Le ossessioni sessuali e aggressive, come molestare i bambini, aggredire sessualmente estranei o danneggiare i propri figli o il proprio partner, sono tra le forme più angoscianti di ossessioni del disturbo ossessivo compulsivo. Le persone che sperimentano queste ossessioni hanno spesso il terrore di rivelarle agli operatori sanitari, anche a terapisti o medici di fiducia, per paura di essere diagnosticate come psicotiche e/o di essere abbandonate dai propri cari. E in alcuni casi, l'operatore sanitario potrebbe essere obbligato per legge a segnalare la tua divulgazione.
Cosa sono le ossessioni del disturbo ossessivo compulsivo?
Per definizione, le ossessioni del disturbo ossessivo compulsivo sono pensieri indesiderati, invadenti e angoscianti che la persona interessata lavora molto duramente per respingere, sopprimere o evitare. Molte ricerche hanno dimostrato che il contenuto delle ossessioni spesso si riferisce proprio alle cose che la persona trova più ripugnanti.
Così, mentre un vero pedofilo, stupratore o sadico diventerebbe eccitato ed eccitato quando fantastica (o peggio, mette in atto) i comportamenti sopra descritti, qualcuno con DOC che sperimenta ossessioni aggressive o sessuali sarebbe mortificato da tali pensieri e, come risultato, lavorare molto duramente per sopprimerli o allontanarli. Possono persino impegnarsi in rituali come contare, lavarsi o pregare per "neutralizzare" tali pensieri.
DOC e fusione pensiero-azione
Un problema mentale che può complicare tutto per qualcuno con disturbo ossessivo compulsivo, e specialmente qualcuno che è alle prese con tali pensieri, è qualcosa chiamato fusione pensiero-azione. La fusione dell'azione del pensiero fa sì che molte persone con disturbo ossessivo compulsivo identifichino il verificarsi del pensiero con l'aver effettivamente eseguito il comportamento contenuto nel pensiero. Alcuni alle prese con questo possono anche credere che la presenza di un pensiero angosciante renda più probabile che si impegnino in quel particolare comportamento.
In realtà, tuttavia, circa il 90% della popolazione riferisce di avere pensieri identici a quelli con disturbo ossessivo compulsivo. In quanto tale, la semplice presenza di un pensiero non è abbastanza per etichettare qualcuno come una persona "buona" o "cattiva".
Non c'è assolutamente alcuna prova che il semplice fatto di avere un pensiero nella propria mente renda più probabile che svolgano l'attività associata.
In effetti, nel caso delle persone con disturbo ossessivo compulsivo, di solito accade il contrario, soprattutto perché sono così vigili contro tale comportamento.
In cerca di aiuto per i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo
Infine, può essere utile tenere presente che la stragrande maggioranza dei fornitori di assistenza sanitaria mentale sono professionisti altamente qualificati. Sono addestrati per essere in sintonia con le sfumature dei sintomi e comprendere la natura e la causa sottostante di sintomi apparentemente bizzarri.
Il tuo terapista o medico sarà nella posizione migliore per aiutarti con i tuoi sintomi se sono a conoscenza dell'intera gamma di pensieri ossessivi che stai vivendo. Un problema non può essere affrontato se non viene riconosciuto. Quindi, se stai vivendo pensieri ricorrenti di natura sessuale o aggressiva, per favore sii aperto su di loro. Questa apertura ti darà le migliori possibilità di lavorarci sopra.
