Lo stereotipo dell'"ubriacone arrabbiato" può essere radicato nei fatti, almeno per alcune persone in cui l'alcol e la rabbia sono associati. Infatti, secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'uso di alcol è più strettamente associato a comportamenti aggressivi rispetto a qualsiasi altro tipo di sostanza psicotropa. Ma bere alcolici può suscitare comportamenti diversi in persone diverse.
"L'alcol è coinvolto in metà di tutti gli omicidi, stupri e aggressioni", ha detto Robert O. Pihl, professore di psicologia e psichiatria alla McGill University. "Ma le dinamiche di questa associazione sono complicate, motivo per cui qualsiasi ricerca che si concentri sulla spiegazione di questa relazione è importante per la società in generale".
Comprendere la rabbia e l'aggressività
La rabbia è un'emozione intensa che provi quando qualcosa è andato storto o qualcuno ti ha offeso. L'aggressività si riferisce a una serie di comportamenti che possono provocare danni sia fisici che psicologici a te stesso, agli altri o agli oggetti nell'ambiente.
Il "tratto di rabbia" si riferisce alla tendenza generale di una persona a provare rabbia cronica nel tempo. Una persona arrabbiata tende a cercare stimoli che attivano sentimenti di rabbia. Questo potrebbe spiegare perché sono arrabbiati più spesso e agiscono in modo più aggressivo di qualcuno che non ha questo tratto di personalità.
Come l'alcol influenza l'aggressività
L'alcol può provocare diverse risposte emotive per persone diverse. Ad esempio, può rendere alcune persone tristi e altre arrabbiate. Se hai una tendenza naturale ad arrabbiarti, bere alcolici può farti diventare aggressivo.
Esistono numerosi fattori cognitivi, neurobiologici e sociali che possono influenzare il modo in cui l'alcol influenza l'aggressività.
Fattori di rischio
Secondo uno studio, i seguenti fattori di rischio possono aumentare il rischio di aggressione alcol-correlata:
- essere maschio
- Sbronzarsi
- Avere alti livelli di rabbia di tratto
- Avere una personalità in cerca di sensazioni
- Avere irritabilità di fondo
- Avere amici o parenti che mostrano aggressività sotto l'influenza dell'alcol
- Mancanza di empatia
Anche bere cocktail che includono bevande energetiche dovrebbe essere considerato un possibile fattore di comportamento aggressivo. I ricercatori hanno intervistato 175 giovani adulti che hanno mescolato alcol con bevande energetiche contenenti caffeina sulla loro aggressività verbale e fisica nei conflitti da bar. I risultati hanno mostrato un'escalation sufficiente nelle persone che consumano queste bevande da etichettare le bevande come un "rischio potenziale" per una maggiore ostilità.
disinibizione
Tra i molti effetti fisiologici e comportamentali studiati dell'alcol c'è la disinibizione, o il ridotto controllo degli impulsi o degli impulsi dopo l'intossicazione. La disinibizione può renderti incapace di sopprimere o modificare un atto di aggressione che non è appropriato per la situazione in cui ti trovi.
"Se gli individui tendono a esprimere la loro rabbia verso l'esterno", ha detto Amos Zeichner, PhD, professore emerito di psicologia all'Università della Georgia, "l'alcol 'alzerà il volume', così che una tale persona esprimerà la rabbia più frequentemente e più intensamente. . Molto probabilmente si verificherà una risposta intensificata quando la provocazione contro il bevitore è forte e meno probabile quando l'individuo sta vivendo una provocazione bassa ed è sobrio.
impulsività
Uno studio ha scoperto che l'uso cronico di alcol riduce la funzione della corteccia prefrontale, che svolge un ruolo chiave nel controllo degli impulsi. I ricercatori hanno anche collegato il comportamento impulsivo correlato all'alcol al coinvolgimento genetico, con la presenza del gene del recettore della serotonina 2B (HTR2B) che gioca un ruolo nei comportamenti impulsivi e aggressivi sotto l'influenza dell'alcol.
Una mancanza di controllo degli impulsi può rendere una persona incapace di resistere all'impulso improvviso e forte di arrabbiarsi o agire in modo aggressivo.
Funzione cognitiva
L'alcol compromette la funzione cognitiva, il che significa che è più difficile risolvere i problemi, controllare la rabbia e prendere buone decisioni quando si beve. Una funzione cognitiva ridotta significa anche che è più probabile che tu interpreti male una situazione e reagisca in modo eccessivo. Ad esempio, se sei ubriaco, potresti percepire qualcuno che ti urta accidentalmente come una provocazione e rispondere in modo aggressivo.
Scarso riguardo per le conseguenze
È stato riscontrato che le persone che tendono a ignorare le conseguenze future del loro comportamento o che ottengono un punteggio basso nella scala Consideration of Future Consequences (CFC) mostrano più aggressività. Questo è aumentato quando si consuma alcol, secondo uno studio del 2012.
Alcol e violenza domestica
La violenza del partner intimo è di grande preoccupazione quando si tratta di alcol e rabbia. La violenza può verificarsi nei matrimoni, nelle unioni a lungo termine e nelle relazioni di coppia.
In un rapporto del 2017, i ricercatori hanno condiviso le loro scoperte sulla relazione tra alcol e violenza negli appuntamenti. Lo studio ha incluso 67 uomini universitari che attualmente frequentavano qualcuno.
Lo studio ha concluso che l'alcol aumentava le probabilità di aggressione fisica in quegli uomini che avevano una rabbia di tratto elevata e scarse capacità di gestione della rabbia. Ha anche notato che l'aggressività sessuale era più alta con l'alcol, anche negli uomini con rabbia di basso tratto e ragionevoli capacità di gestione della rabbia.
Se tu o una persona cara siete vittime di violenza domestica, contattate la National Domestic Violence Hotline all'indirizzo 1-800-799-7233 per l'assistenza riservata da parte di avvocati qualificati.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Una parola da Verywell
Se tu o qualcuno che ami state combattendo contro l'aggressività e l'abuso di alcol, l'aiuto è disponibile. Consultare un professionista della salute mentale e/o uno specialista delle dipendenze che può fornire risorse e raccomandazioni per le opzioni di trattamento.