Le fobie sono una delle malattie mentali più comuni negli Stati Uniti. Il National Institute of Mental Health suggerisce che l'8% degli adulti statunitensi ha qualche tipo di fobia. Le donne hanno maggiori probabilità di sperimentare fobie rispetto agli uomini. I sintomi tipici delle fobie possono includere nausea, tremore, battito cardiaco accelerato, sentimenti di irrealtà e preoccupazione per l'oggetto della paura.
L'American Psychiatric Association (APA) identifica tre diverse categorie di fobie: fobie sociali, agorafobia e fobie specifiche. Quando le persone parlano di avere una fobia di un oggetto specifico come serpenti, ragni o aghi, si riferiscono a un fobia specifica.
Elenco dalla A alla Z di alcune delle fobie più comuni
Sebbene non sia completo, questo elenco di fobie offre uno scorcio delle molte fobie che possono avere un grave impatto sulla vita di una persona. Come puoi notare mentre sfogli questo elenco, le fobie più specifiche rientrano in una delle quattro categorie principali:
- Paure dell'ambiente naturale
- Paure legate agli animali
- Paura legata a cure o problemi medici
- Paure legate a situazioni specifiche
Una cosa importante da ricordare è che praticamente qualsiasi oggetto può diventare un oggetto della paura. I nomi di fobie specifiche sono spesso formati come parole nonce o parole coniate solo per una singola occasione.
Questi stessi nomi sono spesso formati prendendo un prefisso greco che rappresenta l'oggetto paura e aggiungendo il suffisso -fobia. Per questo motivo, qualsiasi tentativo di un elenco completamente esaustivo di fobie sarebbe semplicemente un esercizio di futilità. Qualsiasi elenco di fobie potrebbe crescere con l'aggiunta di nuovi termini coniati per fobie specifiche precedentemente senza nome.
Sebbene non sia possibile elencare tutte le fobie che possono esistere, può essere utile esaminare un elenco di alcune delle fobie più comunemente descritte. Come puoi vedere guardando questo elenco, quasi ogni oggetto o situazione può diventare fonte di paura.
UN
- aclofobia - Paura dell'oscurità
- acrofobia - Vertigini
- Aerofobia - Paura di volare
- Algofobia - Paura del dolore
- Agorafobia - Paura degli spazi aperti o della folla
- Aichmofobia - Paura degli aghi o degli oggetti appuntiti
- Amaxofobia - Paura di guidare in macchina
- Androfobia - Paura degli uomini
- Anginofobia - Paura dell'angina o del soffocamento
- Antrofobia - Paura dei fiori
- Antropofobia - Paura delle persone o della società
- Afenfosmofobia - Paura di essere toccato
- Arachibutirofobia - Paura del burro di arachidi
- Aracnofobia - Paura dei ragni
- Aritmofobia - Paura dei numeri
- Astrafobia - Paura di tuoni e fulmini
- Ataxofobia - Paura del disordine o del disordine
- Atelofobia - Paura dell'imperfezione
- Atichifobia - Paura di sbagliare
- automofobia - Paura delle figure simili all'uomo
- autofobia - Paura di restare soli
B
- batteriofobia - Paura dei batteri
- Barofobia - Paura della gravità
- Bathmofobia - Paura delle scale o dei pendii ripidi
- Batracofobia - Paura degli anfibi
- Belonefobia - Paura di spilli e aghi
- Bibliofobia - Paura dei libri
- Botanofobia - Paura delle piante
C
- cacofobia - Paura della bruttezza
- Catagelofobia - Paura di essere ridicolizzato
- Catoptrofobia - Paura degli specchi
- Chionofobia - Paura della neve
- Cromofobia - Paura dei colori
- Cronomentofobia - Paura degli orologi
- cronofobia - Paura del tempo
- Claustrofobia - Paura degli spazi ristretti
- coulrofobia - Paura dei clown
- Cyberfobia - Paura dei computer
- Cinofobia - Paura dei cani
D
- Dendrofobia - Paura degli alberi
- Dentofobia - Paura dei dentisti
- Domatofobia - Paura delle case
- distichifobia - Paura degli incidenti
E
- Ecofobia - Paura della casa
- Elurofobia - Paura dei gatti
- entomofobia - Paura degli insetti
- Efebifobia - Paura degli adolescenti
- Equinofobia - Paura dei cavalli
G
- Gamofobia - Paura del matrimonio
- Genufobia - Paura delle ginocchia
- Glossofobia - Paura di parlare in pubblico
- ginofobia - Paura delle donne
H
- afefobia - Paura del tocco
- Eliofobia - Paura del sole
- Emofobia - Paura del sangue
- erpetofobia - Paura dei rettili
- Hippopotomonstrosesquipedaliofobia - Paura delle parole lunghe
- Idrofobia - Paura dell'acqua
- Ipocondria - Paura della malattia
io
- iatrofobia - Paura dei medici
- Insettofobia - Paura degli insetti
K
- Koinonifobia - Paura delle stanze
- Koumpounofobia - Paura dei pulsanti
l
- Leucofobia - Paura del colore bianco
- Lilapsofobia - Paura di tornado e uragani
- Lockiofobia - Paura del parto
M
- Mageirocofobia - Paura di cucinare
- Megalofobia - Paura delle cose grandi
- melanofobia - Paura del colore nero
- Microfobia - Paura delle piccole cose
- Misofobia - Paura dello sporco e dei germi
no
- Necrofobia - Paura della morte o di cose morte
- Noctifobia - Paura della notte
- Nosocomefobia - Paura degli ospedali
- nictofobia - Paura del buio
oh
- Obesofobia - Paura di ingrassare
- octofobia - Paura della figura 8
- Ombrofobia - Paura della pioggia
- Ofidiofobia - Paura dei serpenti
- Ornitofobia - Paura degli uccelli
P
- Papirofobia - Paura della carta
- Patofobia - Paura della malattia
- pedofobia - Paura dei bambini
- Filematofobia - Paura di baciare
- Filofobia - Paura dell'amore
- Fobofobia - Paura delle fobie
- Podofobia - Paura dei piedi
- Porfirofobia - Paura del colore viola
- Pteridofobia - Paura delle felci
- Pteromeranfobia - Paura di volare
- Pirofobia - Paura del fuoco
S
- Samhainofobia - Paura di Halloween
- Scolionofobia - Paura della scuola
- Scoptofobia - Paura di essere fissata
- Selenofobia - Paura della luna
- sociofobia - Paura della valutazione sociale
- Sonnifobia - Paura di dormire
T
- Tacofobia - Paura della velocità
- Tecnofobia - Paura della tecnologia
- Tonitrofobia - Paura del tuono
- Tripanofobia - Paura degli aghi/iniezioni
- Tripofobia - Paura dei buchi
V-Z
- Venerefobia - Paura delle belle donne
- Verminofobia - Paura dei germi
- Wiccafobia - Paura delle streghe e della stregoneria
- xenofobia - Paura di estranei o stranieri
- Zoofobia - Paura degli animali
Una parola da Verywell
Le fobie possono avere un grave impatto sul benessere, ma è importante ricordare che non sei solo. Le fobie sono comuni, ma anche curabili. Se ritieni di avere i sintomi di qualche tipo di fobia, consulta il tuo medico per ulteriori valutazioni e consigli sul trattamento.