I social media sono stati a lungo un terreno fertile per la vergogna pubblica e questa pandemia non è diversa. Le persone hanno politicizzato tutto, dagli ordini di stare a casa all'indossare la maschera e hanno ripetutamente usato i social media per vergognarsi a vicenda per le opinioni diverse. Ma ora che il paese inizia ad aprirsi, la vergogna della maschera si è spostata dai social media agli scontri di persona.
C'è chi sostiene che indossare le mascherine violi le loro libertà civili o che non sia un mezzo efficace per prevenire la diffusione del COVID-19. E poi ci sono quelli che credono che le mascherine siano utili e fermino la diffusione del virus, e vogliono essere sicuri di seguire le linee guida dei loro funzionari della sanità pubblica e dei leader di governo.
Le origini di questa controversia
Parte del problema della vergogna deriva dal fatto che all'inizio della pandemia, i funzionari del governo erano preoccupati per la carenza di dispositivi di protezione individuale (DPI) per gli operatori sanitari e consigliavano agli americani di non acquistare o indossare maschere. Sono persino arrivati al punto di dire che le maschere non erano efficaci nel fermare la diffusione di COVID-19.
Naturalmente, con ulteriori ricerche e studi, hanno concluso che le maschere sono in effetti efficaci nel rallentare la diffusione.
Inoltre, è importante ricordare che si tratta di un nuovo coronavirus, il che significa che questo virus è così nuovo che scienziati, ricercatori e funzionari della sanità pubblica stanno ancora imparando cosa funziona e cosa non solo nel trattamento del virus ma anche in impedendo la diffusione.
Di conseguenza, ciò che questi esperti pensavano delle maschere due mesi fa è cambiato man mano che sono stati condotti ulteriori studi. Di conseguenza, è importante essere flessibili nel lasciare spazio a nuove scoperte e sviluppi man mano che gli esperti imparano di più su come affrontare efficacemente questa pandemia.
Come si è evoluto l'uso della maschera negli Stati Uniti
All'inizio di aprile, il dottor Anthony Fauci, direttore del National Institute of Allergy and Infection Disease e uno dei migliori medici della nazione che guidano la lotta contro la pandemia, si è allontanato dalla raccomandazione originale del governo secondo cui dovresti indossare una maschera solo se fossi prendersi cura di qualcuno con la malattia o l'ha avuta tu stesso. Ha cambiato le sue raccomandazioni e ha indicato che se tutti indossassero una maschera faremmo di più per proteggerci a vicenda.
Non molto tempo dopo, la task force sul coronavirus del governo federale ha condiviso le raccomandazioni nazionali affinché gli americani indossino maschere per il viso non mediche. Hanno anche sottolineato che la raccomandazione non elimina la necessità del distanziamento sociale. Da lì i governi statali e locali hanno iniziato a sviluppare linee guida su come l'uso della maschera sarebbe stato gestito nelle loro singole regioni.
Inoltre, i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie ora incoraggiano l'uso di maschere ogni volta che si esce in pubblico. asintomatico. Di conseguenza, senza maschera, è molto probabile che diffondano il virus ad altre persone, forse anche ai più vulnerabili tra noi senza nemmeno saperlo.
Indossando una maschera, riducono significativamente le possibilità di diffondere il COVID-19 ad altri. La maggior parte degli scienziati e dei professionisti medici sostiene che per rallentare la diffusione del virus da persona a persona, è meglio indossare una maschera in pubblico e mantenere una distanza di sei piedi tra le persone.
Oggi, sia gli esperti di malattie che i governi che rappresentano il 95% della popolazione mondiale concordano con la scienza secondo cui è dimostrato che le maschere di stoffa limitano la diffusione di COVID-19 tra il pubblico in generale. Inoltre, secondo Masks4All, un'organizzazione no-profit dedicata alla raccolta di prove scientifiche sull'uso della maschera, più di 100 paesi e 14 stati degli Stati Uniti richiedono l'uso obbligatorio della maschera.
Inoltre, altri 28 stati hanno alcuni requisiti leggermente più clementi riguardo all'uso delle maschere. Solo otto stati non hanno alcun requisito quando si tratta di maschere secondo Masks4All. Questi stati includono Wisconsin, Kentucky, South Carolina, Nevada, Idaho, Montana, Wyoming e South Dakota.
Perché si verifica la vergogna della maschera?
