Le allucinazioni uditive, o sentire le voci, sono un sintomo comune nelle persone che vivono con la schizofrenia. In effetti, si stima che dal 70 all'80% delle persone affette da schizofrenia senta delle voci. Queste voci possono chiamare il tuo nome, discutere con te, minacciarti, provenire dall'interno della tua testa o da fonti esterne e possono iniziare improvvisamente e diventare più forti tempo.
Le persone che vivono con altre malattie mentali, tra cui il disturbo bipolare, il disturbo borderline di personalità, il disturbo depressivo maggiore, il disturbo da stress post-traumatico e il disturbo schizoaffettivo, sperimentano anche l'udito delle voci.
Le illusioni percettive uditive non sono così rare come pensavamo una volta. Infatti, fino al 10% della popolazione generale ha avuto l'esperienza di sentire chiamare il proprio nome, soprattutto durante i momenti di addormentamento (ipnagogico) o di risveglio (ipnopompico) del crepuscolo.
Tipi di allucinazioni uditive
Per alcuni, le allucinazioni uditive compaiono all'improvviso. T. M. Luhrman, professore di antropologia a Stanford e autore di Vivere con le voci, descrisse l'esperienza di un giovane che iniziò a sentire il suono dei topi che si grattavano dietro le orecchie. Le sue allucinazioni uditive iniziarono rapidamente e subito dopo distrusse un certo numero di nidi di ratti.
Un altro giovane ha iniziato a sentire improvvisamente una voce proveniente dall'esterno del suo appartamento che sembrava una donna che urlava di essere stata violentata e chiedeva aiuto. Molte volte le voci possono iniziare gradualmente e sono spesso descritte come un'impressione vaga o fugace di sentire il tuo nome chiamato o le persone che parlano di te. Per esempio, "Qualcuno ha appena chiamato il mio nome" o "la gente parlava nel corridoio", o "Pensavo di aver sentito qualcosa, ma poi non ne sono sicuro."
Le persone con schizofrenia possono sentire una varietà di rumori e voci, che spesso diventano più forti, più cattive e più persuasive nel tempo.
Alcuni esempi dei tipi di suoni che potrebbero essere uditi:
- Suoni ripetitivi e stridenti che suggeriscono i topi
- Temi musicali dolorosamente rumorosi e martellanti
- Le voci delle persone che fanno esplodere significano ordini o commenti
- La gente parla di te come se non fossi nemmeno presente
Voci senza senso
Come spiega Eleanor Longden, una psicologa ricercatrice con una diagnosi di schizofrenia, le voci possono ordinarti di fare cose completamente senza senso, come prendere un bicchiere d'acqua e versartelo sulla testa.
A causa della loro qualità ripetitiva, incessante, fastidiosa, le voci possono rendere le persone profondamente distratte e sopraffatte al punto da scegliere di eseguire i loro ordini.
Voci di autolesionismo
Le voci che impartiscono ordini di ferire se stessi o gli altri devono essere affrontate con grande cautela. Questo tipo di allucinazione uditiva può essere estremamente spaventoso poiché gli ordini tendono ad essere urlati senza sosta.
Voci Minacciose
Alcune persone sentono voci persuasive e ripetitive di un'organizzazione segreta, ad esempio, che minacciano di morte o danni. Ancora una volta, queste voci spaventano e aumentano il rischio di autolesionismo o violenza di una persona.
Trattamento
Il trattamento per le voci schizofreniche richiede in genere una combinazione di farmaci, terapia e altre procedure per coloro che hanno resistito al trattamento.
- antipsicotici: Questi farmaci antipsicotici sono spesso la prima linea di trattamento e, come è stato dimostrato, riducono rapidamente la gravità delle allucinazioni uditive.
- Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): Se usato in combinazione con i farmaci, la CBT può aiutare a ridurre il disagio emotivo delle voci schizofreniche e aiutare le persone a sviluppare abilità per far fronte e calmare le voci. Ad esempio, canticchiando la canzone "Happy Birthday" o leggendo un paragrafo all'indietro quando iniziano le voci.
- Stimolazione magnetica transcranica ripetitiva (rTMS): Conosciuto anche come TMS ripetitivo, questa procedura relativamente non invasiva prevede il posizionamento di un piccolo dispositivo magnetico direttamente sul cranio. È stato dimostrato che riduce la frequenza e la gravità delle allucinazioni uditive nelle persone con schizofrenia.
- Terapia elettroconvulsivante (ECT): Considerato un trattamento di ultima istanza per ridurre la gravità delle allucinazioni uditive, l'ECT comporta l'applicazione di un breve impulso elettrico al cuoio capelluto per produrre un attacco.
Per caregiver e persone care
Affrontare una persona cara che sta lottando con voci schizofreniche può richiedere un pedaggio, ma cerca di non perdere la speranza. Con il giusto trattamento, la persona amata potrebbe essere in grado di controllare la frequenza e la gravità di queste voci. Puoi anche prendere in considerazione la terapia familiare, che può aiutare te e la persona amata a riconoscere queste allucinazioni uditive e sviluppare strategie per affrontarle meglio.