L'effetto recency è la tendenza a ricordare meglio le informazioni presentate più di recente. Ad esempio, se stai cercando di memorizzare un elenco di elementi, l'effetto recency significa che è più probabile che ricordi gli elementi dall'elenco che hai studiato per ultimo. Questa è una componente dell'effetto della posizione seriale, un fenomeno in cui la posizione degli elementi in un elenco influenza il modo in cui vengono ricordati gli elementi.
Panoramica
L'effetto della posizione seriale è stato scoperto per la prima volta dallo psicologo Hermann Ebbinghaus durante i suoi esperimenti sulla memoria. Ha osservato che la capacità di ricordare accuratamente gli elementi da un elenco dipendeva dalla posizione dell'elemento in quell'elenco.
Gli elementi trovati alla fine dell'elenco che vengono appresi più di recente vengono ricordati meglio (effetto recency), mentre i primi elementi vengono anche ricordati meglio di quelli trovati nel mezzo (effetto primacy).
Probabilmente hai sperimentato questo effetto molte volte quando cerchi di imparare qualcosa di nuovo. Dopo aver appreso le informazioni, immagina di ricevere immediatamente un materiale di copertura del test per vedere quanto hai trattenuto. Quali informazioni pensi che ricorderai meglio?
È probabile che avrai un buon ricordo delle cose che hai imparato per ultime o più di recente. Probabilmente hai anche un buon ricordo delle prime cose che hai imparato. Sono quelle informazioni nel mezzo della tua sessione di apprendimento con cui hai maggiori probabilità di lottare.
L'effetto recency può dirci qualcosa su come funziona la memoria. Puoi anche trovare modi per massimizzare la tua memoria comprendendo meglio come e perché si verifica questo effetto.
Come funziona
L'effetto recency dipende dalla memoria a breve termine. Questo tipo di memoria, nota anche come memoria attiva o primaria, è la capacità di trattenere una quantità relativamente piccola di memoria nella mente per un breve periodo di tempo. Queste informazioni vengono conservate e mantenute attive per l'uso, ma non vengono manipolate. Memorizzare brevemente un numero di telefono che qualcuno ti ha appena recitato abbastanza a lungo da poterlo comporre è un buon esempio di memoria a breve termine.
La memoria a breve termine è limitata sia in termini di capacità che di durata. La maggior parte delle informazioni nella memoria a breve termine dura solo tra 15 e 30 secondi senza manutenzione attiva o prove. Circa quattro informazioni possono essere conservate nella memoria a breve termine per un breve periodo.
Forse non sorprendentemente, ritardare il richiamo dopo aver ascoltato un elenco di elementi ha un impatto drammatico sull'effetto recency. Un ritardo molto lungo tra l'apprendimento degli elementi e il richiamo spesso eliminerà completamente questo effetto.
In altre parole, l'effetto recency può verificarsi perché sei in grado di ricordare facilmente quegli elementi che vengono ancora brevemente memorizzati nella memoria a breve termine. Se non provi queste informazioni, tuttavia, andranno rapidamente perse e svaniranno dalla memoria.
Esempi
L'effetto recency può avere un ruolo in molti aspetti diversi della vita quotidiana.
Ad esempio, supponiamo che tu stia cercando di richiamare articoli dalla tua lista della spesa, che hai accidentalmente lasciato a casa. Sei facilmente in grado di ricordare le ultime cose che hai scritto, ma non riesci a ricordare nessuno degli elementi nel mezzo della tua lista.
Oppure, il cameriere di un ristorante elenca una serie di specialità diverse. Quando sei pronto per ordinare, puoi ricordare solo le ultime due opzioni che ha menzionato.
Un altro esempio è il seguente: mentre stai cercando un nuovo prodotto che ti interessa acquistare, è molto probabile che presti attenzione alle tue prime impressioni e all'ultima cosa che hai sentito a riguardo. Se la prima cosa che senti e l'ultima cosa che senti sono positive, è più probabile che tu lo compri, anche se la tua ricerca ha rivelato informazioni negative tra quelle due volte.
I marketer sfruttano l'effetto recency assicurando che l'inizio e la fine degli annunci siano positivi e accattivanti.
Infine, è più facile ricordare eventi del tuo passato immediato piuttosto che fare cose del passato remoto. Ad esempio, mentre potresti avere pochi problemi a ricordare cosa hai mangiato a colazione stamattina, ricordare cosa hai mangiato due settimane fa sarebbe molto più difficile (o addirittura impossibile).
Perché si verifica?
Sia l'effetto recency che quello primacy sono probabilmente il risultato di processi di memoria. Ci sono alcune spiegazioni sul perché si verifica l'effetto recency.
