Coloro che soffrono di illyngofobia, la paura delle vertigini (vertigini), non hanno paura dell'altezza in sé, ma di sviluppare vertigini quando guardano in basso.
Panoramica
Illynogophobia è legato all'acrofobia, la paura dell'altezza, ma non è la stessa cosa. Quelli con acrofobia hanno letteralmente paura di essere a un'altezza significativa. La differenza è sottile e un medico esperto può fare una diagnosi corretta.
La maggior parte delle persone segnala un certo livello di disagio con le altezze. I famosi esperimenti "Visual Cliff" di Gibson e Walk del 1960, descritti in dettaglio in "Acrophobia", hanno mostrato che i bambini sono riluttanti ad attraversare una spessa lastra di vetro che copre una goccia apparente.
Che cos'è la vertigine?
La vertigine è un tipo specifico di capogiro e ti fa sentire come se:
- Filatura
- ondeggiando
- Inclinazione
- In una stanza in movimento
- In movimento
Esistono due tipi di vertigini ed entrambi possono essere esacerbati dall'altezza, in particolare quando si guarda in basso da una sporgenza:
- Vertigine soggettiva, il malato si sente come se si stesse muovendo o ondeggiando.
- Vertigine oggettiva, il malato si sente come se gli oggetti si muovessero intorno a lui o lei.
Un certo numero di condizioni e farmaci preesistenti possono causare vertigini, tra cui:
- Problemi all'orecchio interno
- Anomalie cerebrali
- Alcuni diuretici e antidepressivi
Sintomi
Se soffri di illyngofobia non è raro credere di avere le vertigini. Queste due fobie possono indurre molti degli stessi sintomi, tra cui:
- Vertigini
- tremante
- Nausea
- vomito
cause
La causa dell'illingofobia è spesso, anche se non sempre, un'esperienza negativa con altezze vissute da te o da qualcun altro. Forse sei caduto dal divano da bambino o hai visto qualcuno cadere, di persona o in televisione.
Gli psicologi evoluzionisti ritengono che illyngofobia possa essere una variazione estrema su un normale meccanismo di sopravvivenza evolutiva.
complicazioni
Molte occupazioni richiedono che i dipendenti lavorino ad altezze significative. Le persone con illyngofobia grave potrebbero non essere in grado di lavorare anche all'interno di un ufficio a un piano alto. Gli abitanti delle città possono limitare la scelta degli appartamenti poiché non sono disposti a vivere sopra il primo piano.
Se soffri di illyngofobia, potresti sviluppare i sintomi delle vertigini mediche. Questo può aumentare ulteriormente la tua ansia poiché ora credi di avere il disturbo che temevi.
Trattamento
Come altre fobie specifiche, hai bisogno di cure se la fobia interferisce con la tua vita "normale".
La terapia cognitivo-comportamentale è uno dei trattamenti più comuni e più efficaci per illyngofobia e altre fobie specifiche. Il terapeuta ti insegna come sostituire i tuoi pensieri negativi sull'essere in alto con quelli positivi. Imparerai a rilassarti mentre affronti altezze progressivamente più impegnative attraverso un processo noto come desensibilizzazione sistematica.
Sebbene la paura delle vertigini possa essere limitante per la vita, il trattamento ha successo nella stragrande maggioranza dei casi.
Nella cultura popolare
L'esempio più noto di illyngofobia nella cultura popolare è il film Vertigo di Alfred Hitchcock del 1958. Nel film, un detective della polizia sviluppa le vertigini dopo aver visto un collega ufficiale cadere e morire durante un inseguimento sul tetto. Per tutto il film, le condizioni del detective sono di natura psicologica e alla fine riesce a vincere le vertigini, anche se a un prezzo terribile.
