Ansia e malattia spesso vanno di pari passo. I problemi di salute fisica sono preoccupanti da soli, ma lo sono ancora di più quando si hanno anche problemi di salute mentale. I disturbi d'ansia come il disturbo d'ansia sociale (SAD) tendono ad essere associati a malattie come malattie cardiache, problemi gastrointestinali e malattie respiratorie.
Sebbene la relazione tra ansia e malattia sia stata stabilita, è un po' uno scenario da gallina e uova per quanto riguarda la relazione causale tra i due.
L'ansia innesca processi biologici che portano a problemi di salute fisica? La cattiva salute fisica (ad es. Emicrania o artrite) porta all'ansia? Oppure qualcos'altro, come fattori genetici o ambientali, causa sia ansia che problemi di salute fisica?
Che ricerca ha chiaramente mostrato è che coloro che hanno problemi di salute fisica complicati dall'ansia tendono ad avere sintomi peggiori, rispondono meno bene al trattamento e hanno maggiori probabilità di avere malattie mortali.
Cosa mostra la ricerca
- Gli studi sulla relazione tra ansia e salute fisica hanno generalmente raggruppato i disturbi d'ansia nel loro insieme. Pertanto, non sappiamo, ad esempio, se una persona con disturbo d'ansia sociale (SAD) abbia maggiori probabilità di soffrire di un diverso tipo di disturbo di salute fisica rispetto a una persona con disturbo di panico.
- Ricerca ha mostrato, tuttavia, che quelli con SAD hanno maggiori probabilità di avere problemi di salute in generale. Uno studio su 202 studenti iraniani ha esaminato l'impatto della fobia sociale sulla salute fisica e ha scoperto che gli studenti con fobia sociale hanno ottenuto punteggi più bassi nelle misure di salute generale e vitalità.
- Come ci si potrebbe aspettare, è stato dimostrato che coloro che soffrono di malattie respiratorie croniche come l'asma o la BPCO hanno tassi più elevati di ansia. Ancora una volta, la natura causale di questa relazione non è stata stabilita ed è probabilmente complessa, ma è ragionevole presumere che almeno una parte della connessione riguardi la paura dell'insufficienza respiratoria.
- Tassi più elevati di ansia sono stati collegati allo sviluppo della sindrome dell'intestino irritabile (IBS) in quelli con diagnosi di gastroenterite.
- È stata dimostrata una connessione tra ansia fobica e morte cardiaca improvvisa.
- È stato dimostrato che le persone con ipertensione, malattie della tiroide e cancro hanno tassi più elevati di ansia.
- Uno studio su 4.181 individui ha scoperto che la maggior parte delle persone con problemi di ansia e di salute fisica ha riferito di aver sviluppato prima l'ansia.
Cosa significa per te?
Cosa significano per te questi risultati dello studio? Se ti è stato diagnosticato un disturbo d'ansia sociale (SAD) e hai anche un problema di salute fisica, è importante parlare con il tuo medico di entrambi i problemi.
È stato dimostrato che coloro che soffrono sia di ansia che di malattie fisiche hanno una qualità di vita peggiore, quindi è importante ricevere un trattamento per affrontare sia l'ansia che i problemi di salute fisica.
Se soffri di un problema di salute fisica come IBS, asma, BPCO o malattie cardiache e hai sintomi di ansia ma non hai ricevuto una valutazione formale, potresti chiedere al tuo medico se questo passaggio potrebbe essere appropriato.
Se si scopre che si soffre di un disturbo d'ansia, il medico sarà in grado di personalizzare il programma di trattamento in base alle proprie esigenze.
