La supremazia bianca ha ricevuto più attenzione che mai nel 2020 da parte delle persone che ne beneficiano. Si riferisce alla convinzione che i bianchi siano migliori dei neri, degli indigeni e delle persone di colore, nonché a tutti i modi impliciti ed espliciti in cui questa prospettiva viene rafforzata.
Le persone di BIPOC sperimentano quotidianamente il danno del suprematista bianco, dato quanto profondamente radicato sia nei sistemi e nella coscienza di coloro con cui entrano in contatto. Sfortunatamente, parte di ciò che ha aiutato a mantenere questa ideologia è la definizione ristretta con cui la supremazia bianca è stata definita da coloro che ne beneficiano, a scapito della gente del BIPOC.
Per fortuna, c'è stato uno spostamento della società verso la considerazione di come la supremazia bianca operi in modi più insidiosi rispetto a manifestazioni estreme come il Ku Klux Klan o il coinvolgimento nel blackface.
Molti degli elementi estremi sono ancora in circolazione solo sotto forme diverse. Il KKK esiste ancora come organizzazione anche se forse non così abbondante come in passato. E mentre il blackface palese è qualcosa che non si vede di routine, ne abbiamo visti elementi in alcune reliquie culturali come le pubblicità per il cibo.
Effetti negativi della supremazia bianca su BIPOC
Dalla terra e dalle vite degli indigeni rubati al lavoro nero rubato, la supremazia bianca è stata radicata nel tessuto sociale di questo paese sin dal suo inizio, quindi è fondamentale capire quanto possano essere di vasta portata questi impatti negativi nella vita quotidiana delle comunità BIPOC.
Le microaggressioni si riferiscono a messaggi negativi intenzionali o non intenzionali basati sull'esperienza vissuta di emarginazione, sono un esempio comune di come la supremazia bianca danneggi le persone BIPOC e può comprendere quanto segue:
- Microinsulti (affermazioni spiacevoli spesso inconsce)
- Microassalti (dichiarazioni intenzionalmente sprezzanti che tendono ad essere consapevoli)
- Microinvalidazioni (modo spesso inconsapevole di escludere le esperienze di un gruppo emarginato)
Ostacoli per le persone BIPOC quando cercano supporto
Sfortunatamente, può essere difficile per le persone BIPOC cercare supporto quando subiscono danni da suprematista bianco, come risultato diretto di come questo fanatismo è radicato nelle risorse disponibili.
Per questo motivo, molti si affidano al supporto di altre persone BIPOC poiché l'esperienza vissuta dei danni della supremazia bianca può aiutare le persone a sentirsi meno sole quando lottano.
Le persone del BIPOC possono anche interiorizzare le loro esperienze negative di danno da suprematista bianco come uno scarso riflesso di se stessi, dato come tale bigottismo è stato mantenuto da gaslighting, silenziamento e deragliamento.
Ad esempio, mentre i bianchi possono pensare alla polizia come una risorsa quando subiscono violenza, i neri perdono la vita in modo sproporzionato per mano della brutalità della polizia.
Questo può anche influenzare le persone BIPOC quando cercano una terapia. Ad esempio, può essere difficile per alcune persone BIPOC trovare il supporto di cui hanno bisogno se la terapia è stigmatizzata nella loro cultura o comunità. Inoltre, potrebbe essere più difficile trovare un terapeuta culturalmente competente per assistere le persone BIPOC con le loro esperienze.
Mentre questo problema sta iniziando a ricevere maggiore attenzione, ci sono molte altre sfide di questo tipo che limitano il supporto disponibile per le persone BIPOC quando si tratta di danni da supremazia bianca.
Poiché il sistema della supremazia bianca è così pervasivo in tutta la società, il solo fatto di essere un membro della stessa comunità BIPOC non assolve le persone dall'avere certe idee o sentimenti di supremazia bianca. È qualcosa che deve essere continuamente valutato e sfidato affinché noi, come comunità mondiale, possiamo andare avanti.
Coltivare la resilienza per le persone BIPOC
Per fortuna, le persone BIPOC hanno una lunga storia di sopravvivenza basata su soluzioni creative ai danni dei suprematisti bianchi che risalgono ai loro antenati che hanno superato esperienze come genocidio, schiavitù, campi di internamento e altro ancora. È anche importante ricordare che mentre il trauma può essere trasmesso attraverso le generazioni, lo è anche la resilienza.
