Il bullismo è un comportamento che è stato storicamente legato ai bambini nel parco giochi, ma può accadere tra persone di qualsiasi età in qualsiasi ambiente: scuole, famiglie, luoghi di lavoro. Quindi la domanda principale che si pongono gli osservatori di tale condotta è… perché le persone fanno il prepotente con gli altri?
Le forze trainanti dietro il bullismo possono variare da persona a persona, ma i bulli condividono alcune caratteristiche comuni. Ad esempio, alcune persone fanno il prepotente perché sanno che ottiene loro ciò che vogliono, mentre altre fanno il prepotente perché sono profondamente insicure. Non importa la causa, il bullismo è inaccettabile, indipendentemente da dove si verifica.
Cos'è il bullismo?
Il bullismo è ripetuto comportamento sgradito e ostile a lungo legato a squilibri di potere. I bulli spesso prendono di mira persone più giovani o più piccole di loro, che lavorano come loro subordinate o che appartengono a gruppi emarginati o minoritari. A volte, l'invidia motiva le persone a fare il prepotente; individui con tratti personali, abilità, relazioni o beni che i bulli vogliono possedere diventano bersagli.
I bulli vittimizzano gli altri usando tattiche tra cui:
- Intimidazione
- minacce
- insulti
- Esclusione intenzionale
- Diffondere voci e bugie
Il bullismo esiste su uno spettro. Non tutti i bulli ricorrono a picchiare o insultare, come è noto che i bambini facciano. I bulli adulti sofisticati possono impegnarsi in campagne diffamatorie contro i loro obiettivi piuttosto che insultarli in faccia. Potrebbero anche arruolare altri per fare il prepotente con un bersaglio per loro conto. Questo è il motivo per cui alcuni gruppi antibullismo affermano che il bullismo non è sempre facile da definire.
Tuttavia, l'obiettivo finale di un bullo è umiliare o danneggiare altre persone con l'intento di rovinare la loro reputazione o danneggiare la loro autostima.
Cause di bullismo
Non c'è un motivo per cui le persone fanno il prepotente, ma molte persone che si impegnano in questo comportamento:
- Sentiti impotente
- Soffri di insicurezza
- Bisogno di controllare gli altri
- Goditi le ricompense che ottengono dal bullismo
Ad esempio, il bullismo nei confronti di un compagno di classe potrebbe rendere un bambino più popolare, o il bullismo di un lavoratore potrebbe impedire ad altri dipendenti di mettere in discussione le decisioni del management. Questi risultati mostrano ai bulli che questa condotta paga.
Il bullismo è spesso un comportamento appreso. I giovani bulli potrebbero vivere in famiglie in cui gli adulti si oppongono l'un l'altro per ottenere ciò che vogliono o per affrontare i conflitti. Potrebbero non sapere in che altro modo soddisfare i propri bisogni o come gestire i disaccordi.
Alcuni bulli hanno avuto scoppi d'ira per ottenere ciò che volevano sin da quando erano bambini e non gli è mai stato detto "no". Altri una volta sono stati vittime di bullismo e hanno ripetuto il comportamento per sentirsi potenti.
Alcuni supervisori fanno il prepotente con i loro subordinati per distogliere l'attenzione dalla loro incompetenza. Altri bulli credono che il loro status li autorizzi a fare il prepotente con individui di rango inferiore. Questi bulli potrebbero anche mancare di empatia, avere tratti narcisistici o essere emotivamente instabili e disregolati. Controllare e intimidire gli altri li aiuta a sentirsi meglio con se stessi e a calmarsi.
