Alcuni psicologi ritengono che la presa in giro sia uno strumento importante per costruire relazioni sane. Più una coppia è soddisfatta della loro relazione, più può diventare giocosa. Tuttavia, poiché la presa in giro è ambigua, l'effetto desiderato può ritorcersi contro. Inoltre, le persone rispondono in modo diverso alle prese in giro.
Anche se detto per scherzo, alcune battute e forme di presa in giro non sono divertenti. Per molte persone, ci sono alcune aree della vita che sono considerate off-limits quando si tratta di prendere in giro e scherzare.
Anche se conosci bene il tuo partner, le tue prese in giro possono comunque essere offensive e possono danneggiare la tua relazione. Le osservazioni taglienti possono ferire profondamente.
Perché prendiamo in giro?
Così come le prese in giro possono avere conseguenze sia positive che negative, possono anche essere il risultato di intenzioni positive o negative. Prendere in giro può essere un modo per mostrare amore e affetto. Per alcuni, prendere in giro è un'abitudine e un modo di interagire con le persone. In altri casi, prendere in giro può essere un gioco di potere o un modo per cercare di essere al centro dell'attenzione.
Altri motivi per cui le persone prendono in giro includono:
- Per ravvivare una conversazione noiosa o per cercare di sembrare intelligente e divertente
- Per mantenere l'attenzione sugli altri e non su se stessi
- Per dire qualcosa di negativo che volevano dire
Fare presa in giro positivo
Tutti noi abbiamo aree sensibili o punti deboli nella nostra autostima, quindi se il tuo coniuge o partner si oppone alle tue prese in giro, assumiti la responsabilità di eventuali sentimenti feriti e chiedi scusa. Spostare la colpa e dire che hanno bisogno di "imparare a scherzare" o "non dovrebbero essere così sensibili" rende la situazione più scomoda e potrebbe danneggiare una relazione altrimenti sana.
Ecco alcuni altri suggerimenti per assicurarti che la presa in giro crei sentimenti positivi per te e il tuo partner:
- Stuzzica in un modo che complimenta il tuo partner. Ad esempio, potresti dire a una festa: "Mary è una macchina per organizzare. Se i vicini la lasciassero entrare dalla porta principale, pulirebbe i loro armadi solo per divertimento".
- Prendi in giro solo le cose di cui il tuo partner può ridere con te. Questo potrebbe richiedere un po' di tentativi ed errori, quindi fai attenzione a quando prendere in giro aumenta la tensione piuttosto che rilasciarla.
- Non attaccare o essere dannoso, soprattutto quando si tratta delle capacità, dell'aspetto, del peso o di quello che percepisci come un difetto fisico del tuo partner.
- Non esagerare con l'umorismo. Sì, ogni relazione ha bisogno di divertimento e risate, tuttavia, puoi fare troppi regali di gag, fare troppi cosiddetti commenti spiritosi, raccontare troppe storie divertenti e impegnarti in troppi scherzi. Mantienilo equilibrato con alcune conversazioni concrete, reali e serie con il tuo partner.
- Riconoscere che prendere in giro può valanga, con un partner che vuole superare l'ultima osservazione dell'altro.
far fronte
Se prendere in giro sta avendo un impatto negativo su di te e sulla tua relazione, ci sono dei passaggi che puoi adottare per aiutarlo a smettere.
- Essere onesti. Se vieni preso in giro dal tuo partner e non ti piace, dillo. Anche un semplice "che fa male" può comunicare al tuo partner che un'osservazione presa in giro ha superato il limite.
- Metti in discussione le prese in giro. Chiedi al tuo partner: "Perché dici questo?" o "Avevi intenzione di ferire i miei sentimenti?"
- Crea un piano. Se prendere in giro è un problema soprattutto quando sei tra amici, decidi in anticipo come vuoi gestire la situazione davanti agli altri. Sia che tu lo affronti in quel momento o che tu scelga di reindirizzare la conversazione, assicurati di seguire più tardi; è importante che tu discuta con il tuo partner perché la presa in giro non è stata divertente e in che modo ti ha influenzato.
Riconoscere l'abuso verbale
A volte, quando le persone stanno "solo prendendo in giro" o "solo scherzando", in realtà si nascondono dietro queste parole per farla franca con comportamenti meschini o manipolativi. In questi casi, la presa in giro può superare il limite e diventare offensiva.
Le seguenti bandiere rosse possono indicare che la presa in giro è in realtà una scusa per abuso verbale:
- Insulti o vergogna come la vergogna del grasso
- Insulti e insulti travestito da scherzi
- Scherzi che attaccano il tuo punto debole o vulnerabile o che affinare su un argomento delicato, e non mollare
- Prendere in giro che ti umilia, soprattutto se detto in un ambiente pubblico
- illuminazione a gas, o ridurre al minimo le prese in giro offensive dicendo "Stavo solo scherzando" o "sei troppo sensibile"
La chiave è essere in grado di riconoscere la presa in giro sana e bonaria dalla presa in giro che attacca. Se il tuo partner non smette di stuzzicare quando chiedi, o se la presa in giro diventa ancora più vendicativa e offensiva dopo che ne hai discusso potrebbero esserci dei problemi seri nel tuo matrimonio, incluso l'abuso emotivo, che richiedono un aiuto professionale.
