a risultati conclusivi sugli effetti terapeutici del CBD.
Quindi, cos'è esattamente l'olio di CBD? In che modo (se non del tutto) può aiutare ad alleviare l'ansia?
Che cos'è il CBD?
Il cannabidiolo (CBD) è un estratto della pianta di Cannabis sativa. Sebbene derivi dalla stessa pianta che produce marijuana, il CBD non contiene tetraidrocannabinolo o THC, che è il componente della marijuana che provoca una reazione psicoattiva, o "sballo".
Funzione
Mentre ci sono molte affermazioni di vasta portata sugli effetti positivi dell'olio di CBD, così come molti resoconti aneddotici di clienti soddisfatti, ci sono stati pochi studi conclusivi.
L'ansia è una condizione comune, angosciante e distruttiva. È definito da un'apprensione estrema che è accompagnata da sintomi spiacevoli come sentirsi nervosi, irritabili o nervosi, oltre ad avere un senso di morte imminente o pericolo. I suoi sintomi includono aumento della frequenza cardiaca, respiro accelerato, sudorazione o tremore, sensazione di debolezza o stanchezza, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno e problemi gastrointestinali.
Secondo l'Anxiety and Depression Association of America (ADAA), "I disturbi d'ansia sono la malattia mentale più comune negli Stati Uniti, e colpiscono 40 milioni di adulti in questo paese dai 18 anni in su, o il 18,1 (percento) della popolazione ogni anno".
Mentre ci sono molti trattamenti farmaceutici per l'ansia, c'è ancora un grande desiderio e bisogno di scoprire rimedi nuovi e più naturali. Per alcuni, il CBD è stato uno di questi trattamenti.
Nello studio del 2015, "Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders", pubblicato sulla rivista Neuroterapia, i ricercatori hanno cercato di determinare l'efficacia del CBD nel trattamento dei disturbi legati all'ansia, tra cui disturbo d'ansia generalizzato (GAD), disturbo di panico (PD), disturbo da stress post-traumatico (PTSD), disturbo d'ansia sociale (SAD) e disturbo ossessivo-compulsivo ( DOC).
Gli autori dello studio hanno fatto riferimento a 49 studi primari preclinici, clinici o epidemiologici e hanno determinato che l'uso acuto del CBD era efficace nel ridurre l'ansia. Non ha causato un aumento dell'ansia ed è stato ben tollerato negli esseri umani senza impatti negativi sull'umore, sui segni vitali o sulle capacità psicomotorie (quelle in cui si combinano movimento e pensiero).
Gli autori dello studio osservano che sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti fisiologici e terapeutici del CBD su chi soffre di ansia, nonché sugli effetti dell'uso cronico.
È legale?
L'Agricultural Improvement Act del 2018 ha rimosso la canapa dalla legge sulle sostanze controllate, il che significa che la canapa e i suoi derivati (che include il CBD) non sono più sostanze illegali secondo la legge federale. La Food and Drug Administration (FDA) ha l'autorità di regolamentare il CBD e altri prodotti a base di canapa e ha affermato che sarà particolarmente vigile riguardo alle affermazioni terapeutiche dei prodotti CBD che non sono stati approvati dalla FDA.
Nel 2018, la FDA ha approvato un farmaco chiamato Epidiolex, che contiene CBD, e ha dimostrato di essere un trattamento efficace delle convulsioni causate da due forme rare e gravi di epilessia. Attualmente, questo è l'unico uso terapeutico del CBD approvato dalla FDA.
Il CBD utilizzato in Epidiolex è di qualità farmaceutica e la quantità in ciascuna dose è strettamente controllata. I prodotti CBD attualmente disponibili sul mercato non sono regolamentati in questo modo e quindi è stato segnalato che la quantità di CBD in ciascun prodotto e/o dose può variare in modo significativo. In rari casi, il rivenditore potrebbe non essere disponibile o onesto su tutti gli ingredienti dei suoi prodotti.
Dovrei provarlo?
Secondo molti resoconti aneddotici, alcune persone che soffrono di ansia hanno sperimentato un allentamento dei sintomi dell'ansia o un piacevole effetto calmante dopo aver assunto olio di CBD. Può causare sonnolenza, quindi è importante considerare, infatti, molte persone lo usano per migliorare il sonno.
Gli effetti collaterali sono rari e minimi, ma possono includere cambiamenti nell'appetito, cambiamenti di umore, diarrea, vertigini, sonnolenza, secchezza delle fauci, nausea, vomito. C'è anche qualche preoccupazione che l'uso del CBD possa portare ad un aumento degli enzimi epatici, che può essere un indicatore di danno o infiammazione al fegato.
Se stai pensando di provare l'olio di CBD, parla con il tuo medico.
Assicurati che valutino se potrebbe interagire con uno qualsiasi degli altri farmaci che stai assumendo, inclusi i fluidificanti del sangue. Il CBD non è raccomandato per le donne in gravidanza o allattamento.
Sebbene ci siano molte opzioni di trattamento terapeutico e farmaceutico per alleviare l'ansia e i suoi sintomi, vale sempre la pena esaminare nuove opzioni. Per alcuni, l'olio di CBD è stato un'aggiunta meravigliosa al loro kit di strumenti di trattamento.
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