Le informazioni presentate in questo articolo potrebbero essere stimolanti per alcune persone. Se hai pensieri suicidi, contatta la National Suicide Prevention Lifeline all'indirizzo 1-800-273-8255 per il supporto e l'assistenza di un consulente qualificato. Se tu o una persona cara siete in pericolo immediato, chiamate il 911. Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultate il nostro database della National Helpline.
Punti chiave
- Gli adolescenti che sentono che altri coetanei hanno commesso atti di autolesionismo potrebbero avere maggiori probabilità di impegnarsi in comportamenti dannosi simili.
- È importante che i genitori e gli educatori si impegnino in conversazioni aperte sulle sfide della salute mentale e sull'autolesionismo in modo che possano essere guidati meglio verso strategie di coping più sane.
Sappiamo tutti che gli adolescenti sono facilmente influenzati dal comportamento dei loro coetanei, ma questo tipo di influenza si applica agli atti di autolesionismo e ad altre capacità di coping negative per la malattia mentale?
Uno studio del 2020 in Acta Psychiatrica Scandinavica considerato la nozione di autolesionismo negli adolescenti e "contagio sociale". Ci sono state segnalazioni che la conoscenza del suicidio di un adolescente da parte di un pari ha effettivamente aumentato i propri pensieri e la pianificazione intorno al suicidio. "Il pensiero di gruppo svolge un ruolo più forte nell'adolescenza rispetto agli anni dell'età adulta. La ragione di questa differenza è il potere dei coetanei, ovvero la "pressione dei pari" durante la pre-adolescenza e l'adolescenza". dice Nekeshia Hammond, PsyD, psicologa e autrice di La guida pratica per crescere bambini emotivamente sani.
Mentre coloro che prendono parte all'autolesionismo non suicidario, o NSSI, non hanno sempre il desiderio di morire, la percentuale di adolescenti che sono suicidi è più alta all'interno del gruppo che si impegna in NSSI rispetto a quelli che non lo fanno.
Valutare l'influenza dell'autolesionismo
I ricercatori hanno scoperto che la consapevolezza dell'autolesionismo di un amico era associata al coinvolgimento di un adolescente con NSSI, ideazione suicidaria e tentativi di suicidio. I dati hanno mostrato che non vi era alcun aumento delle probabilità di coinvolgimento con NSSI per i giovani a cui era stata diagnosticata o che soddisfacevano i criteri per i disturbi di salute mentale.
I dati di 1.483 giovani in Ontario, Canada, di età compresa tra 14 e 17 anni, impegnati in un'indagine di autovalutazione digitale sulla salute mentale e l'autolesionismo, con i loro genitori che forniscono informazioni demografiche.
Le domande richiedevano risposte sì o no e includevano le seguenti domande:
- "Negli ultimi 12 mesi, qualcuno dei tuoi amici si è fatto deliberatamente del male ma non aveva intenzione di togliersi la vita?
- "A volte le persone si fanno del male deliberatamente ma non intendono togliersi la vita. Negli ultimi 12 mesi, ti sei mai fatto del male deliberatamente ma non intendevi toglierti la vita?
- "Negli ultimi 12 mesi, hai mai pensato seriamente di toglierti la vita o ucciderti?"
Dott. Yunyu Xiao
Quando si tratta di capacità di coping, il supporto familiare e tra pari sono particolarmente importanti per gli adolescenti, poiché è una fase di sviluppo che circonda le transizioni dinamiche nei social network.
- Dott. Yunyu XiaoOltre a queste domande del sondaggio, i ricercatori hanno incluso altri fattori all'interno della valutazione. Sono state raccolte informazioni demografiche, inclusi dettagli come il livello di reddito, l'ubicazione del quartiere e il numero di genitori biologici presenti nella famiglia. Nei risultati dello studio sono stati inclusi anche precedenti disturbi di salute mentale, valutati tramite la Mini International Neuropsychiatric Interview for Children and Adolescents (MINI-KID).
Cos'è l'autolesionismo?
L'autolesionismo non suicidario (NSSI) è un danno intenzionale, autodiretto, non culturalmente sanzionato del corpo senza l'intento cosciente del suicidio, che spesso include il taglio della pelle e il graffio.
Ci sono molte ragioni per cui un adolescente si rivolge all'autolesionismo durante una situazione stressante. "I comportamenti di autolesionismo sono complessi e non c'è un unico motivo per spiegare perché", afferma Yunyu Xiao, PhD, affiliato di facoltà presso il NYU McSilver Institute e assistente professore presso la School of Social Work dell'Indiana University Bloomington. "Di solito, i fattori di rischio includono eventi di vita negativi, precedente autolesionismo, contatto con altre persone coinvolte nell'autolesionismo, accesso a metodi di autolesionismo o suicidio e mancanza di supporto sociale. Ci sono molte possibili spiegazioni (non cause) di i fattori di contagio del suicidio o dell'NSSI potrebbero includere esperienze di storia familiare di morte/tentativi di suicidio, mancanza di supporto familiare, bassa autostima e esposizione ai social media", afferma.
L'importanza della conversazione
C'è un effetto ipotizzato in relazione al suicidio chiamato "accettabilità del suicidio", in cui l'adolescente considera il suicidio una risposta ragionevole a causa della normalizzazione. Questa ipotesi porta i ricercatori a chiedersi se lo stesso fosse possibile per l'NSSI e la raccolta di dati per determinare se esistessero connessioni tra la conoscenza dell'NSSI di un pari, l'NSSI di un individuo e qualsiasi ideazione suicidaria.
È fondamentale che i genitori e gli educatori trascorrano del tempo impegnandosi in un dialogo aperto sulle capacità di coping negative della salute mentale come l'autolesionismo o il suicidio. È così che possiamo sostenere gli adolescenti e convalidare le loro emozioni stimolanti. "È fondamentale avere queste discussioni", afferma Hammond. "Fingere che per gli adolescenti non esistano pensieri suicidi e/o pensieri autolesionistici non è utile alla loro salute mentale. Invece, con una maggiore educazione su cosa fare se i pensieri sono vissuti, come aiutare un amico e risorse da utilizzare , la comunità può rispondere meglio ai bisogni di salute mentale dei giovani", afferma.
Xiao dice: "La ricerca indica una maggiore divulgazione del suicidio per una discussione aperta sull'ideazione suicidaria e sull'autolesionismo, che potrebbe potenzialmente aumentare la connessione alla ricerca di aiuto e ad altre risorse". I media sono anche un altro aspetto importante per quanto riguarda la normalizzazione dell'autolesionismo e del suicidio. Avere conversazioni aperte e sincere sulla salute mentale è importante, ma sono necessarie risorse adeguate affinché tali conversazioni siano fruttuose e produttive.
Cosa significa per te?
La salute mentale e il benessere possono essere un argomento delicato e difficile da avviare per genitori e insegnanti. Tuttavia, ci sono risorse disponibili in modo che possano verificarsi conversazioni fruttuose tra gruppi di adolescenti e tra adulti e giovani. Per i giovani che potrebbero essere alla ricerca di uno sfogo, ci sono opportunità di sfogo positivo che affrontano sia la fonte delle tue preoccupazioni che ti preparano ad affrontare i sentimenti difficili in futuro.
I 9 migliori programmi di terapia online Abbiamo provato, testato e scritto recensioni imparziali dei migliori programmi di terapia online tra cui Talkspace, Betterhelp e Regain.