I professionisti della salute mentale indicano che la vergogna della maschera è scoppiata durante la pandemia principalmente a causa della mancanza di regole coerenti, disinformazione e ansia. Questa pandemia ha creato una situazione che nessuno avrebbe potuto prevedere e le persone hanno bisogno di messaggi coerenti su cosa ci si aspetta e perché.
Politica incoerente
Senza una politica nazionale semplificata sull'uso delle mascherine, le persone sono lasciate a vagliare le informazioni e trarre le proprie conclusioni. E, mentre il CDC e il Surgeon General entrambi consiglio indossare rivestimenti per il viso in tessuto in pubblico, non vi è alcun obbligo ufficiale per farlo.
Invece, la maggior parte degli stati prende queste decisioni individualmente e talvolta in modo incoerente. Questo porta molte persone a gravitare verso informazioni che rafforzano le loro convinzioni personali, indipendentemente dal fatto che tali informazioni siano accurate dal punto di vista medico o meno.
Quindi, se qualcuno semplicemente non ha voglia di indossare una maschera, potrebbe citare risorse all'inizio dell'anno secondo cui indossarne una non farà molta differenza. È difficile convincere efficacemente qualcuno che dovrebbe indossare una maschera quando non ci sono abbastanza regole definitive. È qui che entra in gioco l'impulso della vergogna.
Paura
Un altro fattore motivante dietro la vergogna della maschera è la paura. Quando le persone sono spaventate o incerte, a volte rispondono in modo aggressivo. È un meccanismo di autodifesa che serve a schiacciare la loro paura e permette loro di nascondersi dietro un falso senso di potere.
Per le persone che hanno paura di contrarre il COVID-19, possono ricorrere alla vergogna degli altri online o in pubblico nel tentativo di convincere tutti a prendere precauzioni. E per le persone contrarie all'uso di maschere, stanno facendo vergognare altre persone a causa della paura di perdere le loro libertà o di essere controllate.
Maschera di vergogna nella vita reale
Ora che gli stati stanno iniziando ad aprire le loro economie e le loro attività, la guerra culturale di indossare maschere ha lasciato il regno digitale e si è riversata nei parcheggi e nei corridoi dei negozi di alimentari. Molte persone riferiscono di incontri ostili con perfetti sconosciuti per le coperture del viso. E sta accadendo su entrambi i lati del dibattito.
Conflitto pubblico
Le persone che indossano maschere vengono chiamate timorose o dicono che sono pecore per aver seguito le linee guida del CDC. Nel frattempo, anche le persone che non indossano maschere, perché scelgono di non farlo, non possono permettersele o hanno una condizione che impedisce loro di indossarne una, vengono insultate. Vengono chiamati di tutto, da stupidi e ignoranti a teorici della cospirazione e assassini.
Per complicare ulteriormente le cose, le aziende che richiedono maschere proprio come richiedono una camicia e scarpe, stanno cercando di far rispettare i nuovi standard spesso senza il sostegno dello stato o del supporto della polizia. Di conseguenza, i loro dipendenti sono quelli che cercano di far rispettare le nuove regole e vengono ridicolizzati, aggrediti e talvolta persino uccisi per aver indossato una maschera.
Sfide aziendali
E alcune aziende che hanno sviluppato regole rigide per la maschera facciale stanno affrontando minacce di boicottaggio. Ad esempio, il gigante della vendita al dettaglio, Costco, ha adottato una linea dura e richiede ai clienti di indossare rivestimenti per il viso nei suoi negozi a livello nazionale, indipendentemente dalle esigenze di ogni singolo stato.
"Sappiamo che alcuni membri potrebbero trovare questo inconveniente o discutibile, ma date le circostanze, riteniamo che la sicurezza aggiuntiva valga l'inconveniente", ha dichiarato il presidente di Costco Craig Jelinek in una nota. “Questa non è semplicemente una questione di scelta personale; una copertura per il viso protegge non solo chi lo indossa, ma anche gli altri. In breve, crediamo che questa sia la cosa giusta da fare nelle attuali circostanze".
Come dovresti rispondere?
Anche se indossare maschere in pubblico sta diventando comune negli Stati Uniti, sta ancora causando profonde divisioni tra le persone. Eppure, esperti di salute mentale come Amy Morin, psicoterapeuta autorizzata e autrice del of New York Times libro più venduto, 13 cose che le persone mentalmente forti non fanno, dire che vergognare le altre persone non è il modo giusto per cambiare le opinioni o i comportamenti delle persone.
