Una delle fobie più comuni è la pirofobia, ovvero la paura del fuoco, che deriva da una paura antica e primordiale.
Poiché il fuoco è potenzialmente pericoloso, un po' di paura è salutare e normale. Quindi non tutti coloro che temono che un incendio possa incendiarsi nella loro casa se non stanno attenti soffrono di pirofobia.
Le persone con pirofobia non sono in grado di tollerare nemmeno piccoli incendi ben controllati e spesso mostrano sintomi fisici, come vertigini, quando entrano in contatto con il fuoco.
Storia del fuoco
La parola pirofobia deriva dal greco "pur/pyr", che significa fuoco e "phobos" che significa paura o terrore profondo.
I nostri antenati hanno scoperto che, se adeguatamente imbrigliato, il fuoco è estremamente utile. Come facciamo oggi, usavano il fuoco per cucinare il cibo e tenersi al caldo. Ma vivevano anche con un alto rischio di incendi incontrollati e pericolosi. Gli incendi domestici sono rimasti un pericolo costante per gran parte della storia documentata. Oggi, i moderni codici di costruzione e i nuovi metodi di gestione del fuoco rendono i disastri molto meno comuni, ma di tanto in tanto scoppiano pericolosi incendi.
Effetti della pirofobia sugli individui
La pirofobia può avere effetti devastanti sulla tua vita quotidiana. L'odore di fumo o di bruciato può causare ansia estrema o persino un attacco di panico in una persona che soffre di pirofobia. I pirofobici possono controllare costantemente la stufa, la caldaia e gli elementi riscaldanti delle loro case.
Qualcuno con la pirofobia potrebbe non essere in grado di tollerare candele o fuochi da campo. Possono sviluppare rituali ossessivo-compulsivi come il controllo costante delle batterie nei rilevatori di fumo o il controllo per assicurarsi che il forno sia spento. Alcune persone con pirofobia hanno una reazione fisica, come crampi allo stomaco o mal di testa, all'odore del fumo. Come tutte le fobie, è meglio verificare con un professionista della salute mentale se la tua pirofobia inizia a limitare le tue attività.
Un'esperienza negativa o traumatica con il fuoco, come dover sfuggire a un incendio in casa, può innescare la pirofobia in una persona.
Sintomi
Le persone con pirofobia possono provare vertigini o nausea ogni volta che entrano in contatto con il fuoco. Potrebbe essere semplice come qualcuno che accende una candela o accende una stufa a gas.
Qualcuno con grave pirofobia può anche sperimentare perdita di respiro, nausea, secchezza delle fauci o può svenire intorno a un fuoco.
Trattamento
Le persone con intensa pirofobia potrebbero aver bisogno di chiedere aiuto a uno psicoterapeuta. Un trattamento comune è la terapia dell'esposizione in cui una persona pirofobica viene introdotta alla paura del fuoco attraverso illustrazioni di fuochi, nonché esempi di un vero fuoco, come un fiammifero o una candela accesa.