Gli scienziati delle relazioni definiscono gli appuntamenti casuali come appuntamenti e comportamenti sessuali al di fuori di una relazione romantica a lungo termine e li descrivono come una strategia di relazione comune tra adolescenti e giovani adulti. In altre parole, gli appuntamenti casuali sono uscire con qualcuno e possibilmente fare sesso con loro quando non sei fidanzato, sposato o comunque impegnato a lungo termine.
Gli appuntamenti casuali non sono la stessa cosa del collegamento, anche se hanno molte cose in comune. Gli appuntamenti casuali implicano il desiderio di mantenere una relazione, anche se è considerata casuale. Agganciarsi, d'altra parte, non richiede necessariamente un impegno emotivo a qualsiasi livello.
A seconda della tua età e della tua particolare educazione, potresti considerare gli appuntamenti casuali come un modo divertente per socializzare, un trampolino di lancio verso una relazione più a lungo termine o una relazione immorale a causa della sua componente sessuale extraconiugale (se c'è sesso).Molti sostenitori del matrimonio tradizionale denunciano gli appuntamenti casuali come dannosi e precursori del divorzio. È vero che gli appuntamenti occasionali sono dannosi a lungo termine?
Incontri casuali e divorzio
Psicologi relazionali e sociologi credono da tempo che gli appuntamenti casuali e la convivenza prima del matrimonio portino a tassi di divorzio più alti. Tuttavia, la connessione è difficile da stabilire da sola (ci sono molti possibili fattori di confusione) e molti studi mostrano la tendenza opposta.
Il modo in cui poni le domande e a chi fai domande sugli appuntamenti casuali influenza profondamente il tipo di risultati che ottieni su questo argomento. Se chiedi alle coppie felici in relazioni sia casuali che sposate, entrambe mostreranno modelli simili di soddisfazione e felicità. Lo stesso vale per le coppie infelici.
In altre parole, le prove che mostrano le coppie come meno felici e più propense al divorzio potrebbero essere il risultato della coppia specifica e non dello stile di relazione. Gli appuntamenti casuali possono o meno portare a maggiori tassi di divorzio in futuro, a seconda della persona con cui stai uscendo e della probabilità di una relazione a lungo termine. Gli scienziati non possono essere d'accordo.
Le relazioni casuali sono meno soddisfacenti?
Un altro effetto comune attribuito agli appuntamenti casuali è che queste relazioni non impegnate e casuali sono meno soddisfacenti delle relazioni più tradizionali e impegnate.
Ricerca pubblicata su Canadian Journal of Human Sexuality hanno scoperto che sebbene la soddisfazione sessuale fosse maggiore per le persone con relazioni sposate, fidanzate o esclusive, esisteva ancora un legame positivo tra appuntamenti casuali e soddisfazione sessuale. Gli appuntamenti casuali non portano a una vita sessuale infelice.
Che dire della soddisfazione generale per la relazione nel suo insieme? Il quadro diventa un po' più complicato qui.
Se non ti aspetti un futuro con la persona con cui stai uscendo, la tua soddisfazione nella relazione sarà inferiore a quella delle relazioni di convivenza, fidanzamento o matrimonio.
Se tu fare spero che la tua relazione di appuntamenti occasionali si trasformi in qualcosa di più a lungo termine, quindi la tua soddisfazione sarà la stessa di quella delle coppie conviventi o sposate. Tutto dipende da se senti che la relazione sta volgendo al termine o è in pericolo.
Nel complesso, se le tue aspettative e il tuo atteggiamento nei confronti degli appuntamenti casuali sono positivi, è probabile che sarai felice della tua relazione e della tua vita sessuale.
Gli appuntamenti casuali portano a una cattiva salute mentale?
Alcune persone credono anche che gli appuntamenti casuali portino a effetti psicologici negativi come bassa autostima, ansia e depressione. Abbondano i miti sugli effetti negativi degli appuntamenti casuali e degli incontri, soprattutto per le donne. Cosa dice la scienza?
Sul tema del collegamento, una ricerca di oltre un anno con studenti universitari negli Stati Uniti ha mostrato che solo quando le persone si sono collegate per motivi non autonomi ("non ho scelto questo") hanno mostrato una minore autostima, una maggiore depressione e ansia, e più sintomi fisici.
In altre parole, quando una persona si collegava a causa della pressione dei coetanei, o perché non poteva acconsentire (essendo sotto l'effetto di droghe o alcol), la rendeva meno felice.
