Secondo Sigmund Freud, la personalità umana è complessa e ha più di una singola componente. Nella sua famosa teoria psicoanalitica, Freud afferma che la personalità è composta da tre elementi conosciuti come l'Es, l'Io e il Super-Io. Questi elementi lavorano insieme per creare comportamenti umani complessi.
Ogni componente aggiunge il proprio contributo unico alla personalità ei tre interagiscono in modi che hanno una potente influenza su un individuo. Ogni elemento della personalità emerge in diversi momenti della vita.
Secondo la teoria di Freud, alcuni aspetti della tua personalità sono più primordiali e potrebbero spingerti ad agire in base ai tuoi impulsi più elementari. Altre parti della tua personalità lavorano per contrastare questi impulsi e si sforzano di farti conformare alle esigenze della realtà.
Ecco uno sguardo più da vicino a ciascuna di queste parti chiave della personalità, come funzionano individualmente e come interagiscono.
l'Id
- Secondo Freud, l'Es è la fonte di tutta l'energia psichica, che lo rende la componente primaria della personalità.
- L'id è l'unico componente della personalità che è presente dalla nascita.
- Questo aspetto della personalità è del tutto inconscio e include comportamenti istintivi e primitivi.
L'Es è guidato dal principio del piacere, che aspira alla gratificazione immediata di tutti i desideri, desideri e bisogni. Se questi bisogni non vengono soddisfatti immediatamente, il risultato è uno stato di ansia o tensione. Ad esempio, un aumento della fame o della sete dovrebbe produrre un tentativo immediato di mangiare o bere.
L'ID è molto importante all'inizio della vita perché assicura che i bisogni di un bambino siano soddisfatti. Se il bambino è affamato o a disagio, piangerà fino a quando le richieste dell'id non saranno soddisfatte. I bambini piccoli sono governati interamente dall'Es, non c'è alcun ragionamento con loro quando questi bisogni richiedono soddisfazione.
Immagina di provare a convincere un bambino ad aspettare fino all'ora di pranzo per mangiare il suo pasto. L'Es richiede una soddisfazione immediata e, poiché le altre componenti della personalità non sono ancora presenti, il bambino piangerà finché questi bisogni non saranno soddisfatti.
Tuttavia, soddisfare immediatamente queste esigenze non è sempre realistico o addirittura possibile. Se fossimo governati interamente dal principio del piacere, potremmo ritrovarci a strappare le cose che desideriamo dalle mani degli altri per soddisfare le nostre voglie.
Questo comportamento sarebbe sia dirompente che socialmente inaccettabile. Secondo Freud, l'Es cerca di risolvere la tensione creata dal principio di piacere attraverso l'uso del pensiero di processo primario, che implica la formazione di un'immagine mentale dell'oggetto desiderato come un modo per soddisfare il bisogno.
Sebbene le persone alla fine imparino a controllare l'Es, questa parte della personalità rimane la stessa forza infantile e primordiale per tutta la vita. È lo sviluppo dell'Io e del Super-Io che permette alle persone di controllare gli istinti di base dell'Es e di agire in modi che sono sia realistici che socialmente accettabili.
L'ego
- Secondo Freud, l'Io si sviluppa dall'Es e fa sì che gli impulsi dell'Es possano essere espressi in modo accettabile nel mondo reale.
- L'ego funziona nella mente conscia, preconscia e inconscia.
- L'ego è la componente della personalità responsabile del rapporto con la realtà
L'Io opera sulla base del principio di realtà, che si sforza di soddisfare i desideri dell'Es in modi realistici e socialmente appropriati. Il principio di realtà soppesa i costi ei benefici di un'azione prima di decidere di agire o abbandonare gli impulsi.
In molti casi, gli impulsi dell'Es possono essere soddisfatti attraverso un processo di gratificazione ritardata: l'ego alla fine consentirà il comportamento, ma solo nel momento e nel luogo appropriati.
Freud paragonava l'Es a un cavallo e l'Io al cavaliere del cavallo. Il cavallo fornisce la potenza e il movimento, mentre il cavaliere fornisce direzione e guida. Senza il suo cavaliere, il cavallo può semplicemente vagare dove vuole e fare ciò che vuole. Il cavaliere dà al cavallo indicazioni e comandi per farlo andare dove vuole il cavaliere.
