La sindrome da astinenza post-acuta, o PAWS, è la condizione di continuare a sperimentare sintomi di astinenza dalla droga, per settimane, mesi o anni, anche se hai completato un programma di trattamento della tossicodipendenza e non stai più "usando".
Altri nomi per la sindrome da astinenza post-acuta includono sindrome post-astinenza, sindrome da astinenza prolungata e sindrome da astinenza protratta.
Quali tossicodipendenze possono portare a PAWS?
La sindrome da astinenza post-acuta di solito inizia dopo che qualcuno ha smesso di bere alcol, un tranquillante benzodiazepinico o un narcotico (oppioide), come l'eroina. Circa il 90% delle persone dipendenti da oppiacei sperimenta un certo grado di sindrome da astinenza post-acuta, che si verifica in circa il 75% degli alcolisti guariti. Tuttavia, può verificarsi anche dopo l'astinenza da altre droghe che creano dipendenza.
Le persone che si stanno riprendendo dall'abuso di benzodiazepine sembrano sperimentare la sindrome da astinenza post-acuta più spesso e per periodi di tempo più lunghi, spesso per anni.
cause
La causa o le cause esatte non sono ancora note, ma continuano ad essere indagate. Molti scienziati attualmente credono che i cambiamenti fisici che la dipendenza provoca nel cervello, in particolare i cambiamenti legati all'aumento della tolleranza di una persona al farmaco, continuano a causare sintomi di astinenza anche dopo che il suo recupero è completo.
Sintomi
In generale, i sintomi della sindrome da astinenza post-acuta sono simili ai sintomi dell'ansia e dei disturbi dell'umore. Possono variare da lievi a gravi in un singolo individuo; possono anche scomparire del tutto per un periodo di tempo e poi riapparire.
Alcuni dei sintomi più comuni della sindrome da astinenza post-acuta includono:
- Problemi con compiti di pensiero (cognitivi), come la risoluzione di problemi, l'apprendimento o il richiamo della memoria
- Irritabilità
- Ansia o panico
- Depressione
Meno spesso, una persona può sperimentare:
- Comportamenti ossessivo-compulsivi
- Problemi con le relazioni sociali
- Voglie per la droga che crea dipendenza che usavano
- Pessimismo o mancanza di interesse (apatia)
- Disturbi del sonno
- Maggiore sensibilità allo stress
Lo stress può peggiorare uno qualsiasi di questi sintomi della sindrome da astinenza post-acuta, ma ciò può anche accadere senza alcuna causa apparente.
Trattamento
Un farmaco spesso usato per aiutare gli alcolisti a riprendersi, l'acamprosato, a volte può essere efficace nella gestione dei sintomi della sindrome da astinenza post-acuta.
Potrebbe essere necessario prolungare il trattamento, a seconda della durata dei sintomi, e potrebbe includere anche altri farmaci e consulenza utilizzando metodi di terapia comportamentale.
Suggerimenti per affrontare
Se stai lottando con la sindrome da astinenza post-acuta, quanto segue può aiutare:
- Alcuni dei metodi che hai usato per superare l'astinenza acuta possono anche aiutare in questa situazione. Provali.
- Parla onestamente dei tuoi sintomi e sentimenti con un amico o un terapeuta comprensivo (non utilizzato).
- Scopri la tua dipendenza. Comprendere di più su ciò che è successo può aiutarti a ottenere una prospettiva più ampia sul tuo problema attuale.
- Esplora la spiritualità. La maggior parte delle persone ha un lato spirituale di cui può o meno sapere molto. Potresti scoprire che la tua spiritualità offre un conforto significativo durante questo momento difficile.
- Lavora verso la moderazione e l'equilibrio in ogni area della tua vita.
Affrontare la sfida
Le persone che attraversano le esperienze dolorose e difficili di tossicodipendenza, disintossicazione e trattamento di astinenza probabilmente si sentono giustificate nel pensare di averne passate abbastanza per raggiungere il loro obiettivo di recupero. Eppure la sindrome da astinenza post-acuta potrebbe trovarsi davanti. Sì, è una sfida affrontare una ricorrenza dei sintomi, ma possono essere gestiti con la combinazione di farmaci efficaci e terapia di supporto.
