Molti psicologi contemporanei della personalità credono che ci siano cinque dimensioni fondamentali della personalità, spesso indicate come i tratti della personalità dei "Big 5". I cinque ampi tratti della personalità descritti dalla teoria sono estroversione (spesso scritta anche estroversione), gradevolezza, apertura, coscienziosità e nevroticismo.
Le teorie sui tratti della personalità hanno a lungo tentato di stabilire esattamente quanti tratti di personalità esistono. Le teorie precedenti hanno suggerito un numero diverso di possibili tratti, tra cui l'elenco di 4.000 tratti di personalità di Gordon Allport, i 16 fattori di personalità di Raymond Cattell e la teoria dei tre fattori di Hans Eysenck.
Tuttavia, molti ricercatori ritenevano che la teoria di Cattell fosse troppo complicata e che quella di Eysenck fosse di portata troppo limitata. Di conseguenza, è emersa la teoria dei cinque fattori per descrivere i tratti essenziali che fungono da mattoni della personalità.
Quali sono le cinque grandi dimensioni della personalità?
Oggi molti ricercatori credono che ci siano cinque tratti fondamentali della personalità. Le prove di questa teoria sono cresciute da molti anni, a partire dalla ricerca di DW Fiske (1949) e successivamente ampliata da altri ricercatori tra cui Norman (1967), Smith (1967), Goldberg (1981) e McCrae & Costa (1987).
I "cinque grandi" sono ampie categorie di tratti della personalità. Sebbene esista un corpo significativo di letteratura a sostegno di questo modello di personalità a cinque fattori, i ricercatori non sempre concordano sulle etichette esatte per ciascuna dimensione.
Potresti trovare utile usare l'acronimo OCEAN (apertura, coscienziosità, estroversione, gradevolezza e nevroticismo) quando cerchi di ricordare i cinque grandi tratti. CANOA (per coscienziosità, gradevolezza, nevroticismo, apertura ed estroversione) è un altro acronimo comunemente usato.
È importante notare che ciascuno dei cinque fattori di personalità rappresenta un intervallo tra due estremi. Ad esempio, l'estroversione rappresenta un continuum tra l'estrema estroversione e l'estrema introversione. Nel mondo reale, la maggior parte delle persone si trova da qualche parte tra le due estremità polari di ogni dimensione.
Queste cinque categorie sono generalmente descritte come segue.
Apertura
Questo tratto presenta caratteristiche come l'immaginazione e l'intuizione. Le persone che sono ricche di questo tratto tendono anche ad avere una vasta gamma di interessi. Sono curiosi del mondo e delle altre persone e desiderosi di imparare cose nuove e di fare nuove esperienze.
Le persone con questo tratto in alto tendono ad essere più avventurose e creative. Le persone a basso contenuto di questo tratto sono spesso molto più tradizionaliste e possono avere difficoltà con il pensiero astratto.
alto-
Molto creativo
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Aperti a provare cose nuove
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Concentrati sull'affrontare nuove sfide
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Felice di pensare a concetti astratti
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Non mi piace cambiare
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Non ama le cose nuove
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Resiste alle nuove idee
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Non molto fantasioso
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Non ama i concetti astratti o teorici
Coscienziosità
Le caratteristiche standard di questa dimensione includono alti livelli di premura, buon controllo degli impulsi e comportamenti diretti a un obiettivo. people Le persone altamente coscienziose tendono ad essere organizzate e attenti ai dettagli. Pianificano in anticipo, pensano a come il loro comportamento influenza gli altri e sono consapevoli delle scadenze.
alto-
Passa il tempo a prepararsi
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Finisce subito i compiti importanti
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Presta attenzione ai dettagli
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Si diverte ad avere un programma prestabilito
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Non mi piace la struttura e gli orari
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Fa casino e non si prende cura delle cose
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Non riesce a restituire le cose o a rimetterle al loro posto
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Procrastina compiti importanti
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Non riesce a completare le attività necessarie o assegnate
estroversione
L'estroversione (o estroversione) è caratterizzata da eccitabilità, socievolezza, loquacità, assertività ed elevate quantità di espressività emotiva. Le persone con un alto grado di estroversione sono estroverse e tendono a guadagnare energia nelle situazioni sociali. Stare con altre persone li aiuta a sentirsi pieni di energia ed eccitati.