L'Io scarica anche la tensione creata da impulsi non soddisfatti attraverso il pensiero del processo secondario, in cui l'Io cerca di trovare un oggetto nel mondo reale che corrisponda all'immagine mentale creata dal processo primario dell'Es.
Immagina di essere bloccato in una lunga riunione di lavoro. Ti ritrovi sempre più affamato mentre l'incontro si trascina. Mentre l'Es potrebbe costringerti a saltare dal tuo posto e correre nella sala pausa per uno spuntino, l'ego ti guida a sederti tranquillamente e ad aspettare che la riunione finisca.
Invece di agire in base agli impulsi primordiali dell'Es, trascorri il resto dell'incontro immaginando di mangiare un cheeseburger. Una volta che l'incontro è finalmente finito, puoi cercare l'oggetto che stavi immaginando e soddisfare le richieste dell'id in modo realistico e appropriato.
Il Super-io
L'ultimo componente della personalità da sviluppare è il Super-io.
- Secondo Freud, il Super-io inizia ad emergere intorno ai cinque anni.
- Il Super-io contiene gli standard e gli ideali morali interiorizzati che acquisiamo dai nostri genitori e dalla società (il nostro senso di giusto e sbagliato).
- Il Super-io fornisce le linee guida per esprimere giudizi.
Il Super-io ha due parti:
- Il coscienza include informazioni su cose che sono considerate cattive dai genitori e dalla società. Questi comportamenti sono spesso proibiti e portano a conseguenze negative, punizioni o sensi di colpa e rimorso.
- Il ideale dell'ego include le regole e gli standard per i comportamenti a cui aspira l'ego.
Il Super-io cerca di perfezionare e civilizzare il nostro comportamento. Funziona per sopprimere tutti gli impulsi inaccettabili dell'Es e lotta per far sì che l'Io agisca su standard idealistici piuttosto che su principi realistici. Il Super-io è presente nel conscio, nel preconscio e nell'inconscio.
L'interazione dell'Es, dell'Io e del Super-Io
Quando si parla dell'Es, dell'Io e del Super-Io, è importante ricordare che queste non sono tre entità separate con confini chiaramente definiti. Questi aspetti sono dinamici e interagiscono sempre per influenzare la personalità e il comportamento complessivi di un individuo.
Con molte forze in competizione, è facile vedere come potrebbe sorgere un conflitto tra l'Es, l'Io e il Super-Io. Freud ha usato il termine forza dell'ego per riferirsi alla capacità dell'ego di funzionare nonostante queste forze duellanti
Una persona che ha una buona forza dell'Io può gestire efficacemente queste pressioni, mentre una persona con troppa o troppo poca forza dell'Io può essere irremovibile o dirompente.
Cosa succede se c'è uno squilibrio?
Secondo Freud, la chiave per una personalità sana è l'equilibrio tra l'Es, l'Io e il Super-Io.
Se l'Io è in grado di moderare adeguatamente tra le esigenze della realtà, l'Es e il Super-Io, emerge una personalità sana e ben adattata. Freud riteneva che uno squilibrio tra questi elementi avrebbe portato a una personalità disadattiva.
Ad esempio, un individuo con un ID eccessivamente dominante potrebbe diventare impulsivo, incontrollabile o addirittura criminale. Tale individuo agisce in base ai propri impulsi più elementari senza preoccuparsi che il proprio comportamento sia appropriato, accettabile o legale.
D'altra parte, un Super-io eccessivamente dominante potrebbe portare a una personalità estremamente moralista e giudicante. Una persona governata dal Super-io potrebbe non essere in grado di accettare qualcosa o qualcuno che percepisce come "cattivo" o "immorale".
Una parola da Verywell
La teoria di Freud fornisce una concettualizzazione di come è strutturata la personalità e di come funzionano gli elementi della personalità. Secondo Freud, per una personalità sana è necessario un equilibrio nell'interazione dinamica dell'Es, dell'Io e del Super-Io.
Mentre l'ego ha un lavoro duro da fare, non deve agire da solo. L'ansia gioca anche un ruolo nell'aiutare l'ego a mediare tra le richieste degli impulsi di base, i valori morali e il mondo reale. Quando provi diversi tipi di ansia, i meccanismi di difesa possono intervenire per aiutare a difendere l'ego e ridurre l'ansia che stai provando.
