Gli Stati Uniti hanno una lunga storia di supremazia bianca: l'idea che i bianchi siano superiori alle persone con altri colori della pelle e origini etniche. La supremazia bianca è anche perpetuata da sistemi nella società che non riescono a riflettere la diversità delle persone BIPOC e quindi non riescono a soddisfare i loro bisogni in modo equo.
Data la storia americana del genocidio indigeno e della riduzione in schiavitù dei neri, la supremazia bianca tende a essere radicata nel DNA di questo paese.
Impatto sulla salute mentale di BIPOC
È impossibile rivedere tutti i modi in cui la supremazia bianca danneggia le persone BIPOC, poiché le sue ramificazioni sono complesse sia a livello personale che sociale.
Una comprensione di base della natura pervasiva della supremazia bianca può sviluppare la tua capacità di pensare in modo più critico a come questo viene perpetuato in modi piccoli e grandi.
Mancanza di servizi adeguati
Non mancano i modi in cui la supremazia bianca ha un impatto negativo sulla salute mentale delle persone BIPOC, e questo problema è ulteriormente aggravato dal numero di barriere che affrontano quando tentano di accedere a servizi culturalmente competenti, dato come la salute mentale può spesso essere trattata da professionisti che mancano di una remota comprensione dell'oppressione sistemica.
Mancanza di rappresentazione
In uno studio di ricerca che ha approfondito i problemi di bellezza e immagine corporea vissuti dagli studenti universitari neri, queste donne hanno riferito che gli standard di bellezza eurocentrici hanno avuto un impatto negativo sull'autostima, specialmente quando i media mainstream non hanno alcuna rappresentazione di loro o li dipingono come meno desiderabili o ipersessualizzato.
Con esperienze come queste, le persone BIPOC spesso sviluppano ansia e sintomi depressivi mentre riconciliano il modo in cui i loro corpi non riescono a conformarsi a come sono rappresentati nella società e come non si adattano a ciò che è tipicamente "valutato".
Mentre per alcuni, queste possono sembrare piccole sfide in superficie, quando le persone BIPOC le sperimentano regolarmente per un lungo periodo di tempo, possono interiorizzarlo come un povero riflesso di se stessi, piuttosto che sistemi che sono intrinsecamente suprematisti bianchi. .
Ad esempio, crescere senza vedere nessuno che ti somiglia in classe, in televisione o anche nella tua comunità può avere effetti interiorizzati negativi. È stato scoperto che quando i bambini non hanno rappresentazioni sane e positive di persone che condividono le loro identità, ciò porta a una diminuzione dell'autostima e alla fine limita il loro potenziale.
Somiglianze con PTSD
Il trauma razziale si riferisce ai danni individuali e collettivi in corso derivanti dall'esposizione ripetuta allo stress razziale. Gli effetti sulla salute mentale del trauma razziale sono stati paragonati al disturbo da stress post-traumatico, ma a differenza del modello tradizionale di PTSD, lo stress traumatico basato sulla razza comporta un'esposizione prolungata allo stress invece di un incidente distinto. Non c'è carenza di fattori scatenanti dello stress basati sulla razza in una società suprematista bianca, quindi la salute mentale è destinata ad essere influenzata negativamente da tali fattori ambientali dilaganti.
Esempi di supremazia bianca sistemica
Ci sono innumerevoli esempi dell'influenza della supremazia bianca nella società, in particolare tra i media popolari, nelle scuole americane e altro ancora.
Letteratura per bambini
In termini di rappresentazione nella letteratura per bambini, una ricerca del Cooperative Children's Book Center ha dimostrato come la letteratura per bambini rimanga prevalentemente bianca, poiché è più probabile trovare un personaggio non umano, a un tasso del 27%, in un libro per bambini, rispetto a un bambino BIPOC, ad un tasso di solo il 23%.
Ciò svantaggia ulteriormente gli studenti BIPOC con il messaggio implicito che le loro storie non contano tanto quanto le storie dei loro coetanei bianchi.
Modelli simili sono la norma riguardo alle cui narrazioni viene data attenzione nei film e negli spettacoli televisivi, rispetto alle cui vite sono considerate usa e getta.
Sistema Scolastico Americano
All'interno del sistema scolastico americano, il modo in cui l'apprendimento si concentra sulle narrazioni di alcuni a spese di altri può essere un esempio di supremazia bianca.
Ad esempio, molte persone attraversano il sistema educativo americano imparando la storia americana dal punto di vista della cultura dominante. In altre parole, chiediti quanto spesso leggi i resoconti dal punto di vista delle culture che i colonizzatori hanno violentemente interrotto, come quelle dei popoli indigeni o dei neri schiavizzati? In questo modo, sottolineiamo la prospettiva degli oppressori e non di coloro che sono stati oppressi.
Con questo in mente, la scrittrice Layla F. Saad ha lanciato una sfida agli educatori a riflettere su come le loro classi potessero essere stati spazi in cui la supremazia bianca era stata involontariamente rafforzata, e alcune persone hanno fatto quel lavoro tanto necessario per disfare la propria complicità con i sistemi di bigottismo che danneggia gli studenti BIPOC.
Come gli educatori hanno sfidato la supremazia bianca
- Riconoscere i loro pensieri razzisti
- Sfidare questi pensieri razzisti
- Riconoscendo i tempi in cui il loro silenzio ha rafforzato la supremazia bianca nelle loro classi
- Sviluppare una comprensione più avanzata in generale di come i sistemi scolastici incarnano una distribuzione del potere tutt'altro che equa che non è a favore degli studenti BIPOC
Confrontarsi con le norme della supremazia bianca
Le abilità di coping variano tra le persone BIPOC, ma può essere utile considerare le strategie che sono state utili quando si affrontano altre situazioni difficili quando si affrontano i danni dei suprematisti bianchi. Per alcune persone BIPOC, impegnarsi in qualche tipo di intensa attività fisica può aiutare a liberare un po' di stress dalla realtà della loro oppressione e fornire una tregua tanto necessaria.
Altre persone del BIPOC possono sentirsi autorizzate a impegnarsi in attività di advocacy o attivismo volontario per sperimentare una parvenza di controllo quando i danni dei suprematisti bianchi possono spesso lasciare coloro che ne sono colpiti sentendosi impotenti e senza speranza.
Soprattutto considerando come l'esperienza dei danni dei suprematisti bianchi può avere un impatto negativo sulla salute mentale delle persone BIPOC, può essere più facile farcela quando si è connessi con una comunità che comprende questi problemi in modo che convalidino i loro sentimenti, piuttosto che illuminarli a causa della loro stessa ignoranza o sulla difensiva.
Una parola da Verywell
Sfortunatamente, a seconda del contesto, potrebbe essere più difficile per alcune persone BIPOC coltivare una comunità solidale, specialmente se emarginata anche in altri modi, come qualcuno che è sia nero che musulmano. Possono trovare la loro oscurità accolta in uno spazio, ma in seguito scopriranno che è islamofoba.
In casi come questi, i media dei creatori di BIPOC possono fornire una parvenza di connessione, come i podcast di host che condividono esperienze vissute e interessi simili a quelli degli ascoltatori. In questo modo, le persone BIPOC hanno spesso dovuto elaborare strategie per soluzioni creative ai danni dei suprematisti bianchi, proprio come i loro antenati.
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