Numerosi fattori sono stati trovati per aumentare il rischio di sperimentare attacchi di panico e sviluppare disturbo di panico e agorafobia. Sebbene gli studi abbiano scoperto che alcuni fattori di rischio sono collegati allo sviluppo del disturbo di panico, questi risultati non significano che siano le cause del disturbo di panico.
Piuttosto, i fattori di rischio per il disturbo di panico descrivono caratteristiche specifiche che sono comunemente associate allo sviluppo della condizione. Ecco alcuni dei fattori di rischio frequentemente osservati associati al disturbo di panico.
Età
L'età di esordio del disturbo di panico è frequentemente compresa tra la tarda adolescenza e la prima età adulta. Anche se il disturbo di panico si sviluppa tipicamente tra i 18 e i 35 anni, è ancora possibile che si verifichi in qualsiasi momento nel corso della vita.
Sebbene molto meno comune, il disturbo di panico può svilupparsi nell'infanzia o nella tarda età adulta. È anche possibile sperimentare il disturbo di panico dentro e fuori nella propria vita. Ad esempio, una persona può avere attacchi di panico ricorrenti e inaspettati per diversi mesi, seguiti da diversi anni in cui non manifesta alcun sintomo.
Genere
Le donne sono più inclini a sviluppare disturbi d'ansia rispetto agli uomini. Il disturbo di panico, in particolare, è più diffuso nelle donne. In effetti, le donne corrono più del doppio del rischio di disturbo di panico rispetto agli uomini. Per questo motivo, gli esperti raccomandano lo screening dell'ansia durante gli esami di routine per le donne e le ragazze di età superiore ai 13 anni.
Personalità
La ricerca ha dimostrato che esiste una certa correlazione tra i bambini con tipi di personalità più paurosi, ansiosi o nervosi e il successivo sviluppo del disturbo di panico. Di conseguenza, ci sono alcuni modi in cui i genitori possono aiutare a ridurre il rischio che i loro figli sviluppino un'ansia disturbo.
Tuttavia, la causa del disturbo di panico è sconosciuta e molti specialisti della salute mentale concordano sul fatto che è molto probabilmente causata da una complessa combinazione di fattori ambientali, biologici e psicologici.
Ambiente familiare
Ci sono alcuni tratti familiari che hanno mostrato una relazione con il disturbo di panico. In particolare, i genitori che modellano l'ansia, sono eccessivamente esigenti e si aspettano il perfezionismo possono essere a rischio di avere figli che sviluppano disturbi d'ansia più avanti nella vita. Tuttavia, gli adulti con disturbo di panico sono stati cresciuti in vari tipi di case e dinamiche familiari .
Genetica
C'è un forte legame tra disturbo di panico e modelli familiari. Le persone con uno stretto familiare biologico con disturbo di panico hanno fino a 8 volte più probabilità di sviluppare la condizione da sole. Questi numeri possono aumentare a seconda dell'età di insorgenza del disturbo.
Se un membro della famiglia ha sviluppato un disturbo di panico prima dei 20 anni, i parenti biologici di primo grado hanno una probabilità fino a 20 volte maggiore di soffrire di disturbo di panico.
Nonostante queste statistiche schiaccianti, la ricerca ha indicato che fino a metà o più delle persone con disturbo di panico non hanno parenti stretti che hanno sviluppato questa condizione.
Eventi della vita
È stato suggerito che gli eventi di vita stressanti possono contribuire all'insorgenza del disturbo di panico. events Gli eventi di vita stressanti possono includere esperienze di vita difficili, come la morte di una persona cara, la perdita del lavoro o il divorzio.
Alcune transizioni della vita che portano un grande cambiamento alla nostra vita possono anche causare molto stress, come sposarsi, trasferirsi, avere un bambino o andare in pensione.
La ricerca ha anche indicato che vivere un evento traumatico, come essere vittima di un abuso fisico o sessuale, ha una maggiore correlazione con il disturbo di panico.
È anche possibile sperimentare attacchi di panico durante un evento stressante della vita, ma poi non sperimentarli mai più. Ad esempio, una persona che è vittima di un crimine o subisce un disastro naturale può avere un attacco di panico durante quell'evento.
Per essere diagnosticato un disturbo di panico, tuttavia, una persona dovrebbe avere attacchi di panico ricorrenti e inaspettati.
Condizioni concomitanti
Molte persone con disturbo di panico lottano anche con sentimenti di preoccupazione generale, ansia e tristezza e possono convivere con un'altra condizione di salute mentale. Altre tipiche condizioni concomitanti includono:
- Depressione
- Disturbo d'ansia generalizzato (GAD)
- Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)
- Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
- fobia specifica
- Disturbo d'ansia sociale (SAD)
Una persona con disturbo di panico è anche a rischio di sviluppare agorafobia, una condizione comporta la paura di avere un attacco di panico in un luogo o in una situazione in cui la fuga sarebbe potenzialmente impegnativa o umiliante.
L'agorafobia può manifestarsi in qualsiasi momento a seguito di attacchi di panico persistenti. Tuttavia, una persona con disturbo di panico sviluppa tipicamente l'agorafobia entro il primo anno di ripetuti attacchi di panico.
Se tu o una persona cara state lottando con il disturbo di panico, contattate la linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e la salute mentale (SAMHSA) 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella tua zona.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