L'impatto del bullismo
Il bullismo è dannoso non solo per i bersagli di questo comportamento, ma anche per gli astanti e i bulli stessi. Gli obiettivi dei bulli possono:
- Sviluppa problemi di salute mentale come ansia e depressione
- Sperimenta cambiamenti nel mangiare e nel dormire
- Sentiti solo e isolato
- Avere pensieri suicidi
- Ritirarsi dalle attività che una volta godevano
- Mancano giorni di scuola
- Lascia la scuola
Gli adulti che subiscono atti di bullismo sul posto di lavoro possono chiamare sempre più spesso malati dal lavoro. Inoltre, giovani e adulti vittime di bullismo hanno talvolta fatto ricorso a misure violente, comprese sparatorie di massa, per vendicarsi dei loro aguzzini. Ecco perché è importante cercare un professionista della salute mentale autorizzato per affrontare le emozioni difficili che sorgono sulla scia del bullismo.
Anche gli spettatori del bullismo soffrono. I giovani che assistono al bullismo corrono un rischio maggiore di usare sostanze illecite, tabacco o alcol. Come i bersagli dei bulli, potrebbero anche avere più assenze scolastiche e sviluppare problemi di salute mentale, in particolare ansia e depressione. Inoltre, i testimoni di bullismo potrebbero sentirsi in colpa o vergognarsi per non essere intervenuti. Sul posto di lavoro, osservare il bullismo può abbassare il morale e aumentare i tassi di turnover.
Gli astanti possono svolgere un ruolo importante nel porre fine al bullismo che vedono, in particolare se si trovano in posizioni di potere o hanno lo stesso grado del bullo. Invece di chiudere un occhio sul bullismo, i testimoni possono denunciare il bullo o denunciare il comportamento del bullo agli altri. I testimoni possono anche prendere l'iniziativa eseguendo il backup degli account del bersaglio sul bullo. Sfortunatamente, molti passanti non parlano perché temono di diventare il prossimo obiettivo del bullo.
I bulli stessi subiscono le conseguenze delle loro azioni. Anche loro hanno un aumentato rischio di disturbi da uso di sostanze e di lasciare la scuola. Inoltre, tendono ad avere più combattimenti fisici, a impegnarsi in attività sessuali in giovane età e ad entrare nel sistema di giustizia penale.
Da adulti, i bulli hanno maggiori probabilità di abusare dei propri figli e di altre persone significative. E mentre i bulli sul posto di lavoro potrebbero essere in grado di salire la scala aziendale, devono fare i conti con il morale basso, la diminuzione della produttività e gli alti tassi di turnover causati dai loro comportamenti. Possono anche affrontare indagini sul posto di lavoro, reclami formali e azioni legali sulla loro condotta.
I bulli che hanno un'idea del loro comportamento possono discutere il catalizzatore dietro il loro bullismo con un fornitore di salute mentale. Quindi, in terapia, possono affrontare dove hanno imparato a fare il prepotente e l'impatto della loro condotta sugli altri. Se le scuole, i luoghi di lavoro e i membri della famiglia proteggono i bulli, tuttavia, queste persone potrebbero non pensare di aver bisogno di aiuto.
Azione contro i bulli scolastici School
Di norma, proteggersi dai bulli richiede impegno e sacrificio. I giovani vittime di bullismo potrebbero trarre beneficio da corsi di assertività o di autodifesa, soprattutto se sono vittime di bullismo fisico.
Le famiglie potrebbero anche voler valutare se alcune dinamiche all'interno della famiglia hanno contribuito a far diventare il loro bambino un bersaglio. Ad esempio, vivere in una famiglia con genitori autoritari in cui i bambini vengono puniti per aver espresso i propri pensieri e bisogni rende più difficile per i giovani affermarsi e stabilire limiti con i bulli.
Naturalmente, anche l'ambiente scolastico svolge un ruolo nel prevenire il bullismo o nel consentirne la diffusione. Ad esempio, le famiglie dei bambini presi di mira potrebbero dover prendere accordi con il personale scolastico per garantire che i bulli non abbiano accesso a loro prima e dopo la scuola o tra le lezioni.
Se gli amministratori scolastici o i membri della facoltà non ascoltano le preoccupazioni della famiglia del bambino preso di mira, potrebbe essere il momento di considerare di cambiare scuola, scuola a casa o scuola a distanza.
