Crescere un bambino con ADHD è difficile, soprattutto quando i sintomi sono già evidenti in giovane età. Alla maggior parte dei bambini non viene diagnosticata l'ADHD fino all'età scolare. Tuttavia, secondo l'American Academy of Pediatrics, al 2,4% dei bambini di età compresa tra due e cinque anni viene diagnosticato l'ADHD.
Se impari a riconoscere precocemente i segni dell'ADHD, saprai con cosa hai a che fare e potrai ottenere interventi in atto.
Cambiamenti ambientali
Ogni volta che c'è un brusco cambiamento nel comportamento di un bambino, la prima domanda da considerare è se ci sono stati o meno dei cambiamenti recenti che possono creare più stress nella vita di un bambino come un trasloco, una perdita, un nuovo bambino, cambiamenti nel routine o mancanza di sonno.
I bambini con ADHD hanno spesso difficoltà ad adattarsi ai cambiamenti o a nuove situazioni, quindi è probabile che tu veda comportamenti crescenti, tra cui un aumento della sfida e dei capricci.
Necessità di interventi più intensi
Il tuo bambino potrebbe inizialmente rispondere ai tuoi interventi, ma successivamente potrebbe aver bisogno di interventi più intensi. Ciò potrebbe includere reindirizzamenti e feedback più frequenti e ricompense più immediate e più potenti. Aiuta anche a essere consapevoli dei fattori scatenanti e pianificare le situazioni problematiche, incluso il gioco di ruolo e l'insegnamento di abilità appropriate. Continua anche a essere coerente.
Strategie genitoriali proattive
I bambini impulsivi hanno davvero difficoltà a controllare e inibire i loro comportamenti e le loro risposte. Reagiscono senza considerare le conseguenze. Inoltre, spesso non collegano le loro azioni alle conseguenze che seguiranno, specialmente a questa giovane età.
Ecco perché strategie proattive come reindirizzare, promemoria frequenti, prepararsi alle transizioni, mantenere la giornata molto strutturata, incanalare energia extra con il movimento fisico, offrire scelte per dargli un senso di controllo, dare indicazioni a un passo e insegnare strategie calmanti, possono davvero Aiuto.
Stretta supervisione e monitoraggio
Continua a monitorare da vicino tuo figlio. Avrà bisogno di una supervisione costante sui fratelli più piccoli. Cerca di identificare i fattori scatenanti delle esplosioni di tuo figlio in modo da poter intervenire e reindirizzare in modo positivo prima che il comportamento diventi distruttivo e aggressivo. I crolli sembrano verificarsi in un momento particolare? Intorno ai tempi di transizione? Quando il bambino è sovrastimolato? Stanco? Frustrato con un compito o nel tentativo di verbalizzare o comunicare desideri?
Rimani calmo, ottieni supporto e non dimenticare la cura di te stesso
È difficile, ma cerca di rimanere il più calmo possibile. A volte ciò che accade con i bambini con ADHD è che i loro comportamenti possono diventare così difficili ed esasperanti che i genitori possono iniziare a rispondere in modi che potrebbero non essere altrettanto efficaci (forse rispondendo con incoerenza o disapprovazione e rabbia).
Questo, a sua volta, intensifica l'acting out del bambino. Non si può ripetere abbastanza che essere genitori di un bambino con ADHD è difficile. Richiede ancora più pazienza e supervisione e interventi creativi da parte del genitore.
Può essere estenuante, quindi lavora con il tuo partner o la rete di familiari e amici per trovare modi per prenderti cura di te stesso. In questo modo, hai l'energia per fare i genitori in modo calmo e produttivo. Assicurati di essere coerente e, se sei in una famiglia con due genitori, assicurati di essere sulla stessa pagina dal punto di vista dei genitori.
Spesso aiuta a connettersi con un professionista per il supporto e la formazione dei genitori. Puoi cercare un gruppo di supporto CHADD nella tua zona.
Comunica apertamente con il medico di tuo figlio
Può essere difficile decidere se iniziare il tuo bambino in età prescolare con i farmaci per l'ADHD. Per i bambini di età pari o inferiore a 4 anni, con significativa iperattività, disattenzione e problemi comportamentali che non hanno risposto alla terapia comportamentale e/o modifiche agli approcci genitoriali, i farmaci potrebbero essere un'opzione.
Condividi le tue preoccupazioni con il pediatra di tuo figlio. Una bassa dose di farmaco stimolante può essere raccomandata se i cambiamenti ambientali e gli approcci comportamentali non sono sufficienti per migliorare significativamente i sintomi.
Se a tuo figlio viene somministrato un farmaco, sarà importante monitorare attentamente e comunicare frequentemente con il medico per assicurarti che gli effetti collaterali siano ridotti al minimo e che la salute di tuo figlio sia buona. Se tuo figlio è già in terapia, può essere raccomandato un aggiustamento. In ogni caso, è essenziale una comunicazione aperta con il medico.