Punti chiave
- Secondo una nuova ricerca, due comunità sottorappresentate a New York City hanno visto un aumento del 400% in una condizione di caduta dei capelli durante la pandemia.
- Lo stress fisico ed emotivo può innescare una condizione chiamata telogen effluvium, che provoca la caduta temporanea dei capelli.
- Trovare modi per gestire lo stress può aiutare a prevenire i sintomi fisici e migliorare il tuo benessere.
La pandemia di COVID-19 è stata un momento difficile per quasi tutti. Le comunità razziali diverse, tuttavia, sono andate peggio di altre. Non solo le disparità preesistenti hanno messo le persone di colore a un rischio maggiore di ammalarsi e morire a causa della malattia stessa, ma gli impatti economici della pandemia hanno anche gravato su di loro con significative perdite di posti di lavoro e tagli salariali.
Lo stress estremo degli ultimi nove mesi (e oltre) si sta traducendo in un tasso significativamente più alto di perdita di capelli nelle comunità razziali diverse, una nuova ricerca nel Journal of the American Academy of Dermatology Spettacoli. Uno studio su due ospedali in comunità a basso reddito e diverse a New York City, che avevano alti tassi di mortalità COVID-19, ha scoperto che c'è stato un aumento del 400% in un disturbo da caduta dei capelli tra alcune persone di colore.
Ecco cosa sappiamo finora sullo stress pandemico e sulla caduta dei capelli in queste comunità.
Perdita di capelli pandemica in diverse comunità
In un rapporto diffuso dal Journal of the American Academy of Dermatology il 10 dicembre, cinque medici hanno esaminato i tassi di telogen effluvium, una condizione reversibile che causa la caduta dei capelli dopo un'esperienza stressante, nei reparti di dermatologia del Metropolitan Hospital di Manhattan e del Coney Island Hospital di Brooklyn. I due ospedali "reti di sicurezza" servono quartieri diversi dal punto di vista razziale che hanno subito alcuni dei tassi di mortalità COVID-19 più alti di New York City.
I ricercatori hanno scoperto un aumento di oltre il 400% del telogen effluvium tra il 1 marzo e il 31 agosto, rispetto ai casi pre-pandemia tra il 1 settembre 2019 e il 29 febbraio 2020. Lo studio ha mostrato un aumento particolarmente significativo dei casi di telogen effluvium tra luglio e agosto, circa tre o quattro mesi dopo che New York City ha sperimentato la sua prima grande ondata di COVID-19 e ha implementato i blocchi.
“Il Telogen effluvium di solito non si manifesta all'inizio di un fattore di stress. Tre o quattro mesi dopo lo stress è abbastanza tipico per il telogen effluvium", spiega Allison Britt Kimmins, MD, MPH, un dermatologo certificato dal consiglio specializzato in dermatologia medica e cosmetica presso Advanced Dermatology a Chadds Ford, in Pennsylvania.
L'aumento del telogen effluvium è stato più diffuso tra le persone ispaniche e latine, che hanno affrontato tassi di ospedalizzazione più di quattro volte superiori per COVID-19 rispetto ai bianchi.
I ricercatori hanno anche trovato cinque casi della condizione tra gli uomini durante la pandemia. Nell'anno precedente, non avevano contato casi di telogen effluvium tra gli uomini.
Limiti dello studio sulla caduta dei capelli
Sebbene le prime ricerche offrano importanti spunti durante un'emergenza sanitaria pubblica, questo studio presenta alcune limitazioni. Aveva un campione relativamente piccolo di circa 3.000 pazienti totali, 50 dei quali avevano telogen effluvium durante la pandemia. Si è concentrato anche su due soli ospedali a New York City, quindi i risultati potrebbero non essere generalizzabili alla popolazione in generale.
È interessante notare che i ricercatori non hanno notato quasi nessun aumento del telogen effluvium tra i neri, anche se hanno subito una quantità sproporzionata di casi, ospedalizzazione, decessi e altri fattori di stress durante la pandemia. pandemic
“Questa scoperta non ha senso per me. Gli afroamericani sperimentano il telogen effluvium, quindi i risultati potrebbero essere dovuti a limitazioni nelle popolazioni dello studio", afferma la dott.ssa Britt Kimmins, che ha visto pazienti afroamericani con la condizione nel suo ufficio negli ultimi mesi.
La dottoressa Britt Kimmins ha anche sottolineato che le acconciature popolari tra i neri e gli afroamericani, come i dreadlock o le trecce, possono rendere difficile notare la caduta dei capelli.
"L'accesso all'assistenza sanitaria potrebbe essere un altro problema", aggiunge. "A volte, quando le persone della popolazione afroamericana si presentano alle cliniche, la perdita di capelli potrebbe non essere importante per loro quanto l'ipertensione o la glicemia che va in tilt".