Tuttavia, i partecipanti che si sono collegati perché volevano (scelta autonoma) erano altrettanto felici degli studenti che non si sono collegati affatto.
Se il collegamento e gli appuntamenti casuali danneggiano mentalmente le persone dipende dai loro desideri e atteggiamenti personali nei confronti di questi stili di relazione. Se pensi che il collegamento e gli appuntamenti casuali siano sbagliati, impegnarsi in queste cose ti farà sentire male. Se pensi che siano modi divertenti per incontrare persone ed esplorare relazioni future, ti sentirai felice. Tutto dipende dal tuo punto di vista.
Incontri casuali in progressione di relazione
Se non pensi che gli appuntamenti casuali siano sbagliati o immorali, è probabile che troverai questo tipo di relazione soddisfacente. Ancora più interessante, i ricercatori hanno iniziato a considerare gli appuntamenti casuali come un passo in una relazione progressiva che alla fine porta a un impegno a lungo termine o al matrimonio.
In un mondo in cui il matrimonio tradizionale si sta ritirando, le persone usano gli appuntamenti casuali come un modo per testare la compatibilità sessuale e relazionale con i partner.
In altre parole, gli appuntamenti casuali tendono a essere un primo passo verso le partnership a lungo termine. Queste relazioni spesso iniziano con un incontro o addirittura con un collegamento. Le due persone potrebbero iniziare a frequentarsi, forse non esclusivamente all'inizio. Se c'è compatibilità, le persone tendono a diventare esclusive, a vivere insieme e alla fine si sposano e hanno figli.
La differenza tra gli appuntamenti casuali di oggi e gli stili di appuntamenti delle generazioni precedenti è che ora gli appuntamenti casuali coinvolgono più apertamente il sesso extraconiugale. Questo potrebbe essere il motivo per cui i gruppi più anziani e più conservatori tendono a denunciare gli appuntamenti casuali come indesiderabili. Tuttavia, poiché il sesso occasionale e non coniugale è ampiamente accettato nelle società moderne, questo atteggiamento è meno influente di un tempo.
Suggerimenti per appuntamenti casuali Casual
Sebbene non ci siano regole ufficiali quando si tratta di appuntamenti casuali, ci sono alcune linee guida da tenere a mente per sfruttare al meglio questa esperienza per te e il tuo partner:
Sii onesto e aperto
Devi assicurarti che entrambe le parti capiscano che l'appuntamento è casuale e che entrambi stiate bene con questo. Discuti se vuoi o non vuoi sapere o sentire delle loro altre date e discuti se è anche un'opzione (senza pressioni) affinché la relazione diventi seria lungo la strada. Se il sesso occasionale è fuori discussione per te, dovrai farlo sapere anche tu.
Definisci i tuoi confini
Solo perché è casuale, non significa che non possano esserci confini. Definisci il tuo. Ci sono alcuni tipi di persone con cui non esci? Hai dei limiti a letto, se la relazione diventa sessuale? Quali sono le tue regole per stare al sicuro e proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili?
Attenti alla gelosia
La gelosia e gli appuntamenti casuali non vanno d'accordo. Devi stare bene se vedi il tuo partner di appuntamenti con qualcun altro, di persona o sui social media. Se hai difficoltà a controllare le tue tendenze gelose, potrebbe essere un segno che stai meglio in una relazione seria. Anche gli appuntamenti occasionali possono essere difficili se sei incline alla co-dipendenza o all'insicurezza.
Divertiti
Ci sono molte cose che puoi fare insieme quando incontri casuali, oltre al sesso.
- Incontrarsi in un bar
- Vedere un film o un concerto di musica insieme
- Andare a cena fuori
- Porta i tuoi cani a fare una passeggiata insieme
- Vetrina insieme
Detto questo, non portarli come il tuo più uno a un matrimonio o una festa. Presentare la persona alla famiglia e agli amici va oltre gli appuntamenti casuali.
Mostra rispetto
Il rispetto reciproco è fondamentale in ogni relazione, casuale o meno. Se vai a un appuntamento o due e decidi che la persona non è adatta a te, fallo sapere in modo gentile e rispettoso.
Una parola da Verywell
Gli appuntamenti casuali ti danneggeranno solo se lo fai contro la tua volontà, se non hai speranza per un futuro con la persona, o se pensi che sia immorale. Se ti piace il senso di libertà che deriva dallo sviluppare relazioni con un potenziale partner e testare le acque prima di prendere un impegno, gli appuntamenti casuali sono un passo verso la ricerca di una persona con cui eventualmente formare un impegno a lungo termine in futuro.