Anche intraprendere un'azione legale contro la scuola o il distretto scolastico potrebbe essere una possibilità. Questo è certamente vero se il bambino vittima di bullismo viene preso di mira a causa della razza, dell'orientamento sessuale, della disabilità o di un altro stato di emarginazione.
Il potenziale di azioni legali, cattiva stampa e tragedie derivanti dal bullismo è uno dei motivi per cui i distretti scolastici hanno sempre più programmi antibullismo. Queste iniziative educano la comunità scolastica sui comportamenti di bullismo e sollecitano gli astanti, i genitori e il personale scolastico a intervenire.
Bullismo online
Nel 21° secolo, il bullismo ha la stessa probabilità di verificarsi online come di persona. Se il bullismo si è diffuso sui social media, le famiglie potrebbero dover fare di più che bloccare i bulli dei propri figli su queste piattaforme. Potrebbero aver bisogno di contattare il personale di supporto delle reti di social media per far bandire i bulli per aver violato i termini del servizio.
Molte di queste piattaforme vietano le comuni tattiche di cyberbullismo come furto d'identità o molestie. Dovrebbe anche essere possibile rimuovere video offensivi e altri contenuti.
Ricorso per adulti vittime di bullismo sul lavoro
Anche gli adulti vittime di bullismo possono prendere provvedimenti per proteggersi. Se il bullismo avviene sul lavoro, dovrebbero documentare attentamente il comportamento e determinare se c'è una persona sicura con cui parlarne. Se il bullo è un supervisore diretto o un altro superiore, potrebbe essere più difficile ottenere risultati dopo aver segnalato il bullismo.
Se sai che anche altre persone nel tuo posto di lavoro sono state vittime di bullismo, considera la possibilità di collaborare con loro per aggiungere più peso alle tue preoccupazioni.
Sfortunatamente, i bersagli dei bulli sul posto di lavoro possono trovare il loro lavoro in pericolo dopo aver presentato una tale denuncia mentre i loro aggressori rimangono protetti. Tuttavia, i lavoratori sindacali hanno in genere più opzioni rispetto ai lavoratori senza la protezione di un sindacato.
Se hai prove che sei vittima di bullismo a causa della tua razza, sesso, età, disabilità, orientamento sessuale o un altro status protetto, consulta un avvocato o considera di presentare un reclamo alla Commissione per le pari opportunità di lavoro.
Alla ricerca di un nuovo lavoro
Le aziende dovrebbero prendere sul serio il bullismo perché può allontanare dal posto di lavoro i dipendenti più coscienziosi e talentuosi. Se il tuo posto di lavoro ignora o consente il bullismo, è nel tuo interesse cercare un nuovo lavoro. Se sei finanziariamente in grado e la tua salute mentale è seriamente compromessa, potresti dover partire senza un nuovo lavoro in programma o provare a diventare un lavoratore dipendente o un appaltatore indipendente per far quadrare i conti fino a quando non arriva un lavoro più stabile.
Quando fai domanda per un lavoro in futuro, prova a ricercare l'azienda in anticipo. Se l'azienda sembra sempre assumere e non cresce in modo esponenziale, potrebbe essere un ambiente di lavoro ostile con una porta girevole di dipendenti.
Leggi le recensioni dell'azienda dei dipendenti attuali ed ex per vedere com'è lavorare lì e fai attenzione alle recensioni a cinque stelle che dipingono l'azienda come il luogo di lavoro perfetto.
Queste potrebbero essere recensioni piantate, poiché anche i lavoratori che amano il proprio lavoro in genere ammettono che alcune aree dell'azienda necessitano di miglioramenti. Inoltre, presta attenzione a come si comportano i manager durante il processo di candidatura. Se sono freddi, invadenti, sconsiderati o evasivi quando fai domande, potrebbe non essere un posto sicuro dove lavorare.
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