"Spesso vergognare di altre persone non produce i risultati che vorremmo", afferma Morin. In altre parole, svergognare le persone attraverso un post sui social media o svergognarle in pubblico non produrrà alcun cambiamento: un cambiamento deriva dall'avere un dialogo rispettoso.
Allo stesso modo, Morin afferma che, indipendentemente dal fatto che le persone indossino o meno una maschera, è importante ricordare che, a meno che tu non abbia una relazione stretta con la persona, non conosci la loro storia. Quindi, fare supposizioni su di loro - e farle vergognare - senza conoscere l'intera storia è ingiusto.
Ad esempio, Morin afferma che alcune persone potrebbero non essere in grado di indossare i rivestimenti per il viso a causa di un problema di salute mentale come avere la claustrofobia, un disturbo di panico o un disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Anche le persone che hanno avuto un'esperienza traumatica come essere abusate o violentate possono avere problemi a coprirsi il viso.
Allo stesso modo, anche le persone che indossano maschere non dovrebbero essere giudicate. Oltre al rispetto delle linee guida del CDC, potrebbero esserci diversi motivi per cui potrebbero indossare una maschera. Ad esempio, uno studente universitario può indossare una maschera per proteggere i suoi genitori anziani a casa. Oppure, una mamma potrebbe indossare una maschera in pubblico perché ha un figlio malato di cancro.
Alcune persone indossano maschere semplicemente perché il loro stato o datore di lavoro lo richiede e ritengono che sia la cosa morale e responsabile da fare. In ogni caso, "La maggior parte delle persone, se conoscessero l'intera storia dietro il motivo per cui qualcuno indossa una maschera o non indossa una maschera, non sarebbe così veloce nel giudicare o far vergognare gli altri", dice Morin.
Rispondere alle persone che ti fanno vergognare per aver indossato una maschera
Prima che l'uso della maschera diventasse una raccomandazione e un requisito in alcuni stati, le persone presumevano che se qualcuno indossava una maschera, fosse malato di COVID-19. Alcune di queste domande indugiano ancora un po' nella mente delle persone.
Inoltre, alcune persone sono così sicure che il coronavirus non sia un problema, che trovano ridicolo che le persone si preoccupino persino delle maschere. Di conseguenza, possono essere decisamente meschini in risposta.
Morin suggerisce di trattare con queste persone ignorando le loro parole e commenti offensivi. "Potrebbe anche aiutare a sviluppare un mantra che ripeti a te stesso ogni volta che qualcuno dice qualcosa di maleducato o insensibile. Quindi, ricorda a te stesso perché indossi una maschera", dice. "Potresti anche scriverlo e metterlo in tasca come promemoria."
Potresti anche trovare una risposta generica che ripeti quando le persone fanno un commento sprezzante. "Ricorda però, non è il tuo lavoro educare le persone", dice. "Fai i tuoi affari e se puoi allontanarti dalla persona."
Se la vergogna si verifica sui social media, Morin suggerisce di trovare il pulsante mute. "Va bene smettere di seguire o rimuovere gli amici dalle persone. Vuoi seguire le persone che ti fanno sentire bene con chi sei."
Interagire con persone che si rifiutano di indossare maschere
Anche se non è mai una buona idea impegnarsi in modo aggressivo con un perfetto sconosciuto su un argomento instabile, va bene difendersi se qualcuno viola i tuoi diritti o ti mette a rischio.
Ad esempio, se qualcuno non indossa una maschera e sta violando il tuo spazio personale, è perfettamente accettabile chiedere loro di rispettare la linea guida di un metro e ottanta del distanziamento sociale. E, se non ti senti a tuo agio nell'affrontarli, rimuoviti dalla situazione.
Indipendentemente da dove ti trovi nel dibattito sull'uso della maschera, è importante ricordare che non solo il CDC raccomanda alle persone di indossare maschere di stoffa in pubblico, ma ci sono molte prove scientifiche a sostegno di questa raccomandazione. Quando indossi una maschera, non solo proteggi te stesso ma, soprattutto, proteggi gli altri.
Una parola da Verywell
Indipendentemente da dove ti trovi nel dibattito sull'uso della maschera, è importante seguire le linee guida dell'area in cui vivi. Allo stesso modo, sii rispettoso delle attività che frequenti e rispetta le loro linee guida.
E ricorda, vergognare gli altri non fa altro che ferire gli altri. Per cambiare l'opinione di qualcuno, devi prima avere una relazione basata sulla fiducia e il tempo per avere una conversazione significativa e rispettosa. Non cambierai l'opinione di qualcuno con un post sui social media.
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