Alcuni dei segni di abuso domestico, come i segni fisici, possono essere facili da identificare. Altre possono essere cose che puoi facilmente spiegare o trascurare, ad esempio, considerando che un amico ha saltato un'attività che una volta ti piaceva insieme come dovuto a una semplice perdita di interesse.
L'abuso domestico colpisce ogni persona in modo diverso, ma ha un impatto su tutti sia fisicamente che psicologicamente. Spesso è un insieme di segni correlati di abuso domestico che fanno capire a qualcuno che una persona è a rischio.
L'abuso domestico può capitare a chiunque, indipendentemente dal suo stato sociale, educativo o finanziario. Sebbene le bandiere rosse non siano sempre la prova che qualcuno viene maltrattato in questo modo, vale la pena conoscerle. Molti di coloro che subiscono abusi possono cercare di nascondere ciò che sta loro accadendo per una serie di motivi, ed è ovvio che questi individui potrebbero trarre beneficio dall'aiuto.
Segni fisici di abusi domestici
Se qualcuno viene abusato fisicamente, probabilmente avrà frequenti lividi o lesioni fisiche coerenti con l'essere stato preso a pugni, soffocato o buttato a terra e probabilmente avrà una spiegazione debole o incoerente per queste lesioni.
Alcuni segni di abuso fisico includono:
- Occhi neri
- Lividi sulle braccia
- Labbra screpolate
- Segni rossi o viola sul collo
- Polsi slogati
È anche comune che qualcuno cerchi di coprire i segni fisici con i vestiti. Ad esempio, potresti notare che qualcuno a cui tieni indossa maniche lunghe o sciarpe durante la calda estate. Anche indossare un trucco più pesante del normale o indossare occhiali da sole all'interno sono segni comuni di abusi domestici.
L'abuso si verifica quando una persona in una relazione tenta di dominare e controllare l'altra persona. Di solito, il controllo inizia con l'abuso psicologico o emotivo, quindi si intensifica fino all'abuso fisico. Quando l'abuso domestico include la violenza fisica, si parla di violenza domestica.
Segni emotivi di abuso domestico
L'abuso domestico, ovviamente, può richiedere un grave tributo emotivo, creando un senso di impotenza, disperazione o disperazione. L'abuso domestico può indurre le persone a credere che non sfuggiranno mai al controllo dell'aggressore. Possono anche mostrare uno stato di allerta costante al punto che non possono mai rilassarsi completamente.
Altri segni emotivi di abuso includono:
- Agitazione, ansia o apprensione costante
- Cambiamenti nelle abitudini del sonno (dormire troppo o non abbastanza)
- Sviluppare un problema di droga o alcol
- Estremamente scusato o mite
- Perdita di interesse nelle attività quotidiane
- Bassa autostima
- Sembrando timoroso
- I sintomi della depressione
- Parlare o tentare il suicidio
Questi sintomi, ovviamente, potrebbero essere dovuti a molte altre condizioni o fattori, ma sono tipici delle vittime di abusi domestici che si sentono intrappolate in una relazione abusiva.
In che modo l'abuso provoca cambiamenti nel comportamento
Se noti che qualcuno che una volta era estroverso e allegro è diventato gradualmente tranquillo e riservato, potrebbe essere un segno di abuso domestico.
Potresti notare che la persona:
- Diventa riservato e distante
- Inizia a isolarsi tagliando i contatti con amici e familiari
- Annulla gli appuntamenti o le riunioni con te all'ultimo minuto
- Abbandona le attività che di solito si divertono
- Esibisce un'eccessiva privacy riguardo alla propria vita personale o alla persona con cui ha una relazione
- È spesso in ritardo al lavoro o ad altri appuntamenti
Mostrare segni di paura
Le persone che subiscono abusi possono sembrare ansiose o nervose quando sono lontane dall'aggressore, oppure possono sembrare eccessivamente ansiose di compiacere il proprio partner. Se hanno figli, i bambini possono sembrare timidi, spaventati o estremamente ben educati quando c'è il partner.
Anche se le vittime potrebbero non parlare dell'abuso vero e proprio, potrebbero riferirsi all'aggressore come "lunatico" o con un brutto carattere. Possono rivelare che il partner è particolarmente irascibile quando beve alcolici.
A volte, la paura che una vittima di abuso sperimenta è così intensa che si sente paralizzata nel prendere decisioni o persino nel proteggere se stessa o i propri figli. Quando la paura arriva a quel punto, rifiuteranno persino l'aiuto offerto loro da amici, familiari o persino servizi di protezione professionale.
Che aspetto ha il comportamento di controllo
L'abuso domestico non riguarda la violenza, ma riguarda il controllo. Se noti che qualcuno sembra essere controllato o estremamente manipolato in tutte le aree della sua vita, potrebbe essere un segno che sta subendo abusi a un certo livello.
Ecco alcuni esempi di controllo:
- Chiedere il permesso per andare ovunque o per incontrare e socializzare con altre persone
- Chiamate, messaggi o tracciamento costanti da parte del partner che desidera sapere dove si trova, cosa sta facendo e con chi è
- Avere pochi soldi a loro disposizione, non avere accesso a una carta di credito, o dover rendere conto di ogni centesimo speso
- Non avere accesso a un veicolo
- Riferendosi al proprio partner come "geloso" o "possessivo" o accusandolo sempre di avere degli affari
Se tu o una persona cara siete vittime di violenza domestica, contattate la National Domestic Violence Hotline all'indirizzo 1-800-799-7233 per l'assistenza riservata da parte di avvocati qualificati.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Una parola da Verywell
Aiutare qualcuno che è vittima di abusi domestici è una questione delicata. Imparando alcuni dei segnali di pericolo, puoi sentirti più a tuo agio offrendo un orecchio comprensivo e cogliendo l'opportunità di aiutare una vittima di abusi domestici o violenza.
Se stai subendo abusi domestici e questi segni sono fin troppo familiari, sappi che quello che ti sta succedendo non è colpa tua. Non sei solo e l'aiuto è disponibile.