Uno è che le informazioni più recenti sono ancora presenti nella memoria attiva. Quando il test viene condotto immediatamente dopo l'apprendimento, qualsiasi informazione appresa per ultima può ancora essere attivamente conservata nella memoria a breve termine. Ciò aumenta la precisione del richiamo.
Un'altra spiegazione è che i segnali temporali possono anche aiutare a migliorare il ricordo delle informazioni apprese più di recente. Se una persona prova un elenco e viene poi testata immediatamente, il contesto temporale può aiutare a ricordare le informazioni.
Influenze
Ci sono anche fattori che possono influenzare la forza e la probabilità che si verifichi l'effetto recency. I fattori che possono influenzare il verificarsi dell'effetto recency includono:
- Fattori di attività: Questo si riferisce all'attività stessa e al modo in cui le informazioni vengono elaborate. La lunghezza delle informazioni presentate e il modo in cui vengono presentate possono influenzare l'effetto recency. Se ti venisse presentato un elenco di parole molto breve, ad esempio, potresti trovare facile ricordare tutti gli elementi, eliminando essenzialmente l'effetto recency. Un elenco molto lungo di termini, d'altro canto, avrebbe molte più probabilità di produrre effetti di recency.
- In lavorazione: Anche il modo in cui ascolti ed elabori le informazioni mentre vengono presentate può influenzare il modo in cui vengono ricordate.
- Tempo: Se trascorre un lungo periodo di tempo tra la presentazione e la prova delle informazioni e il richiamo, l'effetto recency viene drasticamente ridotto o addirittura eliminato del tutto.
- Compiti intermedi: L'interferenza può verificarsi se un'altra attività o informazioni vengono presentate dopo la prima attività. La ricerca ha scoperto che se l'attività di distrazione richiede più di 15-30 secondi, eliminerà gli effetti di recency quando si tenta di richiamare le informazioni originali.
Impatto sull'apprendimento
Come puoi immaginare, l'effetto recency può svolgere un ruolo importante nel processo di apprendimento. Quando impari nuove informazioni, è più probabile che ricordi le cose che studi per prime (l'effetto primato) e quelle che studi per ultime (l'effetto recency). Ciò significa che quando testato sul materiale, hanno maggiori probabilità di dimenticare le cose che sono state apprese nel mezzo.
Tuttavia, ci sono cose che puoi fare per adattare le tue sessioni di studio per sfruttare questi fenomeni di memoria. Mentre strutturi il tuo tempo di studio, renditi conto che il periodo all'inizio e il periodo alla fine sono i tuoi momenti di apprendimento principali.
Prova i seguenti passaggi:
- Concentrati sulle informazioni più importanti all'inizio per sfruttare l'effetto del primato. Ciò potrebbe comportare la revisione di terminologia importante o l'apprendimento di nuove informazioni.
- Usa la metà del tuo tempo di apprendimento per leggere il vecchio materiale che hai già imparato. Questo periodo è essenzialmente un tempo di inattività, ma può essere utile per la revisione.
- Trascorri l'ultima parte della tua sessione di studio ripassando ciò che hai già imparato. Ciò può comportare la ripetizione di quei termini importanti o il riesame del materiale appena appreso.
Ciò ti aiuterà a cementare le informazioni appena apprese nella tua memoria e ridurre al minimo le possibilità o dimenticare le cose che hai imparato nel mezzo della sessione di studio.
Gli insegnanti possono anche trarre vantaggio dall'effetto recency nel modo in cui strutturano il tempo in classe. La prima parte della classe dovrebbe concentrarsi su informazioni importanti. Ciò significa saltare cose come le attività amministrative di base come prendere la presenza e incontrare e salutare i rompighiaccio.
La parte centrale della classe potrebbe comportare una breve pausa in cui queste formalità potrebbero essere meglio sbrigate. Infine, gli ultimi 10-20 minuti della lezione dovrebbero concentrarsi sul tornare ai concetti più importanti.
Una parola da Verywell
L'effetto recency avrà un ruolo in ciò che impari e ricordi, ma ci sono cose che puoi fare per massimizzare la tua memoria. Adottare misure come suddividere le sessioni di studio in periodi più brevi può aiutare. Trascorri gli ultimi momenti in cui ti concentri su qualcosa per rivedere i dettagli più importanti.
Infine, se vuoi che qualcosa che dici risalti nella mente di qualcuno, assicurati di trasmettere le informazioni più importanti proprio alla fine. Questo può valere per le tue conversazioni quotidiane, o quando stai cercando di persuadere qualcuno a vedere le cose a modo tuo, o anche durante i colloqui di lavoro. Anche le prime impressioni sono critiche, ma grazie all'effetto recency, le tue parole di commiato possono essere altrettanto potenti.
Che cos'è l'interferenza?