C'è un'associazione tra disturbi alimentari e gemelli? Una rapida scansione dei titoli spesso sembra collegare i due argomenti, in particolare con gemelli famosi e celebrità. Il loro status di gemelli aveva qualcosa a che fare con i loro problemi? In effetti, uno studio del 2014 ha rilevato che in un sondaggio condotto su oltre due milioni di individui, i bambini multipli avevano il 33% di probabilità in più di essere diagnosticati con un disturbo alimentare. eating
I disturbi alimentari come l'anoressia nervosa, la bulimia nervosa e l'alimentazione incontrollata sono disturbi che includono emozioni, atteggiamenti e comportamenti estremi relativi a problemi di peso e cibo.
Mentre chiunque può essere vittima di questi disturbi devastanti, i malati più comuni sono le donne nella prima metà dell'adolescenza. Secondo la National Eating Disorder Association (NEDA), si stima che fino a 20 milioni di donne e 10 milioni di uomini soffrano di un disturbo alimentare a un certo punto.
cause
Sono condizioni complesse che derivano da una combinazione di fattori comportamentali, emotivi, psicologici, interpersonali e sociali. Sebbene gli scienziati non sappiano con certezza cosa faccia diventare una persona malsana e sviluppare l'anoressia, lo studio dei multipli ha fornito loro alcuni indizi sull'impatto genetico del disturbo. Uno studio su oltre 1.000 coppie di gemelle del Medical College of Virginia ha aiutato gli scienziati a identificare i fattori di rischio per la bulimia. La loro ricerca ha mostrato che le coppie di gemelli identici (o monozigoti) avevano un'incidenza di disturbi molto più alta rispetto ai gemelli fraterni. Poiché i gemelli identici condividono un legame genetico (hanno lo stesso DNA), gli scienziati hanno stabilito che l'ereditarietà ha un ruolo nel disturbo.
Alcuni degli altri fattori emotivi, psicologici e ambientali che causano disturbi alimentari possono rendere gemelli e multipli particolarmente suscettibili. Per esempio:
- Sentimenti di mancanza di controllo nella vita
- Storia di essere presi in giro o ridicolizzati in base alle dimensioni
- Norme culturali che valorizzano le persone in base all'aspetto fisico.
- Personalità eccelsa
I gemelli vengono costantemente confrontati e spesso i loro attributi fisici sono la base per il confronto e il contrasto.
Non importa quanto siano simili, il pubblico cercherà sempre di distinguere un gemello come "più grande", "più magro" o "più carino".
I multipli possono sentirsi spinti a ribellarsi a tale etichettatura o cercare di ottenere il controllo sul proprio aspetto fisico usando il cibo per compensare. Poiché sono costantemente confrontati con un altro individuo, possono avere un'immagine corporea distorta, vedendosi sempre in relazione al loro co-gemello piuttosto che avere una vera percezione di se stessi come individuo.
Effetti dei disturbi alimentari
I disturbi alimentari possono essere fatali. Quando una persona anoressica muore di fame, al suo corpo vengono negati i nutrienti essenziali di cui ha bisogno per funzionare. Il corpo rallenta tutti i suoi processi per risparmiare energia, mettendo l'individuo a rischio di problemi medici come affaticamento, debolezza, perdita di capelli, perdita muscolare, deterioramento osseo e, infine, insufficienza cardiaca. La bulimia può portare a squilibri elettrolitici, carie, ulcera peptica, disidratazione e può avere il potenziale di rottura gastrica, danni all'esofago e pancreatite. Tuttavia, non tutti gli individui con bulimia sviluppano queste difficoltà.
Molti rischi per la salute a lungo termine possono essere sostenuti, anche dopo che l'individuo con bulimia ha interrotto il ciclo di abbuffate ed eliminazioni, come ipertensione, colesterolo alto, diabete e malattie cardiache.
Cosa possono fare i genitori per proteggere i loro gemelli?
NEDA formula alcune raccomandazioni che i genitori possono implementare per prevenire i disturbi alimentari nei loro figli. Loro includono:
- Educa i tuoi figli al peso e al sessismo.
- Evita di enfatizzare eccessivamente la forma e l'aspetto del corpo.
- Discuti il valore di una dieta sana ed equilibrata combinata con un esercizio moderato.
- Identifica e aiuta i bambini a resistere ai modi in cui i media presentano le immagini in base al tipo di corpo.
- Promuovere l'autostima e il rispetto di sé fornendo opportunità e incoraggiamento.
Inoltre, i genitori possono dare il buon esempio ai loro figli. Non lamentarti dei chili di troppo della gravidanza e non sminuire i difetti del tuo corpo davanti ai tuoi figli. Evita le diete, ma piuttosto attua uno stile di vita sano per tutta la famiglia.
Infine, tratta i tuoi gemelli o multipli come individui. Anche se non possono sfuggire ai paragoni inflitti loro dal pubblico, dovrebbero sentirsi apprezzati per i propri meriti a casa. Evita di enfatizzare le loro differenze fisiche, specialmente mentre crescono e si sviluppano; piuttosto, celebra le loro caratteristiche e abilità uniche.
Se tu o una persona cara state affrontando un disturbo alimentare, contattate l'Helpline della National Eating Disorders Association (NEDA) per assistenza al numero 1-800-931-2237.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