Inoltre, la stragrande maggioranza dei partecipanti a questa ricerca non era stata testata per COVID-19 a causa della carenza di scorte, rendendo impossibile determinare se la malattia stessa stesse causando l'effluvio telogen.
Allison Britt Kimmins, MD, MPH
Quello che puoi dedurre da questo studio è che il telogen effluvium è reale ed è in aumento a causa del COVID-19.
- Allison Britt Kimmins, MD, MPHNonostante i suoi limiti, lo studio aiuta a quantificare i resoconti aneddotici di dermatologi che hanno visto un aumento del telogen effluvium durante la pandemia. Aggiunge anche maggiori informazioni sui risultati di un sondaggio informale su oltre 1.500 autotrasportatori COVID-19, che ha trovato più di 400 segnalazioni di perdita di capelli.
"Ciò che puoi ricavare da questo studio è che il telogen effluvium è reale ed è in aumento a causa del COVID-19", afferma il dott. Britt Kimmins.
Capire il Telogen Effluvium
Fino al 90% dei capelli di qualcuno è in genere nella fase di crescita in qualsiasi momento, mentre il resto è nella fase telogen (o di riposo). I capelli in fase telogen cadono dopo pochi mesi, il che spiega le ciocche che di solito troviamo nelle nostre spazzole e negli scarichi della vasca da bagno.
Un evento stressante, come una malattia grave, un parto o un trauma emotivo, può essere uno shock per il sistema. Ciò può provocare il telogen effluvium, una condizione in cui circa il 30% dei capelli entra nella fase di riposo e cade pochi mesi dopo.
Ci sono ancora molte incognite sulla causa specifica del telogen effluvium durante la pandemia, afferma Scott Paviol, MD, un dermatologo certificato presso la Paviol Dermatology a Charlotte, nella Carolina del Nord.
“Il virus COVID causa effettivamente la caduta dei capelli, o quello che stiamo vedendo è strettamente un'altra forma di stress della vita che innesca la caduta dei capelli? Potrebbe essere necessario del tempo per capirlo", afferma il dott. Paviol.
I medici dicono che vedere ciocche di capelli in eccesso che cadono, giorno dopo giorno, può essere un'esperienza schiacciante che alla fine può esacerbare la condizione.
Scott Paviol, MD
Notare il diradamento dei capelli può essere un'esperienza devastante per uomini e donne di ogni razza. Diventa una lotta quotidiana e oraria.
- Scott Paviol, MD“Notare il diradamento dei capelli può essere un'esperienza devastante per uomini e donne di ogni razza. Diventa una lotta quotidiana e oraria”, spiega il dott. Paviol. "Quando si tratta di perdita di capelli legata allo stress, diventa uno stress per l'essere stressati".
Il lato positivo è che il telogen effluvium è una condizione temporanea che in genere dura circa sei mesi. Sebbene non ci siano trattamenti per il telogen effluvium, è improbabile che la condizione ti faccia diventare calvo e i capelli alla fine ricresceranno da soli.
Se noti la caduta dei capelli, fissa un appuntamento con il tuo medico di base o un dermatologo per indagare sulla causa. Di solito ti chiedono di tutti i principali eventi della vita, come fattori di stress o malattie, degli ultimi mesi. Possono anche eseguire un esame del sangue per eliminare altre potenziali cause di perdita di capelli, come un problema alla tiroide.
I medici raccomandano di evitare l'eccessiva spazzolatura, pettinatura, shampoo e altre attività che potrebbero portare a una perdita di capelli non necessaria mentre si dispone di telogen effluvium. Incoraggiano anche i pazienti a trovare modi per far fronte allo stress emotivo per aumentare il loro benessere generale.
“Ricordo ai pazienti con telogen effluvium che qualsiasi tipo di stress mentale in corso può essere fisicamente dannoso. Una volta modificata la tua reazione allo stress, noterai meno peli sul cuscino", afferma la dott.ssa Britt Kimmins. "C'è speranza perché una volta che sai cosa hai, puoi cambiare le cose per provare a risolverlo."
Cosa significa per te?
La pandemia si è rivelata una situazione estremamente stressante, soprattutto per le persone di colore che sono state colpite in modo sproporzionato dal COVID-19. Anche se dobbiamo ancora comprendere le implicazioni a lungo termine di questo stress, la ricerca mostra che alcune comunità diverse nei quartieri duramente colpiti di New York City stanno già vivendo un enorme aumento di una condizione di caduta dei capelli chiamata telogen effluvium.
La buona notizia è che questo disturbo è temporaneo e i capelli ricresceranno. Trovare modi per affrontare lo stress in modo sano potrebbe aiutare a prevenire i sintomi fisici, come la caduta dei capelli, e migliorare il tuo benessere generale.
In che modo lo stress prolungato influisce sulla tua salute?