Le persone poco estroverse (o introverse) tendono ad essere più riservate e hanno meno energia da spendere in contesti sociali. Gli eventi sociali possono sembrare estenuanti e gli introversi spesso richiedono un periodo di solitudine e tranquillità per "ricaricarsi".
alto-
Gli piace essere al centro dell'attenzione
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Mi piace iniziare conversazioni
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Piace incontrare nuove persone
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Ha un'ampia cerchia sociale di amici e conoscenti
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Trova facile fare nuove amicizie
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Si sente pieno di energia quando è intorno ad altre persone
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Dì le cose prima di pensarci
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Preferisce la solitudine
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Si sente esausto quando si deve socializzare molto
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Trova difficile avviare conversazioni conversation
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Non mi piace fare chiacchiere
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Riflette attentamente prima di parlare
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Non mi piace essere al centro dell'attenzione
Piacevolezza
Questa dimensione della personalità include attributi come la fiducia, l'altruismo, la gentilezza, l'affetto e altri comportamenti prosociali. Le persone con un alto grado di gradevolezza tendono ad essere più cooperative mentre quelle con un basso livello di questo tratto tendono ad essere più competitive e talvolta persino manipolative.
alto-
Ha un grande interesse per le altre persone
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Si preoccupa per gli altri
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Prova empatia e preoccupazione per le altre persone
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Ama aiutare e contribuire alla felicità delle altre persone of
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Aiuta gli altri che hanno bisogno di aiuto
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Si interessa poco agli altri
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Non mi interessa come si sentono gli altri other
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Ha poco interesse per i problemi degli altri
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Insulta e sminuisce gli altri
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Manipola gli altri per ottenere ciò che vogliono
Nevrosi
Il nevroticismo è un tratto caratterizzato da tristezza, sbalzi d'umore e instabilità emotiva. Gli individui che hanno questo tratto tendono a sperimentare sbalzi d'umore, ansia, irritabilità e tristezza. Quelli con un basso livello di questo tratto tendono ad essere più stabili ed emotivamente resilienti.
alto-
Sperimenta molto stress
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Preoccupati per molte cose diverse
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Si arrabbia facilmente
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Sperimenta drammatici cambiamenti di umore
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si sente ansioso
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Lotta per riprendersi dopo eventi stressanti
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Emotivamente stabile
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Affronta bene lo stress
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Raramente si sente triste o depresso
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Non preoccuparti molto
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È molto rilassato
I Big Five sono universali?
McCrae e i suoi colleghi hanno anche scoperto che i cinque grandi tratti sono anche notevolmente universali. Uno studio che ha esaminato persone di oltre 50 culture diverse ha scoperto che le cinque dimensioni potrebbero essere utilizzate con precisione per descrivere la personalità.
Sulla base di questa ricerca, molti psicologi ora credono che le cinque dimensioni della personalità non siano solo universali; hanno anche origini biologiche. Lo psicologo David Buss ha proposto una spiegazione evolutiva per questi cinque tratti fondamentali della personalità, suggerendo che questi tratti della personalità rappresentano le qualità più importanti che modellano il nostro panorama sociale.
Quali fattori influenzano i tratti dei Big Five?
La ricerca suggerisce che le influenze sia biologiche che ambientali giocano un ruolo nel plasmare le nostre personalità. Gli studi sui gemelli suggeriscono che sia la natura che l'educazione giocano un ruolo nello sviluppo di ciascuno dei cinque fattori della personalità
Uno studio sulle basi genetiche e ambientali dei cinque tratti ha esaminato 123 coppie di gemelli identici e 127 coppie di gemelli fraterni. I risultati hanno suggerito che l'ereditarietà di ciascun tratto era del 53 percento per l'estroversione, del 41 percento per la gradevolezza, del 44 percento per la coscienziosità, del 41 percento per il nevroticismo e del 61 per l'apertura.
Gli studi longitudinali suggeriscono anche che questi cinque grandi tratti della personalità tendono ad essere relativamente stabili nel corso dell'età adulta. Uno studio sugli adulti in età lavorativa ha rilevato che la personalità tendeva a essere stabile per un periodo di quattro anni e mostrava pochi cambiamenti a causa di eventi avversi della vita.
Gli studi hanno dimostrato che la maturazione può avere un impatto sui cinque tratti. Quando le persone invecchiano, tendono a diventare meno estroverse, meno nevrotiche e meno aperte all'esperienza. La gradevolezza e la coscienziosità, d'altra parte, tendono ad aumentare man mano che le persone invecchiano.
Una parola da Verywell
Ricorda sempre che il comportamento implica un'interazione tra la personalità sottostante di una persona e le variabili situazionali. La situazione in cui una persona si trova gioca un ruolo importante nel modo in cui reagisce la persona. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, le persone offrono risposte coerenti con i loro tratti di personalità sottostanti.
Queste dimensioni rappresentano vaste aree della personalità. La ricerca ha dimostrato che questi raggruppamenti di caratteristiche tendono a presentarsi insieme in molte persone. Ad esempio, gli individui socievoli tendono ad essere loquaci. Tuttavia, questi tratti non si verificano sempre insieme. La personalità è complessa e varia e ogni persona può mostrare comportamenti in diverse di queste dimensioni.