Se sei ancora indeciso quando si tratta di smettere di fumare, ripensaci. Sebbene tu possa pensare che sia un problema che puoi affrontare in seguito, le prove attuali suggeriscono che il tempo non è dalla tua parte.
Anche se dovresti sempre considerare la cessazione del fumo un passo positivo verso una vita più lunga e più sana, è altrettanto importante comprendere le conseguenze dell'inazione. In questo modo, puoi fare una scelta più informata e prendere le misure necessarie per liberarti dall'abitudine una volta per tutte. Questi numeri parlano da soli.
25 Fatti e statistiche globali sul fumo
- Ci sono 1,3 miliardi di fumatori nel mondo oggi, secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Se la tendenza continua, si prevede che tale numero aumenterà fino a 1,6 miliardi entro il 2025.
- Il tabacco uccide più di 8 milioni di persone ogni anno, traducendosi in una morte correlata al fumo ogni cinque secondi. Si tratta di un milione di morti in più rispetto a quanto si verifica ogni anno a causa di HIV, tubercolosi e malaria messi insieme.
- Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), nel 2016 c'erano 37,8 milioni di fumatori negli Stati Uniti.
- Oltre 16 milioni di americani vivono attualmente con una malattia correlata al tabacco, inclusa la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).
- Arkansas, Kentucky, Louisiana, Mississippi, Missouri, Ohio, Tennessee e West Virginia sono otto stati in cui almeno il 21,8% degli adulti sono fumatori. In West Virginia, un adulto su quattro è un fumatore.
- Più di 480.000 americani muoiono ogni anno di fumo, rappresentando una morte su cinque.
- In media, il fumo ridurrà di 13 anni la tua aspettativa di vita. Se hai l'HIV, quel numero aumenterà a 16 anni.
- Il cancro ai polmoni non è l'unico tumore maligno che si può ottenere dal fumo. Altri includono il cancro della vescica, del sangue, del midollo osseo, della cervice, del colon, dell'esofago, dei reni, della laringe, del fegato, della bocca, del pancreas, del retto, dello stomaco e della gola.
- Oltre al cancro, il fumo può aumentare notevolmente il rischio di malattie coronariche e ictus.
- Il fumo è un problema che colpisce più duramente le persone più povere. Infatti, l'80% dei fumatori del mondo vive in paesi a reddito medio-basso. Anche negli Stati Uniti, il 24,3% delle persone che vivono al di sotto della soglia di povertà sono fumatori rispetto al 14,3% di coloro che vivono al di sopra della soglia di povertà.
- La Cina ospita 300 milioni di fumatori che consumano circa 1,7 trilioni di sigarette all'anno o circa tre milioni di sigarette al minuto. Una sigaretta su tre fumata nel mondo è in Cina.
- Nel mondo vengono acquistate circa 10 milioni di sigarette al minuto, vendute 15 miliardi al giorno e prodotte e utilizzate oltre sei trilioni di sigarette ogni anno.
- Una tipica sigaretta può contenere da 8 a 9 milligrammi di nicotina. Al contrario, il contenuto di nicotina in un sigaro può variare da 100 milligrammi a 400 milligrammi.
- C'è abbastanza nicotina in cinque sigarette per uccidere un adulto medio se ingerito intero. La maggior parte dei fumatori assume in media da 1 a 2 milligrammi di nicotina per sigaretta, di cui 0,03 milligrammi vengono assorbiti nel flusso sanguigno.
- Ci sono più di 7.000 sostanze chimiche nel fumo di tabacco, di cui più di 250 sono note per essere dannose, più di 69 sono note per causare il cancro e 16 sono classificate come cancerogene di gruppo I.
- Il benzene è una delle principali cause di leucemia mieloide acuta. Non sorprende che il fumo di sigaretta sia la principale fonte di benzene. Tra i fumatori negli Stati Uniti, il 90% della loro esposizione al benzene proverrà dalle sigarette.
- Piombo radioattivo, polonio e acido cianidrico si trovano tutti nel fumo di sigaretta. Gli appassionati di storia riconosceranno l'acido cianidrico come un composto utilizzato nella seconda guerra mondiale come agente genocida.
- Degli 8 milioni di decessi correlati al fumo segnalati in tutto il mondo ogni anno, 1,2 milioni sono il risultato del fumo passivo. Nonostante ciò che alcuni potrebbero dirti, non esiste un livello sicuro di esposizione al fumo passivo.
- Il tabacco costa all'economia degli Stati Uniti più di 300 miliardi di dollari all'anno. Di questi, 170 miliardi di dollari vanno alle cure mediche, mentre più di 156 miliardi di dollari sono attribuiti alla perdita di produttività dovuta a malattia e morte.
- Mentre oggi negli Stati Uniti sono meno numerosi i giovani adulti che fumano sigarette, circa 1.600 adolescenti provano la loro prima sigaretta ogni giorno. Si stima che circa 200 giovani inizino a fumare ogni giorno.
- Le statistiche suggeriscono che 5,6 milioni di bambini che vivono oggi negli Stati Uniti moriranno a causa di una malattia correlata al fumo. Questo è uguale a uno ogni 13 bambini.
- Ci sono circa 399 milioni di fumatori nella regione del Pacifico occidentale (che comprende Asia orientale, Pacifico e Oceana) e quasi la metà degli uomini adulti che vivono lì sono fumatori di tabacco.
- Solo il 20% della popolazione mondiale è protetto dalle leggi sul fumo, soprattutto nei paesi ad alto reddito.
- A livello globale, il tabacco provoca oltre 7 milioni di morti all'anno, con stime che salgono a 8 milioni entro il 2030.
- L'OMS ha concluso che la metà di tutti i fumatori morirà a causa del consumo di tabacco.
Se sei un fumatore che desidera smettere, prendi la decisione di piantare i piedi e fare il lavoro necessario per smettere di fumare oggi. Non ve ne pentirete.