L'inizio di un nuovo semestre di scuola può essere stressante e opprimente a volte, ma ci sono dei passaggi che puoi adottare per assicurarti di iniziare alla grande e goderti un anno scolastico di successo.
Fortunatamente, questi passaggi non devono essere difficili o richiedere molto tempo. Semplicemente modificando le tue abitudini esistenti, puoi ridurre al minimo l'ansia del ritorno a scuola migliorando le tue prestazioni in tutte le tue classi.
1. Inizia a prepararti presto
Assicurati di essere completamente preparato prima di qualsiasi lezione, compito o esame. Crea un semplice piano d'azione per aiutarti a determinare cosa devi fare per essere pronto.
Inizia trovando un metodo organizzativo che funzioni per te e annota sempre le date di scadenza per i compiti, i documenti o gli esami.
Considera tutti i passaggi che dovrai spuntare (come ricerca, delineazione, scrittura e studio) per assicurarti che l'attività sia completata.
Quindi, pianifica queste attività nel tuo piano organizzativo. Annotando questi passaggi, sarai più in grado di tenere traccia delle cose che devi realizzare.
2. Trova modi per combattere la procrastinazione
Rimandare le cose all'ultimo minuto può danneggiare il rendimento, i voti, l'apprendimento e la salute della classe.
Mentre può essere allettante mettere da parte compiti che sembrano noiosi o scoraggianti, la procrastinazione creerà solo più lavoro per te lungo la strada.
Evita lo stress e la frustrazione dell'ultimo minuto trovando modi innovativi per combattere la voglia di procrastinare. Prova a suddividere i tuoi compiti in blocchi più gestibili. Affrontare una piccola parte di un compito ogni giorno ti aiuterà a completare i compiti in tempo.
3. Rivaluta le tue abitudini di studio
Quando inizi un nuovo semestre, inizia dando un'occhiata seria a come studi per ogni classe. Sebbene le tue attuali abitudini di studio possano essere efficaci, ci sono sempre nuovi suggerimenti e trucchi che puoi incorporare nella tua routine per aumentare l'efficienza e l'efficacia del tuo apprendimento.
Le strategie che usi per studiare possono variare a seconda delle esigenze di ogni classe che stai seguendo. Ad esempio, una lezione di statistica potrebbe richiedere una prova più intensa e la memorizzazione di problemi e formule, mentre i corsi di psicologia sociale potrebbero richiedere più letture e discussioni di gruppo.
Conosci il tuo stile di apprendimento? Capire come impari meglio ti aiuterà a pianificare abitudini di studio più efficaci.
Ad esempio, se impari meglio ascoltando le informazioni, prendi in considerazione il download e l'ascolto di podcast di psicologia. Se impari meglio rivedendo visivamente le informazioni, leggi i testi del corso, le note e le guide allo studio della psicologia.
4. Fai le letture richieste in anticipo
I professori generalmente insegnano agli studenti a leggere i capitoli assegnati prima di venire in classe. Sebbene sia un buon consiglio, gli studenti spesso aspettano fino alla fine della settimana per fare le letture o, peggio, provano a leggere tutto il materiale pochi giorni prima di un esame.
Ottieni il massimo beneficio dalle lezioni e dalle discussioni del corso andando sempre in classe preparato. Leggi i capitoli assegnati prima di frequentare le lezioni in modo da acquisire familiarità con i nuovi concetti.
Durante la lezione, fai domande sulle letture se qualcosa non ti è stato del tutto chiaro. Partecipa alle discussioni per ampliare la tua comprensione dell'argomento e sviluppare connessioni più ricche con le informazioni che stai imparando.
5. Impara a scrivere articoli di psicologia
La capacità di scrivere bene e comunicare in modo efficace è importante per il successo nelle lezioni di psicologia. Dai rapporti di laboratorio ai documenti critici, dovrai pianificare, ricercare e scrivere su un'ampia varietà di argomenti.
Scrivere articoli per un corso di psicologia è simile a scrivere articoli per altre materie. I tuoi documenti dovrebbero essere ben organizzati, accurati e comunicare le informazioni in modo chiaro.
Molti tipi di documenti di psicologia seguono un formato specifico. Capire come formattare correttamente il tuo foglio renderà più facile il processo di scrittura e revisione.
Inizia trovando un argomento interessante, quindi dedica del tempo alla ricerca sull'argomento utilizzando riviste di psicologia trovate nella tua biblioteca universitaria. Infine, ricorda sempre di utilizzare il formato APA corretto quando scrivi i tuoi documenti di psicologia.
