Una delle decisioni più difficili che devono affrontare i pazienti con disturbi alimentari e i loro genitori, coniugi, partner e famiglie è: "Dovrei (o la persona amata) prendermi una pausa da 'X' per concentrarmi sulla guarigione?" "X" può continuare a svolgere il proprio lavoro, partecipare a uno sport, restare a scuola, fare un viaggio o andare al college. Questa può essere sia una decisione angosciante che cambia la vita.
Sembrano esserci tre categorie principali di attività che gli individui con disturbi alimentari contemplano di sospendere:
1. Partecipazione sportiva;
2. Scuola, compresa l'università; e
3. Viaggio
Gli individui e le loro famiglie di solito temono di sospendere la vita anche quando i sintomi del disturbo alimentare sono piuttosto gravi e anche quando i professionisti del trattamento consigliano loro di farlo. Le preoccupazioni che sollevano includono:
- "Mi mancherò."
- "Starà peggio per l'angoscia di aver perso 'X'."
- "Mi perderò l'unica opportunità che ho di fare 'X'."
- "Lo rovinerà."
Tieni presente che potrebbe non sembrare mai il momento giusto per concentrarsi sul trattamento e sul recupero. I pazienti e le loro famiglie spesso non danno sufficiente priorità al recupero e sottovalutano la difficoltà che un paziente avrà nel gestire la "X" mentre è ancora sotto l'incantesimo del disturbo alimentare.
Come attivista per i disturbi alimentari, Laura Collins ha detto:
"Genitori, ogni volta che avete paura di fare la cosa giusta perché pensate che potrebbe schiacciare il loro spirito, peggiorare le cose, causare più resistenza, essere troppo agitati o deluderli così tanto che potrebbero perdere la voglia di vivere… ricorda che ciò che "ucciderà" è la malattia. Cedere a ED per QUALSIASI motivo è ciò che "ucciderà"."
I disturbi alimentari hanno il più alto tasso di mortalità di qualsiasi malattia mentale. Il trattamento precoce aumenta notevolmente la possibilità di un completo recupero. La restrizione e altri comportamenti di disturbo alimentare come abbuffate, purghe ed esercizio fisico eccessivo sono abitudini che vengono rafforzate attraverso la ripetizione e diventano più radicate nel tempo. Consentire a questi comportamenti di seguire il loro corso senza interruzioni rende i comportamenti più difficili da interrompere. Più a lungo soffre una persona affetta da un disturbo alimentare, maggiore è il rischio di conseguenze a lungo termine e irreversibili. In uno studio, più di due terzi dei pazienti soffrivano ancora di anoressia nervosa dopo nove anni. Concentrati sul trattamento ora se ne hai l'opportunità!
Se sei un genitore di una persona con un disturbo alimentare potresti sentire la pressione di stare al passo con i coetanei e di cercare di rendere felice tuo figlio. Tuttavia, fai attenzione che molti pazienti con disturbi alimentari si tuffano in situazioni che non volevano perdere ma non erano abbastanza stabili da gestire. Di conseguenza, hanno sperimentato una grande quantità di ansia e il supporto di cui avevano bisogno (in termini di terapia, aiuto da parte della famiglia e appuntamenti medici) ha tolto tempo alle stesse attività di cui volevano godere. Non hanno potuto beneficiare appieno dell'opportunità di partecipare alla quale hanno messo in pericolo la loro guarigione.
Ad esempio, i pazienti che sono andati al college quando i loro team di trattamento hanno affermato di non essere pronti, hanno finito per dover prendere un congedo. Altri sono finiti troppo male per godersi il loro tempo al college e dover frequentare frequenti appuntamenti che riducono il loro tempo sociale. Quindi si sono incolpati quando è diventato troppo da gestire o il loro recupero è deragliato. Questi pazienti avrebbero fatto meglio ad aspettare la piena salute quando avrebbero potuto sfruttare appieno l'occasione.
Ritardare il trattamento o non dare priorità al recupero aumenta il tempo per il pieno recupero e può ritardare ulteriormente i propri obiettivi.
Il recupero è un processo e, purtroppo, non segue una tempistica artificiale o fissa. Quasi nulla è un affare una tantum: la maggior parte delle opportunità - sport, scuola e viaggi - verranno presentate di nuovo. "X" sarà molto più facile da godere e partecipare una volta che qualcuno con un disturbo alimentare ha raggiunto un significativo recupero parziale o completo. Non c'è vergogna nel prendersi una pausa per il recupero; non significa fallimento. Al contrario, è un segno di forza.
Una parola da Verywell
È possibile il completo recupero da un disturbo alimentare. Ci vuole duro lavoro e concentrazione. Tu (o tuo figlio, coniuge, partner o familiare) meriti di vivere una vita piena e felice. Dai priorità al recupero ora; la vita può aspettare.
