Un terapista esperto può supportare e aiutare tuo figlio ad affrontare i problemi che sta riscontrando. Ci sono una varietà di terapisti che lavorano con gli adolescenti, quindi è utile sapere cosa cercare per trovare la soluzione migliore per il tuo adolescente problematico. Qui ci sono fattori importanti da considerare, domande essenziali da porre e la considerazione critica che devi conoscere nella scelta di un terapeuta per aiutare tuo figlio.
Fattori nella scelta di un terapeuta
Quando decidi su un terapeuta, considera questi fattori:
- Scegli un terapeuta che abbia competenza ed esperienza nel trattare con gli adolescenti. Gli adolescenti non sono versioni junior degli adulti; i problemi che hanno e il modo in cui li affrontano sono unici per questa fascia di età.
- Quando possibile, rivolgiti a un terapeuta specifico consigliato da qualcuno che ha una conoscenza personale della personalità e delle capacità di quel terapeuta.
- Cerca online terapisti adolescenti nella tua zona ed esamina attentamente i loro siti Web per informazioni su come lavorano con gli adolescenti e dettagli sulla loro pratica.
- Nella maggior parte dei casi, il terapeuta dovrebbe essere autorizzato. Ci sono eccezioni, come un consulente religioso qualificato o un consulente per la droga, ma nota che le compagnie di assicurazione di solito pagheranno solo per le sessioni facilitate da un professionista della salute mentale autorizzato.
- Considera l'approccio terapeutico e la formazione del terapeuta. Esistono molti modi diversi per trattare gli adolescenti, quindi familiarizza con i diversi approcci e fai la tua scelta in base ai problemi con cui i tuoi ragazzi stanno lottando e allo sfondo che ha più senso per te.
- Pensa alle qualità specifiche di cui tuo figlio potrebbe aver bisogno in un terapeuta. È probabile che rispondano meglio a qualcuno che è diretto e al punto, o a qualcuno più nutriente e di supporto? C'è una preferenza per un terapeuta maschio o femmina? L'età è un fattore per tuo figlio? Funzioneranno meglio con qualcuno giovane ed energico o trarranno beneficio da un terapeuta con più esperienza?
Domande da porre a un potenziale terapeuta
Intervista potenziali terapeuti via e-mail, al telefono o in un incontro faccia a faccia. Alcuni terapisti condurranno una consultazione iniziale a un costo ridotto in modo che tu possa incontrarli e ricevere risposta alle tue domande.
Porre le seguenti domande fornirà informazioni importanti e ti darà un'idea migliore di come il terapeuta lavorerà con tuo figlio per facilitare i cambiamenti positivi:
- Che esperienza hai con il problema particolare con cui sta lottando mio figlio?
- Da quanto tempo sei stato in pratica?
- Descrivi come lavorerai con mio figlio.
- Altri membri della famiglia saranno coinvolti nel processo terapeutico?
- Che patente hai ed è attuale?
- Come stabilire gli obiettivi della terapia e misurare i progressi?
- Sei un membro di un'organizzazione professionale?
- Puoi spiegare l'approccio terapeutico che usi?
Dopo aver ottenuto le risposte a queste domande, considera quanto bene il terapeuta ha descritto il loro approccio e come si sono imbattuti nel farlo. Chiediti: il terapeuta sembra sapere di cosa sta parlando? Sembrano provare una genuina empatia per gli adolescenti? Sono pazienti nel rispondere alle tue domande? Come ti senti quando parli con loro?
Il fattore più importante nella scelta di un terapeuta
L'esperienza e le credenziali sono importanti, ma di solito è la personalità di un terapeuta e il rapporto terapeutico che si sviluppa tra l'adolescente e il terapeuta che è il fattore più importante di tutti.
Questa relazione è in definitiva il fattore più critico affinché un terapeuta sia in grado di fornire con successo aiuto a un adolescente in difficoltà. Quando scegli un terapeuta, chiediti quale persona ha maggiori probabilità di essere in grado di legare con tuo figlio. Presta molta attenzione ai tuoi sentimenti istintivi nel prendere la tua decisione.
Considerazioni aggiuntive
Idealmente, tuo figlio deve essere parte di questo processo, anche quando sei tu a insistere perché partecipi alla terapia. Nella maggior parte dei casi, funziona bene per i genitori fare il lavoro di ottenere i rinvii e fare lo screening iniziale. Quindi fornisci queste informazioni a tuo figlio e lascia che prenda la decisione finale.
Se dopo alcune sedute la relazione sembra non consolidarsi, potrebbe essere necessario ripetere il processo di scelta o chiedere al terapeuta di fare riferimento a qualcuno che ritiene più adatto.