È anche importante notare che gli individui ei gruppi BIPOC non sono uniformi. Persone e gruppi diversi avranno esperienze diverse.
Guardando agli Anziani
In questo modo, può essere particolarmente utile sfruttare le intuizioni degli anziani BIPOC che sono venuti prima, poiché i libri di pionieri come Audre Lorde, Richard Wagamese e Ntozake Shange hanno fornito sostentamento a molti sopravvissuti alla supremazia bianca. Leggere di persone BIPOC che hanno affrontato sfide simili può spesso aiutare le persone a sentirsi come se avessero più forza per andare avanti.
La terapia può fornire un potente strumento per accedere al supporto per la salute mentale quando si affrontano i danni dei suprematisti bianchi, ma le persone BIPOC spesso affrontano ulteriori sfide anche in questo senso.
Terapista culturalmente competente
La ricerca dimostra anche che la depressione può essere vissuta in modo diverso dagli adolescenti neri rispetto ai loro coetanei, il che rende un terapeuta culturalmente competente estremamente cruciale per le persone BIPOC.
A causa di queste barriere, gli psicoterapeuti Eboni Harris ed Eliza Boquin hanno fondato Melanin e Mental Health per connettere le comunità BIPOC con risorse più appropriate per aiutarle ad accedere ai servizi di salute mentale di supporto.
Mentre alcuni professionisti possono essere esperti nei loro rispettivi campi, le lacune riguardanti le sfide uniche che la supremazia bianca pone alle persone BIPOC possono servire agli individui a gaslight che stanno già lottando per far fronte ai danni del fanatismo dilagante.
C'è anche più ricerca per evidenziare problemi con terapisti e pazienti di diverse origini etniche, il che complica i problemi di trattamento. Inoltre, c'è una lunga storia di abusi nei campi della psichiatria/psicologia che contribuisce ai problemi in corso che abbiamo intorno alla ricerca di un trattamento appropriato.
La supremazia bianca di conseguenza è profondamente radicata nei campi, poiché non si sono sviluppati indipendentemente dal contesto sociale da cui esistono.
Trovare conforto nelle esperienze condivise
Spesso, quando le persone emarginate si trovano ad affrontare le avversità, possono fare affidamento su risorse consigliate da persone care ben intenzionate che potrebbero non avere una comprensione approfondita dei loro bisogni, il che può contribuire a loro maggiori danni.
Per questo motivo, può essere particolarmente utile per le persone BIPOC utilizzare supporti che sono stati utili per altri che condividono la loro esperienza vissuta di oppressione quando tentano di evitare ulteriori traumi. Gli spazi condivisi sono sicuramente importanti, il villaggio è uno dei capisaldi di noi che affrontiamo il passato e il presente dannoso.
Spazi solo BIPOC
A causa delle grandi differenze nelle esperienze tra coloro che beneficiano della supremazia bianca e le persone BIPOC, che spesso possono subire i suoi assalti ogni giorno, alcuni potrebbero trovare più utile impegnarsi in spazi solo BIPOC per ridurre al minimo ulteriori danni.
Anche se questo può essere utile, vale la pena notare che tali spazi possono spesso sembrare ancora opprimenti per le persone più emarginate presenti, poiché gli individui neri e indigeni possono ancora sperimentare il fanatismo da parte di persone di colore non nere o di persone con identità emarginate intersezionali. come una persona indigena con due spiriti o una persona disabile nera può trovare la transfobia e l'abilità come una sfida.
Ci sono molti diversi tipi di gruppi disponibili, quindi le persone sono spesso in grado di trovarne uno che funzioni per loro. Tuttavia, questo potrebbe non essere sempre il caso. Se non riesci a trovare uno spazio solo BIPOC locale adatto alle tue esigenze, considera la ricerca di spazi online o rivolgiti alle persone della tua vita. Idealmente, avrai anche alcune persone vicino a te su cui puoi fare affidamento.
Una parola da Verywell
Le persone BIPOC possono cercare di affrontare i danni quotidiani arrecati loro dalla supremazia bianca in molti modi diversi. Sfidare la supremazia bianca, ottenere supporto da un terapeuta culturalmente competente e cercare uno spazio sicuro sono alcuni dei tanti modi validi. Per le persone non BIPOC, è importante ricordare di essere consapevoli di ciò che dici ed essere disposti ad ascoltare, piuttosto che causare più danni minimizzando o ignorando ciò che stanno vivendo i tuoi amici e familiari BIPOC.
